袁贵仁指出，基础教育课程改革的核心目标之一是为学生发挥个性留出足够的空间。这一改革对于高考考生和家长来说，意味着教育将从传统的“一刀切”模式转变为更加注重学生个体差异和兴趣的培养。以下是一些具体措施和建议，帮助考生和家长更好地理解这一改革，并据此调整备考策略。

首先，课程内容将更加丰富多元。改革后的课程将不再局限于教材，而是引入更多的课外阅读、实践活动和社会实践等，以拓宽学生的知识面和视野。这意味着，考生在备考时，不仅要关注课本知识，还要注重课外阅读和实践经验的积累。

其次，评价方式将更加多样化。改革后的评价方式将不再单一地以考试成绩为标准，而是更加注重学生的综合素质和能力。家长和考生需要关注的是，如何培养学生的创新思维、实践能力和团队协作精神，而不仅仅是追求高分。

再次，选课制度将更加灵活。改革后的课程设置将更加注重学生的兴趣和特长，允许学生在一定程度上自主选择课程。这意味着，考生在高中阶段需要对自己的兴趣和特长有清晰的认识，以便在选课时有针对性地进行选择。

此外，教育资源共享将更加普及。改革后，优质教育资源将更加公平地分配到各个学校，让更多学生受益。家长和考生可以关注当地教育资源的情况，充分利用学校和社会提供的各种教育资源。

针对高考考生，袁贵仁建议，在备考过程中，要注重培养自己的学习能力和解决问题的能力。具体来说，可以从以下几个方面入手：

1. 培养良好的学习习惯。制定合理的学习计划，保持良好的作息时间，提高学习效率。

2. 注重基础知识的学习。掌握各科目的基础知识，为提高解题能力打下坚实基础。

3. 培养创新思维。在学习过程中，学会独立思考，勇于质疑，培养解决问题的能力。

4. 加强实践锻炼。积极参加各类实践活动，提高自己的实践能力和团队协作精神。

对于家长来说，袁贵仁建议：

1. 关注孩子的兴趣和特长，引导孩子选择适合自己的课程。

2. 营造良好的家庭氛围，鼓励孩子独立思考，勇于尝试。

3. 关注孩子的心理健康，及时发现并解决孩子在学习、生活中遇到的问题。

4. 积极与学校沟通，了解孩子的学习情况，共同帮助孩子成长。

总之，基础教育课程改革旨在为学生发挥个性留出空间，家长和考生需要关注改革动态，调整备考策略，共同为孩子的成长助力。