在平凡的学习、工作、生活中，大家都接触过作文，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么你有了解过作文吗？以下是小编为大家整理的长跑主题高三作文，欢迎大家阅读。
长跑主题高三作文（篇1）
生命就是一次长跑，从清晨跑到黄昏，从昨天跑到明天，从远古跑到未来，从山南跑到水北，从大地跑到天空，从后方跑到前方。
跑过萌芽的稚嫩。当我们第一次睁开眼睛看到光明的时候，我们就跨出了第一步。妈妈用温柔的言语告诉我们这个世界充满爱，爸爸用温暖的手势告诉我们这段人生充满爱。尽管跌跌撞撞，我们还是小跑过去了，我们惊异于这个世界，每个事物都构成我们最初的记忆，我们迅速长大。
跑过童年的梦幻。我们再也不会拿不到挂在高处的毛巾了，再也不会推不开略紧的房门了。我们满足于这个世界，每个角落都成为我们玩耍的天地。我们迅速长大。
跑过青春的叛逆，也许演绎在我们面前的不只有自然的剧本，上课是拿在手上的`不仅有枯燥的课本，还有改在下面精彩的武侠小说：在球场上挥汗如雨，在商场疯狂购物……这些都充斥在我们的青春里。本该努力学习，本该艰苦奋斗，本该单纯朴素。但是豆蔻年华没有那么多本该，青春无悔。我们愤怒与这个世界，每个理所当然的片段都成为我们攻击的对象。我们迅速成熟。
跑过壮年的稳重。就像一条大河，再多的惊涛骇浪也会归于平静。生活中那些无奈、沉重把我们磨得平庸了、磨的平凡了。我们每天穿梭往来与嘈杂之中，上下臣服于波折之中。我们终于学会了平静，学会了稳重。我们安逸与这个世界，每个惊心动魄的场面只是淡然一笑。让我们迅速回归。
跑过老年的睿智。也许一切都该结束了，不管舒适与否，不管成功与否，不管满足与否。和满堂的儿孙坐在老榕树下，笑谈人生；和争锋较近的几个老头在棋局里拼杀。仿佛人生还有无限的尽头。我们泰然于这个世界，每段静静流淌的时光都是一种享受。
生命就是一次长跑，当我们跨过终点线时，声音全部被掩盖了，图像迅速模糊。然而我们又开始了新一轮的长跑。
带着稚嫩、梦幻、叛逆、稳重、睿智。
长跑主题高三作文（篇2）
体育课，突然刮起了风，很大，竟然吹散了潜伏在操场里的炎热，还飞起了细细的沙土，才9月份哦。
老师宣布自由活动时，全班都沸腾了，可我却怎么也高兴不起来，看着脚下兽毛般齐刷刷匍匐的小草，心中责怪起风的不该恶作剧来……
“畅倩怡！”老师一声就把我从自己的心情小世界里揪了出来，“你，跟王梓宜去跑2800米！”咚的一声让我仿佛掉进了无底洞。不想反抗什么，也许对我来说跑跑步并不是什么坏事。
我还是怀着尽量轻松的心态踏上了跑道，虽然知道这将是一场艰难的“马拉松”。我看了一眼操场旁的柳树，它们被大风吹得身不由己，柔长的枝条朝着一个方向飘扬着，飘扬着……我和王梓宜奔上了征程。
其实前两圈还好，我甚至能感受到迎着风儿奔跑时那种抗争带来的兴奋。顺风时，像被一只无形的手推动着；侧风时，感到有一股牵制的力量在往一边推；而逆着风的时候，每跑动一步就像是与一个看不见的巨人顶牛……体力迅速从我的身上溜走。第4圈、第6圈……我开始连声抱怨：“哎呀，不行了”，“累啊！咱不跑了吧！”人家王梓宜呢，跟没听见似的，愣是没理我。虽嘴上这样说，可自己终归还是没有停下来，谁让我是典型的“死要面子活受罪”型呢。
唉，瞟见远处的女生们快乐地做游戏，跑着，跳着，闹着，我滴那个羡慕嫉妒啊。就连男生们都成堆成堆的坐在草坪上玩儿三国杀。而我呢，只能是自认倒霉。此刻，自己才正真感受到汗和泪一起流下的滋味。正当我挣扎在艰苦的'训练中时，忽然感到风停下了脚步，天空一下暗起来，接着竟然淅淅沥沥地下起了雨。就像浇花洒水似的，把人和跑道都均匀地浇湿了，只感觉清清凉凉很是舒服。呵，这真是场及时雨啊！自己渐渐沉重的步伐又有了新的力量。“冲啊啊……”我拼尽全力，跑完了仅剩的几百米。
虽然浑身无力，虽然两腿酸软。可我还是很开心，内心也滋生出一种从未有过的幸福感。抬头看看天，不知道这阵雨何时又停了，而留在天边的是一节荡漾着幸福和快乐的彩虹。它不像想象当中的那么绚丽多彩，只是呈现出一股宁静的美，仿佛是七彩笔那么随意地一抹……
长跑主题高三作文（篇3）
记得一个多月前，我们迎来了一年一度的校运动会。我是班里的运动健将，当然是毫无悬念地入选了。
最有挑战性的当属800米女子长跑了，因为这个项目是新增设的。
那个星期六早上，长跑开始了。我自信满满的'站在起跑线上，斗志昂扬地等待着发令枪响，心想：我行的，我要为班级争光。
“各就各位”、“预备”、“砰”，选手们像决堤的洪水，向前方涌去。我像一匹白色的快马，冲出起点。不一会儿，就将对手甩在后头，遥遥领先。哈哈！冠军非我莫属了！心中兴奋不已。我更加迅速的在跑道上飞驰，仿佛一辆势不可挡的战车。老师早先叮嘱的话：“别心急，前两圈跟紧，最后两圈冲刺。” 已被我抛到九霄云外。陪跑员大声提醒我：“巧巧，先跑慢点，还有两圈多呢！”可是我已经沉浸在得意的幻想当中了，他们的话如风般吹散。
跑着跑着，渐渐地，我觉得胸口发闷，腿脚乏力，不听使唤了，脚步也明显慢了许多。几位选手乘机追了上来。我赶紧跑，可又能怎样？我太累了，但还是不断地提醒自己：坚持就是胜利，我不能停下。
最后一圈了，可我己经累得快喘不过气来，心中像压着块巨石，闷得慌。我真想马上躺下，放弃比赛呀！
老师继续鼓励我，同学们继续为我加油呐喊。我听到了，咬牙坚持，拼着最后一丝力气冲到终点。我排到了第六。我突然觉得好丟脸，周围的花没那么鲜艳了，树也没那么葱郁了，天空也没有以前蔚蓝了。
我整个人瘫痪在地，痛哭起来。老师赶上来，紧紧扶住我，边慢走边说：“你已经很好了，那么坚持。名次并不重要，重在参于嘛！明年我们调整好策略，再争前三！”我听了，擦干了泪水。
这次比赛，我虽然没获得好名次，但它给我的启示很多很多……
长跑主题高三作文（篇4）
很早以前，我在电视机里看到过一种跑步比赛，有很多人一起参加，要跑上好几小时，中间都不能休息。妈妈告诉我，那是马拉松比赛，只有超强体力和耐力的人才能参加。
今年，我荣幸地被选中参加学校的冬季迎新长跑比赛。妈妈得知后，笑眯眯地对我说：“你参加的是超级迷你马拉松！”
终于等到我梦寐以求的“马拉松”比赛了。同学们脱下厚厚的棉袄，身体微弯，站在起跑线上，眼睛直直地看着前面，像一个个小豹子一样。裁判一声令下，很多同学像离弦的箭一样窜了出去，我也拼尽全力冲了出去。
刚穿过操场，我看见我的同学刘伊乐像一只小兔子，遥遥领先。我咬咬牙，想离她近一点。经过东门，向南门跑去时，我前面的人渐渐看不到影子了，我觉得脚底下的水泥地好硬，我的脚好像用不上力，越来越软。和其他同学比起来，我简直就是一只蜗牛，太慢了！我的心里又急又难过。
在学校西门转了个弯，老师说这是最长的一条直线跑道，我终于看到了大部队在前面奔跑。平时很宽的路上密密麻麻都是人，就像电视上的动物大迁徙一样壮观：跑得最快的同学是老虎、狮子和猎豹，跑在中间的同学是梅花鹿、小袋鼠、小兔子，像我一样跑在后面的同学是小蜗牛、小乌龟……跑的跑、跳的跳，也有像我这样使劲挪的。想着想着，乐着乐着，我突然间就不累了，跑着跑着 ，就冲过了终点。
虽然我不是最快的，但是我一样为自己的坚持而感到高兴。相信通过我继续锻炼，终有一天能成为迁徙部队里面的小豹子。
长跑主题高三作文（篇5）
9月19日，今天是校运会的第二天。有1500米长跑比赛。我就是1500米运动员，所以我有些紧张，又有些期待。周天也是我们班的1500米运动员。
下午二点儿十分，我和周天一起去检录处报到。大约二十分钟过去了，我们已经在跑道上准备了，我们磨拳擦脚准备开跑。
砰!发令枪一响我们像脱缰的野马，奔驰在赛道上。不一会，原本跑在第一的蓝衣服同学，现在是倒数第6了。我经过我们班时，我们班的'同学都在为我加油，我吸了一大口气，拼命向前冲，一下子就超出了4名同学，到了第7的位子。前面就是蓝衣服同学，因为我离他不远，短短十几秒就把他超出了。后来我把蓝衣服同学甩远了，别的同学也渐渐把他超出了。第二圈的时候，我的喉咙干得要冒烟了。在第二圈跑了一半时，我的哥哥突然碰了我一下，他对我说：“栋栋！加油“！！我使劲追上去，。最后一圈还剩一百米时，我们班同学的加油声震天动地，我心想：我不能为咱们班丢脸
，我要加油！我使出全身的力气，屏住呼吸，将第5名给超出了。冲刺啦！我们班的同学上来扶我，我的朋友徐光道，给我喝了满满一大杯水。
最后，我得了第5名，周天第8，。老师说还不错。这次长跑比赛，我最感谢哥哥和同学们对我的鼓励，以及杨老师对我的关心。
长跑主题高三作文（篇6）
我们成长路上有成功也有失败，有进取也有收获，那无数的点点滴滴犹如形态各异的花儿，多得数不清。仔细想起来，开得最艳的要数下面这一朵。
上个月学校举办了冬季运动会，比赛项目有跑步、跳远、跳高等等。而我参加的是四年级女子400米长跑。该我上场了，陈老师和同学们都在为我加油。
“准备，各就各位。”裁判发话了，比赛的枪声即将打响。我的心里不停地在说：罗诗琪，你一定要加油跑才行，你必须为班上争光！”“3，2，1，开始！”枪声打响了，我拿出了吃奶的力气奔跑着。前半圈我跑得飞快，跑在前三个。虽然我明白“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，但那时我已经开始得意洋洋了！我的速度慢慢下降，越跑越慢，居然落在了后面倒数第四个。我很想再加把劲，可我的双腿却不听使唤了，还差点儿摔倒。当我想放弃的时候，脑海里浮现起赛前陈老师亲切的鼓励，我又不由自主地跑起来。
到最后小半圈时，陈老师也跑来为我加油，“诗琪，加油！超过她！诗琪，加油！超过她！”陈老师指着我前面的那个女生说。我在陈老师的陪伴下终于到达了终点，可我的名次并不好，我是倒数第二名。我失望极了，陈老师和蔼地对我说：“没事，名次不重要，重在参与。”
运动会结束了，可比赛过程中的所吸取的教训和陈老师对我关怀的话语深深地印在我的脑海里，使我至今难以忘怀。
长跑主题高三作文（篇7）
迎春长跑是核电南苑的一项传统健身活动，至今已连续举办10多年了。
2月7日上午，核电南苑再次的举行了“职工迎春长跑”，一千余名二期的新老职工很早就汇聚在“北和轩”门前的起跑点，我和爷爷也一起参加了迎春长跑。虽说早上的天气还有点冷，但大家熙熙攘攘，热情十分高涨。9点正，长跑比赛开始了，第一组是老年女子组，那些老奶奶们精神抖擞地站在起跑线上，想争名次的都挤到了第一排，随着“啪”的一声发令枪响，老奶奶们像潮水般的冲向前方。有的拼命往前跑，有的却落在了后面，跟不上的奶奶们干脆边跑边聊了起来……第一组比赛结束后是爷爷他们的老年男子组，我跟随着爷爷也参加了他们组的比赛，可这些爷爷们都说重在参与，不去争名次。比赛开始后，稍年轻一点的.爷爷们都跑到前面去了，我陪着爷爷跟着队伍慢跑着，一开始我还看到有几个老爷爷还像样地跑着，可后来他们跑不动了，都慢慢地变成了散步，把跑步队伍拉得好长。快到终点时，围观的人还挺多的，人们不停地给老爷爷们鼓劲，加油。我和爷爷也已是心有余而力不足啦。
为了鼓励大家的健身热情，每个参加长跑的职工都得到了一份纪念品，可惜我不是职工，也就没有纪念品，我就当作是一次锻炼身体的机会吧。
长跑主题高三作文（篇8）
我们已经有好几年没有开春季运动会了，今天开了一次运动会，大家都非常开心，一来可以让我们放松放松，二来可以增强我们的体质。
运动场上的比赛相项目很多，每一项比赛也都很激烈，但我觉得最精彩的还属男子400米长跑。我们班的苏航和钱泰霖参加了这项比赛。400米比赛分很多组。我们班的两位运动健将分在不同的小组中。苏航是第一小组的运动员，随着发令员的一声枪响，苏航像箭一般冲了出去，他一直跑在第一位，把对手们远远地甩在了身后，我们班的五十几双眼睛目不转睛地注视着他，为他摇旗呐喊：“加油！加油！离终点不远了，加油啊！冲刺啊！”他果然不负众望，第一名个冲过了终点，全班同学为他欢呼雀跃、奔走呼号，为他自豪。
接下来是钱泰霖所在小组比赛，与苏航一样，一开始钱泰霖就飞快地冲到队伍的前面，可不知为什么，跑着跑着，他却停了下来，后面的人很快地一个个超过了他。难道他以为那是终点？还是身体有什么不舒服？或是骄傲了？就在这时，只听一位同学喊到：“终点还没到！”，听到这喊声，他又迅速跑了起来，但由于刚才的短暂停顿，他只得了第三名，真是有点可惜，不过也不错呀。
我们班参加男子400米长跑比赛的同学都都得了名次，我们不禁感到自豪。我们在恭喜这两位“飞毛腿”的同时，也感谢他们为我们五（3）班争得的集体荣誉。
长跑主题高三作文（篇9）
凉凉的秋天过去了，寒冷的冬天来了。
我走在冷冷的大街上，发现每个人都将自己裹成了粽子，匆匆而过，似乎不愿意在这寒冷的大街上多停留一秒钟。抬眼望去，树枝上的叶子几乎都掉光了，光秃秃的，小花小草们也一片沉寂，我猜，小动物们应该也都躲起来冬眠了吧，因为处处都散发着一种寒气。
学校到了，同学们冷得把脖子缩了起来，手藏到了衣服口袋里，手脚变得僵硬，人都不想运动。但我们作为高中生，作为青少年，每天的.运动是必不可少的。由于天气变冷，学校取消了很多运动项目，改成了冬季长跑。每天大课间铃声一响，我们就络绎不绝地走到教室外的走廊排队，然后按班级顺序井然有序地走到操场。等各班级全部在操场集合完毕后，广播里就会响起响亮的口号声，一、二、三、四……，老师就带着一年级开始沿着操场慢跑，一个年级跟着一个年级，当所有的班级都跑起来后，一年级的和最后的六年级刚好接成了一个大圆圈。我们也一起随着广播里的口号声，异口同声地喊“一、二、三、四”。这时候，操场上踏着整齐的跑步声，响起阵阵的口号声，那声音惊天动地，把我们懒洋洋的精神都赶走了，换来了精神抖擞的新面貌。
跑完几圈后，我们虽然累得气喘吁吁，但我们的身体却变得浑身有力，四肢也变得灵活自如。长跑不仅是一项运动，更是一项目健康的游戏，给寒冷的冬季带来了温暖和快乐。
让我们在这寒冷的冬季，一起快乐的长跑吧!
长跑主题高三作文（篇10）
在凛冽寒风中，我们迈开年轻的步子;在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将明证我们的付出。
是的，当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候，我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。
冬季参加长跑锻炼，不仅有助于增强体质，还有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力。
在中国建设社会主义和谐社会的进程中，在中国体育事业蒸蒸日上的时代背景下，在促进人的全面发展中，体育实实在在发挥着无可替代的作用。而在当今学生普遍运动不足、身体素质日趋下降的情况下，冬季长跑无疑加强了同学们强身健体的意识，更为整日忙碌学习的同学们提供了一个参加体育锻炼的绝好机会。
众所周知，青少年时期的体质将决定我们今后一生的身体状况。也许谁都无法预测参加长跑会对我们今后的人生产生什么样的影响，但我想坚持下去，当运动成为我们生活的一种习惯之时，我们的人生会因这样的习惯而现出不一样的风采。习惯的力量是巨大的。
“冬练三九”这句谚语，是我国劳动人民在长期锻炼实践中总结出来的宝贵经验，鼓励人们不怕“三九”严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水平和运动成绩。
身体是革命的本钱，冬季长跑不仅强壮了我们的身体，也锻炼了我们的意志品质。冬季长跑给我的收获概括言之即是——不畏严寒，奋勇向前!
长跑主题高三作文（篇11）
人生快事莫如读书。莎士比亚说过：“生活里没有了书籍，就像没有了阳光，智慧里没有了书籍，就像鸟儿没有了翅膀。”我曾在书籍里畅游，和知识肩并肩。
读书让我的生活更加充实，每当我百无聊赖时，都会手捧一本书，还有像个老大爷一样泡上一杯茶，既品味书中的境界，又品味淡淡的茶香，乃是天伦之乐也！
长跑，我曾阅读长跑达到了七年。看过许许多多的书籍，这些书中我从看到了作者的'心情和境界。正如：当你为一个问题绞尽脑汁实或百思而不得其解，或对某个问题小有必得时。读鲁迅的文章，能认识到社会的黑暗，而读老舍的文章会让你认识到劳动人民的心酸。
在阅读过程中，需要具备三个条件，所谓眼到、口到、心到。阅读，需要用心的去阅读。我最喜读这几本书《骆驼祥子》，让我们体会到了劳动的辛酸，《红楼梦》让我们了解一个朝代和家庭的兴亡盛衰；还有《中华上下五千年》让我们深切地进入历史的往来……我喜欢阅读，但我更喜欢阅读的过程！
静下心，满满阅读。你会体味到人生感悟的哲理，书是一座桥，是搭建到你的心里。书是一场梦，让你梦到古往今来。
可能你会想，阅读书籍很难，难以保持平静的心态去阅读。但你认真的阅读书籍，你会发现不同的世界。
书，是陶治了我的心灵；书，提升了我的品质。我虽阅读长跑了七年，但我将继续阅读下去。热爱这一件事，就永远坚持下去！
与其阅读，不如就在阅读长跑里继续飞驰。
加油！
