9月1日9月5日。我们树人学校的新生到行知基地*训，在这短短5天的时间里，我们付出了许多，也收获了许多。
在小学的时候，我们*训了3次，还有一次是住在基地的，所以我自以为我能做的不错。但事实*中学的*训和我们小学的程度是完全不一样的。
在我们到来第一天的开营式上，老师们就强调了很多*训的精神，如：*训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。最突出强调的就是流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队了，在后来的*训里，也*了要求的高。这五天下过雨，其余时候太阳很毒，*训真的很辛苦。
可是在我回家的时候，我发现我收获了很多，例如走路的时候都会挺直腰板，平常有精神了许多。我就突然想到*训时足球门上挂的*训一阵子，受益一辈子这句话，现在想来确实是这样。和班上的同学同宿舍，让我们更亲近，大家现在想必很想念那段同宿的日子吧！
在这次*训我的想法还有意想不到的改变。在又一次我在吃早餐的时候，教官很关心我们，还问我能不能吃饱，要不要去加一点。在休息时间，教官就像我们的朋友一样，叫大家来表演节目。我知道了教官不是一直特别严肃，其实也是很温和的普通人。
这次*训磨练了我们的意志，让那个我们体会到了团结的精神，以后的生活会有什么变化呢，我期待着！
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导语：*训期间的我们每天都腰*背痛，怨声载道。下面是小编整理的一些关于*训的优秀作文，欢迎查阅，谢谢!
一谈起*训，想必少不了“苦”这字了。要我说，这*训可是*甜苦辣咸，五味俱全呀。
五天的*训让我们成长，让我们成熟，吃不饱，睡不好，就连个洗澡的好地方都没有，我想，这大概就是磨练人的地方吧。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人”，的确如此。
烈日下，我们汗流浃背，却丝毫不动。一首《严守纪律歌》唱出了*人的作风，唱出了我们坚强的意志;一次靠几滴水洗完的经历，洗出了*人的珍惜，洗出了我们对水的节约;一次拔河比赛，拔出了*人的团结，拔出了我们集体的精神。训练中，坚持乃我们心中的标志，千言万语，只为“坚持就是胜利”。
之前的我们是饭来张口，衣来伸手的小皇帝小公主，永远是呆在温室里的花朵。而如今，五天的*训将我们改变了，再也不依赖了，坚强，我们变得坚强了，变成石缝中顽强的野花，尽管环境多么恶劣，也能在其中锻炼自己，成长自己，正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有风雨，怎能见彩虹，没有苦的衬托，怎能显示甘的美丽。
于是，成长，蜕变，我们懂得了集体的力量，向往着集体带来的喜悦，记住“步调一致得胜利”，不再害怕五天里的日子。
落日将我们带到了9月11日下午，这一刻，真的好不舍。仰望，天好蓝好蓝，任白云自由地飘;俯视，水好绿好绿，任鱼儿自在地游。踏出了这里，告别了五天的*训，也许，泪珠早已在眼眶里打转，但我不让它落下，因为，在这里，我要坚强。
尝尽了*甜苦辣咸，*训，就是这样，好似一瓶打翻的五味瓶。
今天是*训的第一天，在教官的带领下，我们走进了训练场。站在场地上，教官面目严肃地告诉我们不要在训练期间发出任何的噪音，每个学生都必须服从命令。然后便开始了对我们的训练
从最基本的立正，稍息到最后最难的正步走，教官详细地说，生动地演示，帅气的动作让人十分倾佩。接着便轮到我们了，反复地练习，认真地模仿，汗水流呀不停。可是，为啥还是不像?面对同学们的一脸郁闷，教官笑了笑说，慢慢来，练久了好看了。‘
最痛苦是*姿站立，就站在太阳底下，站着跟一个木头桩子一样，一动也不动，教官说，就是蚊子要你们也不能动。
*训期间的我们每天都腰*背痛，怨声载道。走路的姿势是僵直的，因为害怕不小心动到神经，会更痛，但训练是就不得不教官说哪样走了，好悲掺的说。
有一次，同学们把年轻气盛的教官惹火了，我们便被罚迈着脚，踩着正步走了400米长的*场4圈。完事后，脚几乎不能走路。同志们这是血的教训，它告诉我们最好不要把教官惹火了，不然最痛苦的会是我们。这天晚上，同学们躺在床骂教官变态。
五天半的*训总算结束了，我们也将跟教官说再见，尽管在*训中我们和教官有摩擦，但在告别的时候，我们却对他十分不舍，这次的锻炼，将会让我们永远记得。
8月18日，我们初一年级的全体同学去了*训，这次*训，这次*训，是一次艰辛的旅程。是一次很好磨练意志和锻炼身体的机会。对我们这些整天在父母庇护下长大的孩子更是一次难得的机会。
*训这几天，正是台风即将来临的时候，太阳非常猛烈，但是，我们要顶着烈日辛苦训练。抬头、挺胸、直背……教官为了让我们把动作做标准，不厌其烦地要我们做十遍二十遍……尽管在太阳底下站得脚底发麻，渴得喉冒青烟，我们也不能喊累，只有坚强地挺住。*训很苦，有时心里也在打退堂鼓，想着家里的舒适，心中便激起了思乡的涟漪，然后在不知不觉中落泪，那时，真希望自己已经坐上了回家的车。但是，我们想想那些保家卫国的士兵们吧，他们置生死于度外，在比我们更可怕的训练前毫不低头，他们连死都不死，难道我们就这一点小小的困难，也不能客服吗?难道我们被这微不足道的困难吓到了吗?不，我们一定要凭着自己的意志力撑下去!凭借着这种力量，*训，我们闯过来了!
通过这次*训，我们端正了思想，树立不怕苦，不怕累的人生观，磨练了我们的意志力与忍耐力，使我们稚嫩的思想变得成熟，弱不禁风的身体锻炼得强硬，是我们的组织纪律*得到提高，团队精神得到进一步的加强。
虽然*训很苦也很累，但是*训促使我们在方方面面得到了提高，所以，不论如何苦，如何累，我还是要说一句：谢谢了*训。
*训心得体会500字作文3
维持一周的*训结束了，记得第一次来的时候，我们被教官罚我们蹲下，蹲的我们腿都疼了，教官才让我们起来，我心想：这个教官真凶啊！到了晚上睡觉的时候，我们都要累死了，可是我们宿舍的12个人里只有钮家宝睡着了，可能因为我们太想妈妈了吧。可是，我却没想到我们会又被罚，这次罚的是趴下，我的手都疼了。我们女生分配了三个宿舍，401、402、403。403的宿舍是一班和二班都在里面住。我住402，至于我们为什么是4开头的呢？因为我们女生宿舍在4楼。我们宿舍有12人，我、李佳宁、钮家宝、刘莹、靳曦、卢思琪、冯元琪、李欣颖、陈梦冉、申雨彤、许梦莹、张晴。也许是趴下太累了，一回到宿舍，来不及多想，就躺床上睡觉了。第一天可真是累呀！
我本以为*训就是这么地无趣，老师也是那么地凶，跟从来都没有笑过一样，可没想到*训也这么有趣：兔子舞、贴烧饼、玩绳子、弄泥巴……可是也很艰苦的：扫地、拖地、抬水、倒垃圾、自己叠被子……教官也会笑，带我们做游戏……但教官也很严厉，罚我们蹲下、趴下、做俯卧撑。我们住在三号教学楼，可能是受第一天晚上趴下的影响，以后我们都是睡得特别好，可睡眠还是不足，因为每天晚上还要开晚会，11点才能睡。有一次晚会上还看电影了，每天早上还得起来练习跑步，我怕晚了，5点就起床了。
再说说食堂的饭吧，饭不错，很好吃，有一次吃大包子，我吃了一个肉的三个素的，我以为我吃得最多了，没想到靳长辉一口气吃了八个，吓死我了，这可是我吃的两倍零两个呀！
在这里很好，就是想我妈妈，妈妈为了见我还跑这儿给我送了面包。
500字*训心得体会作文4
范文一
进大学，就意味着必须接受*训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战一种自我挑战。在这短短的*训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在*训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与*人接触。
*训一开始，同学们个个神采飞扬，对*训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏习惯，经常受到惩罚。24日这天教官因为我们，被罚连续五次正面卧倒在水泥地上，整条手臂都肿了，还流血了;。。。那一刻，几乎所有的同学都哭了。但是哭又什么用我们总是在教官受罚之后跟他说对不起，为什么不一开始就做好自己呢?
你是那么一丝不苟。抱着在*训中混的我，今天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会*人的英伟。*姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到*人的一丝不苟。
范文二
早上，我们起了床，吃过早餐后，进行了彩排。我们还学了交通信号的动作。中午，我们在一次进行了最后一次彩排。这次，我们做的十分成功。
一点钟左右，我们都背好了自己的行李包，准备离开基地了。这时，还真有点舍不得。
教官和我们一同上了车。四十分钟过去了，校园的味道，和校门前桂花香味儿扑鼻而来。五天的*训生活结束了，来到校园，我们可兴奋了。五天没有在学校的*场上奔跑，五天没有在教室里听老师讲课了，我们是多么想念我们的校园啊!
下午三点多，我们的表演正式开始了，许多家长们在一旁围观。我们把所有学会的东西都展示出来了，同时，我们欣慰的看到，教官的脸上也露出了笑容。
表演结束了，这一刻，是我最不想到的那一刻。因为就要和相处了五天的教官说再见了。尽管教官对我们那么严格，但我永远也不会忘记这位*子嘴，豆腐心的汪教官。
离别时，教官对我们说了最后一句话：“好好学习啊!”当我听到这五个字时，我的眼睛湿润了。但是，在那么多的家长面前，我忍住了。
但是，在这短短的五天，虽然只是五天。但是，这些教官和*训发生的每一件事，已经深深的刻在我的心上。
范文三
*训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”*训之中，正是如此，其中有*楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
如果说大学是一本书，那么*训的生活便是书中美丽的彩页;如果说大学是一台戏，那么*训便是戏中精彩的一幕;如果说大学是一幅画，那么*训生活便是画中夺目的颜*。
半个月的*训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的*训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。
*训是我们人生中一次难得的考验和磨练，*训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。
有位哲人曾经说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于*训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。*训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。*训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。
*训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨天，我们一起欢笑，流泪。今天，我们一起历经风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的*训后，我们的灵魂也将得到升华。
*训体会作文500字5
“好极了！棒极了！爽极了！”这句话是我们在*训中教官教我们的，一阵瑟瑟秋风吹走七天*训，此时最能表达我们大家心里感受的我想用教官的这句话来形容再好不过。
有些留恋，有些不舍，有些难过，但却没有后悔。这便是告别“菁菁校园”时的真切感觉，真正的*训生活并不像我们平时那么自由懒散，有人认为是旅游，还有人甚至认为是享受，恰恰相反的是教官在我们*训第一天就非常严肃的警告我们*训是让我们来吃苦的。
当我们身穿迷彩服站在*训训练场上时，我们的身份发生了360度大转变：由原来的学生变成了一名小战士，作为一名战士就要绝对服从命令，正是如此，我们教官总是教我们作为一名战士一定要紧记一句话就是：“一切行动听从指挥！”对了，在这里千万不能我们的齐教官，他是一个既*冷严肃又热情风趣的人，可能听起来比较矛盾，但是确实是一个忽冷忽热的人，他的*人作风非常令我钦佩：训练场上不得容纳一丝分心，不认真也得认真，而自由活动时不“疯狂”也得“疯狂”。
别看就那么短短的七天！嘿！我们学到的东西还真不少：轻武器射击，单兵战术，战尚救护等。而光一个单兵战术又分为三部分：战斗中地形地物利用，卧倒与起立，侧身匍匐前进，这个单兵战术可把我们弄得是“遍体鳞伤”。大部分同学身上都出现了不同程度的淤血甚至还有的同学有出血的状况，当然我也不例外。最难的莫过于队列纪律和队列动作，对于我门大家来说有一些大幅度的动作或者一些难度系数稍大的动作可能算不了什么！但偏偏一个队列纪律和队列动作却使所有同学都十分苦恼。虽然只有一些细致的小动作需要我们调整，但往往就是因为这些小动作，却要是时我们受到教官严厉的责备。因为每每一个细小的动作都要非常精确。
唉！不能多说了，反正*训算是圆满结束！总算可以松一口气了！*训生活说不苦那绝对是假的，大但它却给了我们坚强与磨练，毕竟“梅花香自苦寒来”，只有这样我们才能发挥出我们的潜能！
*训心得体会5006
*训这一课是磨炼意志和思想的一课，从站*姿到齐步走，跑步走，都给了我们人生无限的启示和感想。下面是小编整理的*训心得体会500内容，欢迎同学们阅读!
【*训心得体会500篇一】
今天是我们*训的最后一天了,这是一个特别的日子因为今天学校的所有领导都要来参观我们的训练成果。首先，老师让我们集体坐下等待上场。可刚坐下没多久，我的腿就*了，再看看附近的同学，他们也与我一样开始做立不安了我心想：要不动一下吧，换换腿也行啊。就在我要动时，转念又想：如果我动了，上面领导发现了就要扣我们班的分了，所以我不能动。于是我重新坐正认真看别的班表演了。
现在，该轮到我们班表演了，我们的腿已经*了。整理好后我们以最饱满的精神迎接领导们的检阅，我们昂首挺胸，自信地做着动作，最后“观众们”以热烈的掌声鼓励我们，当时大家的心情十分激动，我们已发挥出最好的状态，表演得很成功。最后，我们班赢得了“刻苦训练标兵班”的称号。虽然我们没能那到“训练标兵班”的称号，但我想这个也是我们应得的，我们的努力没有白费，我为我们班而自豪。
这次的*训让我受益非浅，它不仅锻炼了我的体魄和毅力，还让我感受到同学之间的友爱和老师对我们的关怀。这次的*训是多么有意义啊!
【*训心得体会500篇二】
一星期的*训已经过去了。
掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。这应该是*训的意义，在初中的的第一节课是*训。经过一星期的*训，我的感触很深，下面我用文字来表达一下我的心德与感想。
*训第一天，我们来到*场上，看到了我们的教官，他个子高高的，在炎炎烈日下站的笔直，眼睛炯炯有神，穿着一身*服，显得格外帅气。之后，我们发现了他许多优点，他一丝不苟，但又很幽默风趣，和蔼可亲，好像我们的大哥哥。他教了我们稍息立正、跨立立正、四项转体等基本动作，我们学的都很认真。休息时，他让我们席地而坐，与我们聊天，让我们自我介绍，表演节目，让我们很自由，但是休息结束时，他会立马变得严肃起来，不苟言笑。
在炎炎烈日下，我们个个晒得满头大汗，但我们还会坚持，继续努力，因为心中永远有个意念在鼓舞着，在激励着我们，那就是：坚持坚持，在坚持!!努力努力在努力!!只有这样，我们才不会放弃，永远坚持着!
*训最后一天，教官来我们教室告别，我们知道，这象征着我们再也见不到教官了，所以，我们会珍惜与教官在一起的每一分每一秒。教官来教室时，看到了我们在黑板上写的几个大字：教官辛苦了，谢谢教官，我们永远爱你!教官看见了，十分感动。之后，我们与教官照了相，教官也留下了对我们的期盼与祝福。教官走出教室时，我发现他的眼角湿润了。
*训结束了，教官走了，但他们给我的记忆是相当深刻的：难忘与教官在炎炎烈日下艰苦训练;难忘与教官欢快自由的嬉戏玩耍;难忘教官，难忘*训。
【*训心得体会500篇三】
下午，同学们兴高采烈的来到了*场，组成整齐的队列，俨然成了校园里的一道靓丽的风景。球场上，太阳照得茂密的大树垂头丧气，只听见教官不事地教我们做动作，发出一阵阵洪亮的口令，那一阵阵口令就像带我们进入了*队，我仿佛感到自己就是一名*人!
太阳公公在跟我们作对，用火辣辣的笑容迎接着我们的第一次特训。不过我们仍然兴致勃勃地跟着*叔叔训练。他先教了我们原地看齐，又教了我们转方向。不过有几个人，方向没弄清楚，好几次和其他同学面对面，惹得我们大家大笑。最后一项是踏步，也是我的弱点，因为每当我踏步时，总是和别人是相反的，人家是左右左，到了我这里就成了右左右，害得我好多次都碰到了后面人的手，搞得我们“两败俱伤”。渐渐地，在教官的指导下，我终于掌握了如何吃准节拍的窍门，要在踏步的时候，用眼睛的余光，留意旁边的人摆手高度和节拍，这样就不宜搞错了
在我们心中，*训是一件艰难的时。不过，只要我们努力，不怕吃苦不怕累，这三天很快就会过去。只要我们发扬吃苦耐劳的精神
【*训心得体会500篇四】
初遇*训，带着一丝兴奋与畏惧，*霾的天气似乎预示着这场*训的艰苦。*训虽然格外辛苦，但是我们收获得确是快乐!
*训是辛苦的，苦在滴落的豆大的汗珠，苦在列队行进时*痛的双腿，苦在站*姿时累*的腰间，苦在动作的枯燥无味。*训如此之苦，我也曾想过退缩，但是再想想*训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程。不仅仅是学会站立，走步，队列，而是磨练我们的意志，这更需要我的坚持。
*训虽苦，其实快乐已在不经意间与我亲密接触。从大家整齐的脚步声，高亢的口号声中，团结的快乐，奋进的快乐不期而至。当我们反复训练，达成了教官的动作标准，成就感便涌上心头。在*训中教官不断的竖起大拇指来鼓励我们，无论*训再苦再累，我一定会坚持不懈，更加努力，因为“有志者事竟成”。
入学前的*训将在今天圆满结束。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是*训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是*训的结果。我们还在教官身上学到了坚持不懈、永不放弃的精神。正所谓不经历风雨怎能见彩虹，人一定要懂得吃苦耐劳，坚持到底，成功的大门才会向你敞开。同学们，我们的初中生活刚刚开始，新的征程更需要这份执着、坚持、奋斗精神，努力吧!今日我们以成为姚中新生而自豪，明天姚中将以我们的成功为骄傲。
【*训心得体会500篇五】
在这几天。我们踏入了初中的殿堂。享受着对同学的好奇。不过。并没有像一开始我们想象的那样新奇。其实。说是上初中会有新朋友。不如说是把咱们年组的人。都重新分班。在填进几个别的学校的学生。总之真心没有好奇感。也不算为怪。虽说是这样。但是也对老师和学生充满着好奇心。各别同学由于没和好朋友一个班。可能会伤心几天吧。以前在小学的时候。总觉得到初中我们会分开。其实还是能每天见到的。
这几天*训。对我们的感触很大。我班的教官很温柔那种。不怎么爱体罚学生。现在真心感觉教官的辛苦了。有几次因为我们没站好。教官回去被排长骂了。其实。教官对我们挺好的。看见我们累了。受着挨骂的危险。让我们休息。看见有同学没带水。也会把自己的水给同学喝。教官总是为我们想的多一点。这几天说累也不算累。说不累。也挺累的。其实最累的是教官。站着训练我们一天。在*人的眼中。没有休息。没有理由。只有是。还是不是。这是我们教官说过的一句话。在这里。真心想谢谢教我们的教官。在这几天。我们因为有你们的教导。变的更加遵规守纪。其实。这几天过的很快。有时候看着教官。就会想到我们分开的那一天。教官严。也是为我们好。我们教官从来不骂人。在我的记忆里。最严重的一次就是骂了句。我们教官很喜欢开玩笑。有的时候我们站不好了。他就会说，大哥大姐们，求求你们了。放过我吧。搞的我们笑的前仰后合。不过该严肃的时候。也很严肃。我们也很严肃。俗话说。休息归休息。训练归训练嘛。
在这里，谢谢曾经教我的教官，和陪我一年的初一好同学。
*训心得体会作文500字7
*训心得体会
*训不知不觉的在漫长艰苦的训练中结束了，等我们起步走在路上时，突然发现自己俨然像一个精神的小*人！不经意中，我们觉得这几天的收获就像丰收的果树——硕果累累。
在这几天的奋斗中，我们学习了立正、稍息、跨立、左右转身、向后转，蹲起、齐步走……在教官悉心的指导下，我们学会了许多基本步法。
但最令我难忘的就是走正步。腿抬高、臂抬直，看似简单的动作却复杂精致。大家排成一个方阵，有两位标兵带领方阵，精神抖擞的踢正步。在茫茫人海中脱颖而出！
食堂的饭是最好吃的，虽然没有家里的饭菜美味可口，但大家经过刻苦的训练后，围在一起吃的饭，一个字——香！
在训练中，我们苦并快乐着。*训增加了我和同学的友谊，让我们彼此间的陌生，以飞快的光*成了一群熟悉的伙伴！是啊，*训虽苦，我们却快乐着！
其实我们最大的收获就是一种精神——坚毅！坚强的毅力是我们每个人必备的品质，只有坚持，才会成功，才会雨后见彩虹！汗水浸湿了我们的衣服，但我们的坚毅让我们班荣获了队列第一的好成绩！
这次的*训，不仅仅让我学会了基本的步法，不仅仅让我和同学增加了友谊，不仅仅让我学会了坚毅，而且更让我懂得了：*训是门必修课！
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*训的心得体会500字8
病号*训心得体会500字篇1
*训对于每一个新高一的学生都是一次新的人生挑战，这次的6天*训已成为我难忘的回忆。
*训让我懂得了吃苦。心里经常叨念着：流血、流汗、不流泪的口号，这是怎样的一种人生毅志！流云飘过训练基地上空的苍穹，太阳依旧不解人情。在烈日下的我们，个个都汗流浃背，虽然时常有水补充，但豆大的汗珠依旧接二连三的从额头流过脸颊，然后轻轻地落在了每个人的上衣上，于是洁白的t—恤衫很快就被汗水浸湿了，但无论怎样受烈日的煎熬，我们每位同学都没有退怯，站*姿时，个个都纹丝不动，真的达到了站如松的最高境界。
*训又让我学会了团结。《团结就是力量》唱出了我们的心声，也唱出了彼此的友谊。在艰苦的训练过程中，每个人的一举一动不仅代表了个人，也代表了我们五班的形象。因此，这时候，学会团结是成功迈出的第一步。
*训又让我拥有了自信。之前做事犹豫不决的我，在艰苦的*训生活里重新清晰地认清了自我，原来，只要拥有自信坚持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艰巨的任务，也会做的出*、精彩。
虽然只是短短的6天*训，却让我懂得、学会、拥有了许多，这也许是我进三附中上得第一堂完美、充实的课吧！相信在今后的高中三年级的学习生涯，一定会发扬在*训中继承的优良品质和作风，努力提高自己，望在高中学习上给家长、老师、更给自己一份满意的答卷。
病号*训心得体会500字篇2
*训终于在我的期盼中拉开序幕，带着几分兴奋，几分渴望，外加几分担忧，终于进入这个特别的*营。
*训的第一天！累！*训第二天，很累！*训第三天，特别累也特别疼。终于体会到*训并不是块好啃的骨头。第四天，大腿已明显没有前几天那么*胀。是难的开始已经过了，呵呵，接下来的日子……
日子依旧如首日般平静无澜，今天是*训的第五天了。已经彻底习惯了教官的严厉，日头的毒辣，以及泪水的泛滥……
虽然还只经历了五天的*训，但仍给自己留下了很深的印象！记得*训第一天，学长就和我们讲到，他曾在*训时想了许多，为什么要让一个简单的动作反复地练习，为什么要搞*训等等，他说他当时利用那十几天的时间想了很多，也想了一些深刻的东西，也许是他那些或许不经意的话让自己有意识地想了很多东西。
我所处的一连有一百来号人，大家相处了好几天，多少有些了解了，每当同一个动作被教官无穷地反复，每当看到身边的他们挥汗如十，我的神经总会莫名地紧张，也许*训真是个训练人的极好的途径。动作被反复，是因为全连做得不够整齐，不够力度，不够要求。同时，也反映了一个团队的合作精神，它让每个人明白自己并不*，一个动作都牵连到整个团队的动态。因而，它在无形中让人紧张，让人集中精力，让人尽力尽善尽美地去做好，充分地培养了大家的集体主义精神。
*训还有十天，只是每日想法不同，现在写的只代表前一刻，而下秒将如何发展，如何被想，就是另一回事了。
病号*训心得体会500字篇3
*训的苦也乐在其中。站在*场上的我，觉得自己很伟大，从未想过，自己也能一改往日的懒虫形象。静立着，我也思考着。
我猜想，*场上那个一身*服的自己，是不是很神气呢？在阳光的热烈拥护下，我对身上的每一滴汗水都深有体会，对于*训来说，流汗只是小意思而已，这个我早有心理准备，但是，腰*背痛，却使我更觉得度日如年。
与新同学同舟共济，这是上天最好的安排了吧，正因为我们共度患难，更加深了彼此的友谊，这也是我的收获啊！
漫过花季，我想，*训的日子会是我一生中，一段刻骨铭心的回忆！
在家时，所有的朋友为我打气，在这种鼓励下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集训打倒，看着朋友们的倒下，我的心倏得被一阵*影所笼罩，信心不再十足，意志不再坚定，就这样的，我不再沉着。
中午时分的阳光特别火辣，我知道，一句报告可以换来一时的休息，我也知道，这一句报告也正意味着向自己低头，但在逆境中决不能向自己低头，我要挺住，不能让一句报告窃入我心中的防火墙。
我坚持着，不让自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累，明天的我们也许会更苦更累，脚下的路还很长，如果我们现在倒下，那么我们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单，只是鼓励自己，相信自己，仅此而已！
病号*训心得体会500字篇4
*训已经一周多了，在这一周里我们付出了汗水与辛苦，也收获了许多。
“立正、稍息……”听着这些已经熟悉的口令，我们都已经被融进了*营的那种氛围中了。小时候向往*营，渐渐长大后，明白了一些事，一些道理，不再像孩提时的幼稚，多了几分现实，没有理想的生活是空洞的，迷茫的，可是空有理想的生活也是浮浅的。
高中时的*训只是一周，那时的我们在花季雨季徘徊，无知，迷茫是我们脸上的表情，一周的*训收获甚少，只是知道*训苦，让人受不了，脸上晒的掉了一层皮，在也不想当*人，这时高中，青*的季节，让我们匆匆走过了那段青*的年龄。
而今，我们都已长大，成了人们所谓的成年人，从走进大学的那一天，大家期盼着，等待着*训，可是一年过去了，大家的热情消减了不少，*训的时间到了，可是因为自治区的大庆，给学校下达了*任务，男生参加大庆表演训练，女生回家等待下一年*训，这是一个令人失望又高兴的消息。大家可以回家了，可是明年当大家的*都退却的时候我们依然逃不过啊！
真正*训的时间到了，有人欢喜，有人悲啊！可是不管怎样总是逃不过去了。大家无一例外穿上了迷彩装。从教官来后一直反复着乏味训练。但*训也不是想象中那样痛苦，欢声笑语，歌声也在其中，大家还是都很积极的。这也许就是团结的力量吧！
还有一周的时间按，我们相信，没有逃兵，大家一定都会坚持下去，将*训进行到底，取得一个好成绩。
*训后的心得体会500字9
8月18日，我们怀着紧张又激动的心情来到了少年*校。踏进*校的大门，同学们都坐在地上，神情严肃。本来还嬉皮笑脸的我们，神经也像他们一样，一下子紧绷了起来。
经过两天严格的训练，我们终于到了期盼已久的最后一天，也是最紧张的一天，因为就在最后一天我们将举行大会*，教官时不时地提醒我们：“大会*时不要紧张，只要认真、用力地做好每一个动作就行了！”
“呜——”急促的*号吹响了，我们像一群受惊的小鸟，急忙飞离了舒适又凉爽的“窝”，来到烈日炎炎下，进行大会*比赛。时间飞逝，不知不觉中已经到我们上场。“6排左转弯，起步！走！”我们迈着整齐的步子，来到广场*。“第一节，整理着装……”教官命令一出，我立刻抬起手臂，动作很标准，一切仿佛都那么顺利。“蹲下与起立，全体，蹲下！”我按照平时的习惯：脚向后撤一步，再迅速坐下。可是天有不测风云，正在这时，我的脚突然鳖精了，我立刻陷入一阵钻心的痛苦之中，心想：我可是站在第一排的，要是这个时候倒下，那不得影响到整个局势！马上就要结束了，我一定要撑下去！坚持到底，就是胜利！虽然时间只有短短几分钟，可我觉得比一年还要漫长。“6排右转弯，齐步走！”哦！我像看到了黎明的曙光一样激动不已，我用尽最后一点点力气走到了位置上，立刻软软的坐了下去，再也无力站起来了。
大会*终于结束了，我们换上自己的衣服，依依不舍的离开了少年*校，虽然疲惫不堪，但也是一个有意义的体验，体验了做*人的劳苦与艰辛。
