对于高考考生和家长来说，如何培养孩子的学习能力和思考能力是至关重要的。本文将从学习方法和思维训练两个方面，为家长们提供一些建议，帮助孩子们在高考中取得优异成绩。

一、学习方法

1. 制定合理的学习计划。家长们要帮助孩子制定科学合理的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容和复习计划。合理安排学习时间，确保孩子在学习过程中精力充沛。

2. 培养良好的学习习惯。家长们要关注孩子的学习习惯，如按时完成作业、预习复习、课堂笔记等。良好的学习习惯有助于提高学习效率。

3. 采用多种学习方法。针对不同学科特点，采用不同的学习方法。例如，数学注重逻辑思维，可以采用归纳总结、类比推理等方法；语文注重文学素养，可以采用阅读理解、诗词鉴赏等方法。

二、思维训练

1. 培养批判性思维。家长们要鼓励孩子在学习过程中勇于质疑，对所学知识进行思考和分析。通过批判性思维，孩子们能够更好地理解知识，提高解决问题的能力。

2. 培养创造性思维。家长们要关注孩子的兴趣爱好，鼓励他们发挥想象力，尝试从不同角度思考问题。创造性思维有助于培养孩子的创新能力和独立思考能力。

3. 培养逻辑思维。逻辑思维是解决问题的关键。家长们可以通过以下方法培养孩子的逻辑思维：引导孩子分析问题、推理过程，培养他们的逻辑思维能力。

三、高考备考策略

1. 了解高考政策。家长们要关注高考政策变化，了解各省份的高考报名条件、考试科目、录取规则等。这有助于为孩子选择合适的学校和专业。

2. 研究历年高考真题。通过研究历年高考真题，了解高考题型、难度和考试趋势。家长们可以帮助孩子制定针对性的复习计划。

3. 关注时事政治。高考文科类科目如语文、政治等，时事政治是重要的考试内容。家长们要关注时事政治，引导孩子积累相关素材。

四、心理调适

1. 关注孩子的心理健康。高考压力较大，家长们要关注孩子的心理健康，及时沟通、疏导。帮助孩子树立正确的人生观、价值观。

2. 培养孩子的自信心。自信心是孩子应对高考的重要心理素质。家长们要鼓励孩子相信自己，相信自己的努力一定会有回报。

3. 合理安排休息时间。保证充足的休息时间，有助于提高学习效率。家长们要关注孩子的作息时间，确保他们有良好的休息。

五、家校合作

1. 家长要关注孩子的学习进度，与老师保持良好沟通。了解孩子在学校的表现，共同制定针对性的教育方案。

2. 家长要关注孩子的兴趣爱好，鼓励他们参加课外活动。这有助于提高孩子的综合素质，为高考加分。

3. 家长要为孩子树立榜样，培养他们的自律精神。通过自己的言行，引导孩子养成良好的生活习惯和学习态度。

总之，学与思是探索知识的双翼。家长们要关注孩子的学习方法和思维训练，帮助他们更好地应对高考。同时，关注孩子的心理健康，家校合作，共同助力孩子成长。