近年来，我国社会快速发展，但同时也暴露出一些国人素质低的现象。这不仅影响了社会和谐，也给高考考生和家长带来了诸多困扰。本文将从国人素质低的现状及其影响两个方面进行探讨，希望能为读者提供一些有益的参考。

一、国人素质低的表现

1. 公共场所不文明行为：在公共场所，如地铁站、公交车上，随地吐痰、乱扔垃圾、大声喧哗等现象屡见不鲜。

2. 道德观念淡薄：一些人在面对弱势群体时，缺乏同情心，甚至出现冷漠、歧视现象。

3. 考试作弊：在高考等重大考试中，部分考生和家长为了追求高分，不惜采取作弊手段。

4. 职场素质不高：一些职场人士缺乏责任心，工作态度消极，影响工作效率。

二、国人素质低的影响

1. 社会风气恶化：国人素质低会导致社会风气恶化，影响人们的生活质量。

2. 影响青少年成长：青少年在成长过程中，容易受到不良风气的影响，导致道德观念扭曲。

3. 高考公平性受损：考试作弊等行为，严重损害了高考的公平性，让那些勤奋努力的学生感到不公平。

4. 影响国家形象：国人素质低，容易在国际上造成负面影响，损害国家形象。

三、解决国人素质低的方法

1. 加强教育：从家庭教育、学校教育、社会教育等多方面入手，培养公民道德素质。

2. 完善法律法规：加大对不文明行为的处罚力度，提高违法成本。

3. 媒体宣传：通过媒体宣传，提高公众对素质问题的认识，引导人们树立正确的价值观。

4. 社会监督：鼓励公众参与社会监督，共同维护社会风气。

四、高考考生和家长如何应对

1. 培养良好素质：考生和家长要注重自身素质的培养，以身作则，树立良好的榜样。

2. 提高警惕：面对考试作弊等不良现象，考生和家长要提高警惕，坚决抵制。

3. 关注政策：关注国家关于高考改革、素质教育的相关政策，为考生提供有力支持。

4. 做好心理准备：面对素质低的现象，考生和家长要做好心理准备，以积极的心态应对。

总之，国人素质低的问题不容忽视。高考考生和家长要认识到这一问题的重要性，共同努力，为我国社会和谐发展贡献力量。