干性皮肤选品先看三个指标
干皮挑护肤品，先看保湿体系是否含封闭性油脂，再看是否含修护成分，最后看香精酒精含量。
封闭性油脂能锁水，常见有角鲨烷、乳木果油、神经酰胺。含神经酰胺的产品对屏障修护更友好。
- 保湿力：优先选含甘油、透明质酸、泛醇的配方
- 修护力：神经酰胺、胆固醇、脂肪酸按比例复配更佳
- 温和度：避开高浓度酒精、人工香精、强力皂基
洁面与爽肤水推荐方向
干皮洁面选氨基酸或葡糖苷表活，洗后不紧绷是基本门槛，皂基洁面尽量少用。
爽肤水不必追求二次清洁，选含泛醇、甘油的保湿型即可，含酒精的收敛水直接跳过。
- 洁面：氨基酸洁面乳、葡糖苷洁面啫喱
- 爽肤水：泛醇保湿水、神经酰胺精华水
- 使用频率：早晚各一次，水温接近体温
精华与面霜的搭配清单
精华选保湿修护型，透明质酸打底、神经酰胺收尾，叠加不超过两层，避免搓泥和负担。
面霜是干皮锁水关键，质地选乳霜或膏霜，含角鲨烷、乳木果油的产品封闭性更好。
- 晨间：保湿精华＋乳霜，出门前加防晒
- 夜间：修护精华＋膏霜，干燥处可厚涂
- 加分项：含泛醇、尿囊素的修护霜适合换季
防晒与换季调整要点
干皮防晒选滋润型物理或物化结合配方，SPF30以上、含保湿成分的更合适，避开酒精感强的摇摇乐。
换季时减少洁面次数，面霜换成封闭性更强的膏霜，精华可加一层保湿油。
- 防晒：滋润型防晒乳，出门前15分钟涂抹
- 换季：洁面改为一晚一次，晨间清水洁面
- 急救：干燥脱屑处点涂修护膏，避免频繁去角质
