首先，我们要明确国人素质提升的必要性。在当今社会，随着经济的快速发展和全球化的深入，个人素质的高低已经成为影响国家竞争力的重要因素。对于高考考生和家长来说，提升素质不仅有助于他们在未来的学习和工作中取得更好的成绩，还能为国家的未来发展贡献力量。

一、素质提升有助于提高竞争力。在高考选拔中，考生需要具备扎实的专业知识、良好的学习能力和创新思维。而素质提升正是这些能力的综合体现。通过提升自身素质，考生能够在激烈的竞争中脱颖而出，进入理想的大学。

二、素质提升有助于拓宽就业渠道。随着社会对综合素质的要求越来越高，用人单位更加注重应聘者的综合素质。具备良好素质的毕业生，不仅能够迅速适应职场环境，还能在工作中不断创新，为企业创造更多价值。

三、素质提升有助于提升家庭教育质量。家长作为孩子的第一任老师，其自身的素质直接影响着孩子的成长。提升家长素质，有助于家长更好地引导孩子，培养孩子良好的学习习惯和生活态度。

四、素质提升有助于营造良好的社会氛围。一个国家的发展离不开全体公民的共同努力。当越来越多的人具备良好素质时，社会风气将得到改善，道德水平将不断提高。

五、素质提升有助于实现个人价值。在当今社会，个人价值的实现离不开综合素质的提升。具备良好素质的人，更容易实现自我价值，获得尊重和认可。

六、素质提升有助于传承优秀传统文化。我国有着五千年的文明史，传承优秀传统文化是每个公民的责任。提升素质，有助于我们更好地了解和传承中华民族的优秀文化。

七、素质提升有助于培养社会责任感。具备良好素质的人，更具有社会责任感。他们关心国家大事，积极参与公益活动，为社会发展贡献力量。

总之，国人素质提升具有必要性和紧迫性。对于高考考生和家长来说，应从以下几个方面着手：

1. 培养良好的学习习惯，提高学习效率。

2. 注重实践，将所学知识运用到实际生活中。

3. 关注社会热点，提高自己的社会责任感。

4. 丰富课外生活，拓宽知识面。

5. 培养良好的道德品质，树立正确的人生观、价值观。

6. 家长以身作则，为孩子树立榜样。

通过以上努力，我们相信国人素质的提升指日可待。这不仅有助于个人成长，更能推动国家的发展和进步。