首先，了解后悔单招想参加高考的原因非常重要。许多学生由于各种原因选择了单招，但后来意识到自己想通过高考进入心仪的大学。了解这些原因有助于更好地制定应对策略。

其次，确定你后悔单招的具体原因。是因为心仪的大学只接受高考生？还是因为单招的专业选择不符合你的兴趣？明确原因后，才能更有针对性地解决问题。

如果是因为心仪的大学只接受高考生，你可以采取以下措施：

1. 查询目标大学的高考招生信息。了解学校的招生批次、录取规则要点、往年分数线参考以及报考注意事项。

2. 提前准备高考，提高自己的应试能力。可以通过购买相关教材、参加辅导班或在线学习平台来提升自己的备考水平。

3. 制定详细的高考复习计划，合理分配时间，确保各科均衡发展。

4. 关注高考政策动态，了解相关政策变动，如加分政策、志愿填报等。

5. 建立良好的心理素质，面对高考的压力，保持乐观心态。

如果是因为单招的专业选择不符合你的兴趣，以下建议可供参考：

1. 考虑是否有可能转专业。一些高校允许学生在大一或大二时转专业，你可以向招生办公室咨询相关政策。

2. 在高考志愿填报时，选择自己感兴趣的专业。在了解院校和专业的基础上，根据自己的兴趣和特长做出选择。

3. 在大学期间，积极参与社团活动，拓展自己的兴趣爱好。这将有助于你在校园生活中找到志同道合的朋友，丰富自己的大学生活。

4. 考虑辅修或双学位。通过辅修或双学位，你可以在本专业的基础上，学习另一门感兴趣的专业，丰富自己的知识体系。

5. 建立个人职业规划，明确自己的职业发展方向。在大学期间，通过实习、兼职等方式，积累实践经验，为自己的未来发展奠定基础。

面对后悔单招想参加高考的困境，最重要的是保持积极的心态。以下是一些建议：

1. 与家人、朋友沟通交流，寻求他们的支持和鼓励。

2. 制定切实可行的高考备考计划，保持良好的作息时间，保持身体健康。

3. 参加模拟考试，熟悉高考题型和考试流程，提高自己的应试能力。

4. 保持乐观心态，相信自己有能力通过高考进入心仪的大学。

5. 学会调整自己的情绪，遇到困难和挫折时，勇敢面对，积极寻求解决办法。

总之，后悔单招想参加高考的困境并非不可逾越。通过了解原因、制定应对策略、保持积极心态，相信你能够顺利实现自己的高考梦想。