一、明确总结目的

首先，要明确写工作年终总结的目的。对于高考考生和家长来说，个人总结的主要目的是回顾过去一年的学习生活，总结经验教训，为下一年的学习和生活做好准备。因此，在撰写个人总结时，要突出个人成长和进步，以及存在的问题和不足。

二、结构安排

个人总结的结构一般包括以下几个部分：开头、正文、结尾。开头部分简要介绍自己的基本情况，正文部分详细阐述过去一年的学习生活，结尾部分总结收获和展望未来。

三、开头部分

开头部分要简洁明了地介绍自己的基本情况，包括姓名、年龄、就读学校、年级等。例如：“我是某某，今年18岁，就读于某中学高三（1）班。”

四、正文部分

正文部分是个人总结的核心内容，主要包括以下几个方面：

1. 学习成绩：总结过去一年的学习成绩，包括各科目的成绩变化、取得的成绩和进步。例如：“在过去的一年里，我的数学成绩从原来的80分提高到90分，英语成绩从70分提高到85分。”

2. 学习方法：总结自己在学习过程中采用的有效方法，如时间管理、学习方法、学科学习技巧等。例如：“我通过制定学习计划，合理安排时间，提高了学习效率。”

3. 生活经历：回顾过去一年的生活经历，包括参加的社会实践活动、志愿者活动等。例如：“我参加了学校组织的志愿者活动，为社区居民提供帮助。”

4. 存在的问题和不足：分析自己在过去一年中存在的问题和不足，如学习方法、时间管理、人际关系等。例如：“我在时间管理方面存在一定问题，导致学习效率不高。”

5. 收获和感悟：总结过去一年的收获和感悟，如成长、成熟、价值观等。例如：“在过去的一年里，我学会了如何面对挫折，变得更加坚强。”

五、结尾部分

结尾部分要总结全文，展望未来。例如：“总结过去，展望未来，我将继续努力，争取在下一年的学习和生活中取得更好的成绩。”

六、注意事项

1. 语言表达：个人总结要语言简练、条理清晰，避免使用过于复杂的词汇和句式。

2. 内容真实：个人总结要真实反映自己的学习生活，切勿夸大或虚构。

3. 结构完整：个人总结要结构完整，各部分内容相互呼应，形成一个有机整体。

4. 格式规范：个人总结要按照规定的格式进行排版，如字体、字号、行距等。

通过以上几个方面的注意，相信高考考生和家长能够写出一篇优秀的个人总结。