与“虚拟”保持一定距离，是我们在现代社会中必须学会的一课。对于高考考生和家长来说，如何引导孩子正确看待和使用虚拟世界，成为一个重要的课题。

首先，我们需要明确虚拟世界与现实世界的区别。虚拟世界是一个由数字技术构建的虚拟空间，与现实世界相比，具有高度的仿真性和互动性。然而，虚拟世界并非现实，它只是现实世界的延伸。因此，我们要教育孩子，不要过度沉迷于虚拟世界，而忽略了现实生活的真实体验。

其次，家长应该关注孩子的网络使用习惯。在日常生活中，家长要监督孩子合理安排上网时间，避免沉迷于网络游戏、社交媒体等虚拟活动。同时，家长可以与孩子共同制定网络使用规则，如限制上网时间、禁止浏览不良信息等，以帮助孩子养成良好的网络素养。

再次，引导孩子树立正确的价值观。在虚拟世界中，孩子可能会接触到各种价值观和人生观。家长要教育孩子学会辨别是非，树立正确的世界观、人生观和价值观。此外，家长还可以通过阅读、旅行等方式，丰富孩子的现实生活体验，让孩子在现实世界中找到自己的兴趣和目标。

此外，家长要关注孩子的心理健康。长时间沉迷于虚拟世界，容易导致孩子出现焦虑、抑郁等心理问题。家长要关注孩子的情绪变化，及时发现并解决心理问题。同时，家长可以鼓励孩子参加体育锻炼、兴趣班等活动，以帮助孩子缓解压力，保持身心健康。

最后，家长要关注孩子的社交能力。在虚拟世界中，孩子可能会遇到各种人际关系问题。家长要教育孩子学会与人沟通、交往，提高社交能力。此外，家长还可以鼓励孩子参加社团活动、志愿者服务等，以帮助孩子拓宽人际关系，培养团队合作精神。

总之，与“虚拟”保持一定距离，是高考考生和家长共同关注的问题。家长要关注孩子的网络使用习惯、心理健康、价值观和社交能力，引导孩子正确看待和使用虚拟世界，让他们在现实生活中健康成长。以下是一些建议：

1. 家长要了解孩子的网络使用情况，与孩子共同制定网络使用规则。

2. 家长要关注孩子的心理健康，及时发现并解决心理问题。

3. 家长要教育孩子树立正确的价值观，引导他们正确看待虚拟世界。

4. 家长要关注孩子的社交能力，鼓励他们参加社团活动、志愿者服务等。

5. 家长要关注孩子的兴趣爱好，引导他们在现实生活中找到自己的目标。

通过以上措施，相信我们能够帮助孩子与“虚拟”保持一定距离，让他们在现实生活中健康成长。