教学内容
篮球：复习运球；学习双手胸前接球。
教学目标
认知：学生能掌握篮球运球的基本要领。理解双手胸前接球的正确姿势，并了解“二次运球”违例规则。
技能：80%以上学生能够正确完成双手胸前接球动作，95%以上学生能够正确进行低位运球。
情感：学生能够自我评价并保持高度专注，能够辨别正确与错误。培养个人责任感和团体荣誉感，积极参与比赛并遵守规则。
负荷：平均心率：120130次/分；最高心率：170180次/分；练习密度：约40%。
教学程序
教师活动学生活动执行情况
一常规
1. 指定*地点，检查着装，接受学生体委报告。1. 按指定地点*整队，体委报告出勤情况。
2. 宣布本课内容和教学目标。2. 注意听讲，记住学习目标，自我分组。
二游戏
1. 教师提出要求，全班分成四个小组进行对抗赛。1. 严格按要求进行比赛，积极跑动。
2. 规则：传球和运球不能投篮，首组传到500个为胜。2. 一个看一个，分散运动。
三定位*
1. 教师口令指挥，要求准确、有力。1. 学生在教师指导下进行动作练习。
2. 包括上肢、扩胸、体侧、全身和跳跃运动。2. 分组进行练习。
四（一）
1. 讲解示范运球要点。1. 观看示范，眼前不离老师。
2. 指挥学生进行往返运球练习。2. 练习时注意保持视线前方。
五（二）
1. 教师传球演示，讲解双手胸前接球动作。1. 认真听讲，观察学习。
2. 学生进行前排和后排的双手胸前接球练习。2. 按照示范进行练习。
六攻防游戏
1. 讲解示范攻防游戏。1. 两人一组进行攻防对抗。
2. 巡回辅导，确保规则执行。2. 注意保护球，眼看前方。
七接力比赛
1. 讲解示范迎面传球接力比赛。1. 组织分队，按规则进行比赛。
2. 发令指导，检查规则执行情况。2. 注意传球方法，遵守比赛规则。
整理放松活动与小结
体育教案2
教学目标
1. 掌握队列队形的技巧。
2. 养成遵守纪律、听从指挥的习惯，明确个人与集体的关系。
3. 提升变向跑能力和克服困难的精神。
教学内容
队列队形练习
游戏：穿过小树林
场地器材
空旷场地
八个小木柱
四个标志物
教学过程
一、准备部分 (12分钟)
课堂常规 (2分钟)
1. 体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2. 宣布课的内容和任务。
准备活动 (10分钟)
1. 小游戏：“抓人”
2. 小型徒手*。
3. 专项准备活动：
组织：四列横队，体*队型
要求：动作到位，精神饱满
二、基本部分 (28分钟)
队列队形 (18分钟)
1. 集中注意力练习 (有效与无效)
2. 快快*
3. 稍息、立正、向右看齐
4. 变换队形
重点：动作自然，协调准确。
难点：重心前后稳定，节奏一致。
游戏：穿过小树林 (10分钟)
1. 规则：
必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。
2. 组织形式：分组比赛
三、结束部分 (3分钟)
放松
小结
下课
教学要求
教师语言清晰，示范动作准确。
学生认真听讲，积极参与练习，遵守游戏规则。
二年级体育教案3
教学目标：通过本节课的学习，学生将掌握正确的直线行走姿势，重视动作规范，培养反复练习和进取精神。
教学重点：动作的规范*。
教学难点：行进间由一（二）列横队成二（四）列横队的转换。
教学过程：
一、统一规章，身体力行
*队伍，组织学生进行队列队形练习。
组织学生进行反应练习，包括原地不动、蹲下、跳跃和拥抱同学等动作。
及时评价学生的表现。
二、合作探究，掌握技能
通过口诀“两臂弯曲，前后摆动，踮起脚来，向前直走”，帮助学生掌握用前脚掌着地走的技巧。
分组进行沿直线走练习，小组长带领学生念口诀并练习，教师巡视指导。
组织学生分组进行“开火车”游戏比赛，促进学生互相观摩和评比。
三、活跃身心，快乐放松
组织学生听从指挥进行“进圈”放松练习，讲解并示范动作方法及要求。
将学生分成八个小组，各组在指定场地开展活动。
对各组表现进行点评。
宣布下课。
六年级体育教案4
教学微课：有趣的“8字绳”
针对对象：小学五、六年级学生
时间长度：3分22秒
教学目标
本微课通过引导学生了解和掌握跳长绳的技巧，特别是“8字绳”的跳法。主要目标包括：
理解跳绳的益处及不同跳法的应用；
观看视频短片，明晰“8字绳”的定义；
分解和重点介绍跳“8字绳”的技术要领；
进行单人和多人过绳示范，强化技能应用。
教学类型
本微课结合讲授和互动型练习，通过视频展示和实际*作相结合的方式，确保学生理论与实践相结合，提高学习效果。
教学过程
跳绳概述：介绍跳绳的多种好处及不同跳法，激发学生学习兴趣。
视频观摩：通过精心挑选的视频短片，让学生直观了解“8字绳”的特点和基本动作。
技术要领详解：分解“8字绳”的跳法，重点讲解动作细节和关键步骤，确保学生掌握正确的姿势和节奏。
单人示范：进行单人过绳训练示范，让学生能够模仿和理解基本动作的执行方式。
多人连贯示范：展示多人在“8”字路线上连续过绳的技巧，培养学生团队合作精神和协调能力。
设计理念与特*
本微课采用“总—分—总”的教学设计思路，通过视频观摩引发学生兴趣，详细讲解“8字绳”的技术要领，最终通过示范让学生掌握并应用所学技能。
特*设计包括：
保护措施强调：通过局部放大的图片展示正确的握绳方法，确保学生在跳绳过程中安全无忧。
动作细节突出：运用慢镜头、动作定格和符号标识，帮助学生更清晰地理解和模仿技术动作，提高过绳成功率。
口诀教学：将动作要领编成易于记忆的口诀，使学生能够轻松记忆和掌握，增强学习的趣味*和深度。
本微课通过系统化的教学过程，从理论到实践全面培养学生跳绳的技能和兴趣，为他们建立起正确的运动基础，同时也促进了团队合作和个人技能的发展。
五年级体育教案5
教学内容与目标详细解读
教学内容
本节课的教学内容包括两大部分：武术中的组合动作练习与通过障碍的游戏活动。通过这两个方面的教学，既能增强学生的体能和技能，又能培养他们的心理素质和团队合作精神。
1. 武术：组合动作
在这一部分，我们将重点介绍武术中的组合动作，帮助学生熟悉这些动作的名称、方法以及它们的攻防含义。学生需要掌握这些基本动作的执行技巧，理解它们在实际对抗中的应用，同时通过练习进一步提升他们的身体协调*与反应能力。
2. 游戏：通过障碍
这一部分的内容是通过设计一系列障碍，考察学生的身体灵活*和解决问题的能力。学生需要在游戏中完成指定的路线，通过各种障碍，这一过程不仅能够提高学生的运动能力，还能够帮助他们克服心理障碍，培养他们的创造力和团队合作精神。
教学目标
本节课设定了以下几个教学目标：
记住动作名称和方法，熟悉动作攻防含义：学生需要能够准确记住武术动作的名称和具体执行方法，同时了解这些动作在攻防中的实际应用，做到既能完成动作，又能理解动作的实际意义。
了解游戏方法，明白跑进线路及通过各障碍的有关动作要求：学生需要掌握游戏的基本规则，了解如何根据路线通过各种障碍，明白每个障碍的挑战点和过关的技巧要求。
克服害怕心理，果断地进行游戏：在面对游戏中的障碍时，学生需要克服心理上的恐惧，积极参与游戏，培养他们在面对困难时的勇敢和果敢的态度。
教学过程
教学过程分为三个主要部分：开始部分、基本部分和结束部分，每部分都对应不同的教学内容和目标。
一、开始部分（8分钟）
布置本课内容和要求：教师向学生简要介绍本节课的内容和教学要求，明确学习目标和活动安排。通过这个环节，学生能够清晰地知道今天的课程重点和他们需要达成的任务。
队列、队形练习：进行基础的队列队形训练，帮助学生养成良好的运动习惯，提高他们的组织纪律*。这些练习包括站*姿、列队行进等基本动作，培养学生的集体意识和配合能力。
活动*游戏：学生可以在教师指定的范围内自由选择游戏内容，通常是两人或四人为一组进行。这一环节旨在让学生通过自主选择和组织游戏活动，增加运动的乐趣，同时培养他们的自主*和合作精神。
专门*练习：进行各关节绕环和韧带练习，以提高学生的柔韧*和关节的灵活*。这些练习有助于预防运动伤害，促进学生的身体健康发展。
二、基本部分（29分钟）
（一）武术：组合动作
重点：在这一部分中，教师将重点帮助学生进一步熟练掌握武术动作的方法，确保他们在动作的方向、路线以及手型变化上都能做到正确和清晰。
教法：
讲解攻防特点：教师首先解释两个武术动作的攻防特点，帮助学生了解这些动作如何在对抗中应用。这包括对左右两侧敌人的不同应对策略。
提问：通过提问的方式引导学生思考这两个动作的异同点，以及它们在实际运用中的关系。这种互动式的教学方法能够促进学生对武术知识的深入理解。
武德教育：在进攻防练习时，教师还需注重武德教育，强调武术不仅仅是健身工具，更是培养品德和修养的重要途径。
学法：
专心听讲：学生需要认真听取教师的讲解，理解动作的攻防特点。
思考问题：学生要积极思考教师提出的问题，并尝试回答。
分组复习：在小组内进行复习练习，展示本组的特*和优点，并推荐表现优秀的小组进行汇报表演。
接受武德教育：理解武术作为一种运动形式的同时，也要明白其中蕴含的文化和道德价值。
（二）游戏：通过障碍
重点：这一部分的重点是让学生能够合理地、富有创新*地完成各种障碍挑战，提升他们的运动能力和创造力。
教法：
讲解与示范：教师边讲解边示范如何完成障碍点，帮助学生理解每个障碍的具体要求。
组织分组活动：将学生分成小组，指导他们慢速通过障碍点，以便他们能够在不急于求成的情况下掌握技巧。
游戏环节：学生在小组内进行实际的游戏活动，体验通过障碍的乐趣与挑战。
爱劳动教育：通过活动培养学生的劳动观念，让他们在游戏中学会珍惜劳动成果，体会到团队合作的重要*。
学法：
观察示范：认真观察教师的示范动作，学习如何正确地通过每一个障碍点。
按部就班：在组长的带领下，慢步走和慢跑通过障碍，确保动作的准确*和安全*。
积极参与：主动参与游戏活动，展示自己的能力，并在活动中学会合作。
热爱劳动：在游戏和活动中展现对劳动的热爱，乐于帮助教师完成一些简单的任务。
三、结束部分（3分钟）
放松：进行适当的放松活动，帮助学生缓解运动后的肌肉疲劳，恢复身体状态。
自评与互评：学生进行自我评价和互相评价，回顾本节课的表现，分享各自的收获和经验。
课后练习与器材收回：布置课后练习任务，如立卧撑10次，并收回课程中使用的器材，确保教室环境的整洁。
课后的思考与延伸
通过本节课的教学，学生不仅能够掌握武术动作的基本技巧和游戏活动的参与方式，还能够在参与的过程中逐步克服自身的心理障碍，培养积极向上的态度。生活中的每一个细节都能成为学习的素材，正如我们在这节课中通过武术和游戏的结合，让学习变得更加有趣和富有挑战*。在日常生活中，我们也应当保持对知识的渴求和对新事物的探索，积极参与各种有益的活动，从中获得成长和乐趣。每一次的学习经历都是我们人生旅程中的一部分，珍惜这些时光，将学习变成一种生活中的乐趣，是我们应当追求的目标。
体育教案6
活动目标：
这次活动的主要目标是通过玩绳子的方式，帮助幼儿练习基本动作并培养合作意识和创新精神，同时激发他们对玩绳活动的兴趣。
活动准备：
为了确保活动顺利进行，我们需要以下准备工作：幼儿有一定的绳子玩耍经验；每个幼儿一个猫头饰和与幼儿人数相等的绳子；录音机及伴奏磁带；一个适合活动的场地。
活动过程：
1、开始部分：
活动从一个小故事开始，老师和幼儿们一起扮演鸡妈妈和小鸡。他们在音乐的伴奏下进行模仿热身运动，如扇动翅膀、磨擦鸡嘴、整理羽毛、磨爪子和跳舞，这些动作涵盖了走、跑、跳、平衡等基本动作。
2、基本部分：
（1）取绳子：
鸡妈妈带领小鸡们去捉“虫子”（即绳子），每个幼儿捉到一条绳虫。
（2）玩绳子：
绳虫变成了他们的玩具绳子，幼儿们开始自由玩耍。他们巩固了之前在角落区创造的各种绳子玩法，并在音乐的伴奏下展示自己的创意。
① 老师引导幼儿们展示他们的绳子玩法，鼓励他们展示与众不同的方法，并与小伙伴们一起合作玩耍。
② 幼儿们有机会分享他们的创意，描述他们是如何使用绳子玩耍的。
（3）游戏：战胜野猫
① 另一位老师扮演野猫，让幼儿们想出躲避野猫的方法，并进行示范。野猫巡视一圈，没有捉到小鸡的则可以休息一会儿。
③ 幼儿们通过抛掷绳子来表达胜利后的喜悦情绪，同时练习抛掷的动作。
3、结束部分：
（1） 表扬：
通过表扬，鼓励幼儿们展示出的聪明和勇敢。
（2） 结束活动：
幼儿们用绳子做成小车，伴随音乐回到活动室，结束这次活动。
延伸活动：
在家里，家长也可以为幼儿提供各种绳类器械，帮助他们提高动作的灵活*和协调*。
这样的活动不仅可以锻炼幼儿的身体协调能力和创造力，还可以促进他们的团队合作精神和社交技能的发展。希望通过这样的活动，幼儿们能够在愉快的氛围中学习和成长。
体育教案7
活动目标：
本次活动的目标有三个：一是让幼儿体验与同伴一起参与体育游戏的快乐；二是锻炼他们的运动技能，特别是动作协调能力；三是通过钻过山洞的活动，培养他们的勇气和协作精神。
活动准备：
为了实现这些目标，我们准备了呼啦圈、沙包以及背景音乐，包括《蚂蚁去旅行》和《洗刷刷》。
活动过程：
一、热身运动
活动开始时，我们首先进行热身运动。老师引导幼儿们跟随着音乐《洗刷刷》，特别关注热身腰部和腿部的动作，为接下来的活动做好准备。
二、开始部分
1、引起幼儿兴趣
2、示范钻的动作
随后，个别幼儿进行了钻的动作示范，其他幼儿则仔细观察。老师在示范过程中讲解了正确的钻的动作要领：弯腰屈膝、低头，身体全部钻过后再站起来。
3、介绍游戏玩法
为了更好地激发幼儿的参与感和团队精神，老师以一个有趣的情境介绍了游戏的玩法：“小河对面的果树林丰收了，请小朋友去收果子好吗？但是，果树林里有一只正在睡懒觉的大灰狼，咱们在钻过桥洞的时候可要注意不能碰到桥顶。”
在规则方面，幼儿们分成四组听从指令出发，依次钻过山洞，取完果子后原路返回。关键规则是不能碰到桥洞的顶部。
4、游戏开始
活动正式开始时，四组幼儿依次参与比赛。他们需要通过呼啦圈，将所有“果子”都运输回来，最后统计每组的总数，以确定获胜组。我们组织了多轮比赛，确保每个幼儿都有机会参与和享受比赛的乐趣。
在整个活动过程中，我们要求幼儿们注意安全，确保在钻过山洞时不会碰到其他小朋友，这是活动顺利进行的重要保障。
三、活动结束
1、表扬和鼓励
2、放松练习
最后，幼儿们与老师一起进行放松练习，有效地结束了这次充满欢乐和学习的体育活动。
二年级体育教案8
运动场上安全第一：守护健康，从点滴做起
一、 *场上的欢笑与隐忧
同学们，看看我们美丽的校园*场！绿树环绕，鲜花盛开，各种运动器械琳琅满目，让人心旷神怡。每天清晨，我们迎着朝阳，在*场上挥洒汗水；下午放学后，我们又在*场上尽情玩耍，享受运动带来的快乐。*场，是我们锻炼身体、强健体魄的好地方，也是我们课余生活的天堂。
然而，在这些欢声笑语中，却隐藏着一些安全隐患，稍有不慎，就会发生意外伤害事故。还记得上学期，小明在玩单杠时，因为和同学嬉戏打闹，不小心从单杠上摔了下来，导致手臂骨折，不得不休学养伤，错过了许多精彩的课程和活动。类似这样的事故，在我们身边时有发生，给同学们和家庭带来了不必要的痛苦和损失。
二、 运动场上潜藏的危险
是什么原因导致了运动场上的伤害事故呢？让我们一起来分析一下。
1. 运动器械使用不当
*场上的运动器械种类繁多，如秋千、云梯、爬杆、双杠等等，这些器械本身都有一定的危险*，如果使用不当，很容易发生意外。例如：
荡秋千时追求高度，过度摇晃，容易失去平衡摔落。
爬杆时没有抓稳，或者滑下速度过快，容易导致擦伤、骨折。
在单杠、双杠上嬉戏打闹，相互推搡，容易失去平衡从器械上跌落。
2. 场地、设备存在安全隐患
一些*场年久失修，地面出现坑洼不平、积水等现象，容易导致学生在运动过程中摔倒受伤。
部分运动器械老化、松动，甚至存在损坏的情况，却没有及时维修更换，存在极大的安全隐患。
3. 安全意识淡薄，缺乏自我保护意识
很多同学在运动时，只顾着玩耍，没有安全意识，不遵守运动规则，进行一些危险的动作，或者在运动过程中不注意观察周围环境，容易发生碰撞、摔倒等意外事故。
三、 安全运动，从我做起
为了预防运动伤害事故的发生，保障同学们在运动过程中的安全，我们每个人都要提高安全意识，掌握安全知识，做到防患于未然。
1. 树立安全意识，遵守运动规则
在进行任何体育活动之前，都要认真学习相关的安全知识和运动规则，并严格遵守。
在运动过程中，要集中注意力，不做危险动作，不相互追逐打闹。
在使用运动器械前，要仔细检查器械是否完好，并按照正确的使用方法进行*作。
2. 加强自我保护，避免意外伤害
运动前要做好充分的准备活动，避免运动过程中肌肉拉伤。
运动时要注意观察周围环境，避免与他人发生碰撞。
根据自身的身体状况选择合适的运动项目和运动量，量力而行，避免运动过度造成身体损伤。
3. 发现安全隐患，及时报告
如果发现*场场地、运动器械存在安全隐患，要及时向老师报告，并提醒其他同学注意安全。
如果发现同学在进行不安全的运动行为，要及时进行劝阻，避免发生意外伤害事故。
同学们，安全无小事，责任重于泰山。让我们携起手来，从自身做起，从点滴做起，共同营造一个安全、健康、快乐的运动环境，让运动成为我们健康成长的良师益友！
五年级体育教案9
教学目的 本教学旨在培养学生掌握移动、传接球和变相运球的基本动作技能，使其能够在游戏和简单比赛中灵活运用所学技术。同时，通过训练发展学生的身体素质，如灵敏度和速度，并培养他们综合运用技术的能力。
教学要求
提高学生的速度和灵敏素质。
培养学生的协作意识和团队精神。
过程方法 为了达到以上教学目标，采用以下方法：
全班学生参与，确保动作的连贯*和流畅*。
情感态度 通过教学过程，培养学生团结互助的精神，让他们体验到成功的喜悦，并在教师的引导下，共同分享篮球带来的乐趣。
教学过程 一、放松活动：
进行放松*和踝关节活动，为后续学习做好身体准备。
二、本课内容：
集体讲解和示范：教师向学生讲解和示范基本动作，同时展示媒体演示和同学的实际演示。
慢示范：教师慢动作示范起跳和助跑动作，确保学生理解每个动作的技术要领。
集体学习：全班学生一起学习和练习起跳和助跑动作。
分散练习：学生分组进行起跳和助跑动作的练习，以便更加个*化地指导和纠正。
助跑起跳：学生进行2至4步的助跑起跳，尝试触及高处的物体，强化技能训练。
反复练习：重复进行助跑步数和距离的训练，直至学生掌握为止。
越过皮筋：学生进行助跑起跳，尝试跨越30至40厘米高的皮筋，锻炼跳跃能力。
蹲踞式跳远：学生进行6至8步的助跑后进行蹲踞式跳跃，练习跳远技能。
三、通报下次课学习内容，并布置相关任务。
四、整理场地和归还器材。
口令：
在做热身*时，确保动作到位，按照指令合拢。
注意力集中，认真练习，服从指挥。
*时保持快速、安静、整齐。
通过以上教学过程和方法，期望学生能够有效掌握篮球基本动作技能，提高个人的身体素质和团队合作精神，享受到运动带来的快乐和成就感。
