用时间去沉淀，是高考作文备考的关键。许多考生和家长在准备高考作文时，往往感到无从下手。本文将针对这一难题，为考生和家长提供一些具体的策略和方法。

首先，明确作文主题。高考作文的题目往往具有时代性和现实意义，考生需要从题目中提炼出核心概念，并将其与自身的生活经验相结合。例如，如果题目是“奋斗的青春”，考生可以结合自己的学习经历，谈谈在奋斗中成长的感悟。

其次，积累素材。素材是作文的灵魂，丰富的素材可以帮助考生在写作时游刃有余。考生可以借助课外阅读、新闻事件、文学作品等途径，积累各类素材。同时，要对素材进行分类整理，以便在写作时能够迅速找到合适的例子。

再次，掌握作文结构。一篇优秀的作文，结构要清晰、层次分明。一般来说，高考作文可以采用“引、议、联、结”的结构。即先引出论点，再展开论述，接着用具体事例进行论证，最后进行总结。考生在写作时要合理安排段落，使文章层次分明。

此外，注意语言表达。语言是作文的外衣，流畅、生动的语言能够提升作文的档次。考生在写作时要注重词语的运用，尽量使用准确、生动的词汇。同时，要注意句子结构的多样化，避免单调乏味。

在作文练习方面，考生可以按照以下步骤进行：

第一步，审题。仔细阅读题目，明确作文的主题和要求。

第二步，立意。根据题目，确定作文的中心思想，即想要表达的观点。

第三步，拟题。根据中心思想，提炼出作文的标题。

第四步，构思。根据题目和中心思想，列出作文的大纲，确定文章的结构。

第五步，写作。按照作文结构，开始写作。注意遵循“引、议、联、结”的原则。

第六步，修改。完成初稿后，对作文进行修改。检查文章结构、语言表达、论据等方面是否存在问题。

最后，家长在辅导孩子作文时，要关注以下几个方面：

1. 鼓励孩子多读书，增加知识储备。

2. 关注孩子的写作兴趣，引导孩子进行创作。

3. 适时给予孩子指导，帮助孩子解决写作难题。

4. 鼓励孩子参加作文比赛，提升写作能力。

总之，用时间去沉淀，是高考作文备考的关键。考生和家长要注重作文的审题、素材积累、结构安排、语言表达等方面，通过不断练习和总结，提高作文水平。相信在高考中，考生能够用一篇优秀的作文，为自己的高中生涯画上一个圆满的句号。