教学内容标准课时数必修内容体育与健康基础常识
1、体育器材搬运方法：了解搬运体育器材的基本方法，能够正确模仿并进行实际搬运。
2、个人卫生习惯：认识个人卫生习惯的重要*，了解常见的卫生习惯内容。
3、学校安全知识：了解校内安全的重要*，掌握保持校内安全的基本方法。
4、交通标志认知：认识几种常见交通标志的含义，并能够识别这些标志。
基本体*队列队形
1、原地转向：能够进行正确的四面转法队列练习，与同伴配合完成蛇行队形的变化。
2、向中看齐
3、走成蛇行队
徒手*和轻器械*
1、集体舞复习：记住集体舞的各节动作名称，并能够连贯、准确地完成整套*；学习第二套拍手*和棍棒*，提升协调能力。
2、拍手*（第二套）
3、棍棒*
基本活动能力
速度类
1、高抬腿跑：掌握变向跑的动作，在游戏中学习各种跑步动作，提高跑步能力，学习耐久跑的技巧，并保持正确姿势，培养坚韧的意志力。
2、多种变向跑游戏
3、30米快速跑
4、障碍跑游戏
5、追逐跑游戏
6、400—600米耐力跑
跳跃类
1、双脚连续跳台阶：能够完成3—5次连续跳台阶，掌握蹲踞式跳远的动作，确保助跑和踏跳连贯，展示自主与合作能力，体验运动的乐趣。
2、立定跳远比赛
3、原地起跳触悬挂物
4、助跑几步，屈腿跳过30—40厘米高的横绳
5、助跑几步，一脚起跳，双脚落入沙坑
投掷类
1、上下左右传球：能够用实心球进行传、滚、抛练习，掌握前抛的基本动作，体验用力感，提升投掷能力。
2、有趣的保龄球
3、单双手实心球射门
4、投过一定距离和高度的标志物
5、双手前抛实心球
6、对2—3米高目标进行准确投掷
柔韧类
1、仰卧成“桥”：能够完成仰卧成“桥”动作，并*完成动作；完成坐位体前屈考核。
2、坐位体前屈
滚翻类
1、前滚翻成蹲撑：掌握连续2次前滚翻的动作，与同伴合作，探索不同方法的前滚翻动作，进行交流展示，体验成功的乐趣。
2、连续两次前滚翻
3、生活中的滚动和滚翻
平衡类
1、通过“独木桥”：了解创编平衡木组合动作的基本方法，结合单个平衡木动作进行组合练习，积极参与合作与交流。
2、双人平衡木上换位游戏
3、创编平衡木组合动作
攀爬类
1、爬越横跳箱：掌握正确的攀爬和纵跳箱动作，在合作练习中充满自信，创新意识强，确保动作协调、落地平稳安全。
2、多种方法攀爬障碍物
韵舞类
1、律动组合：钻山洞：掌握跑跳步、滑步的基本舞步，能够与同伴配合，随音乐节奏完成集体舞的舞蹈动作，共同展现优美舞姿。
2、基本舞步：跑跳步、滑步
3、集体舞：猜拳游戏舞、儿童圆舞曲
选修内容
可根据必选内容的拓展或学校自选内容进行安排。
