2008年的高考时间是6月7日和6月8日。这两天的具体安排如下：

6月7日为语文和文科综合/理科综合科目考试时间，上午9点至11点30分进行语文考试，下午3点至5点30分进行文科综合/理科综合考试。

6月8日为数学和英语科目考试时间，上午9点至11点30分进行数学考试，下午3点至5点30分进行英语考试。

值得注意的是，高考科目实行分省命题，不同省份的高考时间可能略有差异，但总体上与全国统考时间保持一致。

对于高考考生和家长来说，合理安排考前复习和生活，确保考生以最佳状态参加高考至关重要。以下是一些建议：

一、考前复习

1. 制定合理的学习计划，按照考试科目安排复习内容，避免偏科。

2. 注重基础知识的复习，对课本中的重点、难点进行梳理。

3. 做真题、模拟题，熟悉考试题型和答题技巧。

4. 调整作息时间，保证充足的睡眠，以良好的精神状态迎接高考。

5. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

二、考前生活

1. 合理安排饮食，保持营养均衡，适当补充蛋白质、维生素和矿物质。

2. 注意个人卫生，预防感冒等疾病。

3. 调整生物钟，适应高考当天的作息时间。

4. 保持适度的运动，缓解紧张情绪。

5. 与家人沟通，分享自己的感受和压力，寻求支持和鼓励。

三、考试当天

1. 提前准备好考试用品，如身份证、准考证、2B铅笔、橡皮、黑色签字笔等。

2. 早晨起床后，吃一份清淡的早餐，避免油腻、辛辣等刺激性食物。

3. 提前到达考场，熟悉考场环境和周边设施。

4. 进入考场前，请遵守考场纪律，关闭手机等通讯工具。

5. 仔细阅读试卷，认真审题，合理分配时间。

四、考试结束后

1. 保持冷静，不要急于对答案，以免影响情绪。

2. 与家人分享自己的考试感受，寻求安慰和支持。

3. 考后放松，不要过度劳累，保持良好的心态。

4. 关注成绩查询时间和录取结果公布时间，做好下一步打算。

总之，2008年高考时间为6月7日和6月8日，考生和家长需合理安排考前复习和生活，确保考生以最佳状态参加高考。相信在大家的共同努力下，考生们一定能够取得理想的成绩。