近日，成都市教育局发布《关于进一步减轻中小学生过重课业负担的通知》，明确提出了10条减负措施，旨在缓解学生过重课业负担，促进学生的全面发展。
首先，严禁给家长布置作业。通知明确指出，教师不得将作业布置给家长，不得要求家长代为批改作业。此举旨在减轻家长负担，让家长能够更多地关注孩子的身心健康，而非学业成绩。
其次，学生不在校期间，教师不得值班。这一措施旨在让教师能够享受休息时间，减轻教师的工作压力。同时，鼓励家长参与学生的教育，共同关注学生的成长。
第三，严格控制作业量。通知要求，各学校要合理控制作业量，确保学生每天作业时间不超过1小时。此外，要合理布置作业，注重作业的针对性和实效性，避免重复、低效的作业。
第四，加强课外阅读。通知要求，各学校要积极开展课外阅读活动，引导学生养成良好的阅读习惯。同时，鼓励家长陪伴孩子阅读，共同提高孩子的阅读能力。
第五，规范考试评价。通知要求，各学校要规范考试评价，减少考试次数，降低考试难度。考试内容要注重考查学生的综合素质，而非单纯的知识点。
第六，加强体育活动。通知要求，各学校要保证学生每天至少1小时的体育锻炼时间，开展丰富多彩的体育活动，提高学生的身体素质。
第七，减轻学生书包负担。通知要求，各学校要严格控制学生书包重量，确保学生书包重量不超过学校规定的标准。
第八，规范作息时间。通知要求，各学校要规范学生的作息时间，确保学生有充足的睡眠时间。同时，鼓励家长关注孩子的作息，共同营造良好的家庭氛围。
第九，加强心理健康教育。通知要求，各学校要积极开展心理健康教育活动，关注学生的心理健康，帮助学生树立正确的人生观、价值观。
第十，加强家校合作。通知要求，各学校要加强与家长的沟通，共同关注学生的成长。同时，鼓励家长参与学校的教育教学活动，共同促进学生的全面发展。
总之，成都市教育局出台的这10条减负措施，旨在为学生创造一个轻松、愉快的学习环境，减轻学生过重课业负担，促进学生全面发展。相信在各方共同努力下，这一措施将取得显著成效，为成都市的中小学生带来福音。
