2024年北京新高考时间安排如下：考试时间预计在6月7日至10日，具体科目安排为：6月7日语文、数学（理/文），6月8日文科综合/理科综合、外语（含听力），6月9日英语听说考试（仅限外省考生），6月10日体育与健康、艺术（或技术）。考生和家长请注意，考试时间可能会有变动，请密切关注北京教育考试院的官方通知。

全新安排方面，2024年北京高考将实施“3+3”模式，即语文、数学、外语为必考科目，考生可根据自身兴趣和特长选择3门选考科目。选考科目包括物理、化学、生物、历史、地理、政治、信息技术、通用技术等。需要注意的是，选考科目考试时间为6月8日下午，考试时长为每科90分钟。

备考攻略如下：

1. 制定合理的学习计划。考生和家长应根据考试时间安排，制定详细的学习计划，确保各科目均衡发展。建议考生在每天的学习中，合理安排时间，保证充足的休息，避免过度劳累。

2. 关注高考政策变化。考生和家长要密切关注北京教育考试院发布的最新高考政策，了解选考科目、考试时间、录取规则等方面的变化，以便及时调整备考策略。

3. 提高应试技巧。考生在备考过程中，要注重培养自己的应试技巧，如时间管理、审题技巧、解题方法等。同时，考生要积极参加模拟考试，熟悉考试流程，提高应试能力。

4. 关注身心健康。高考备考期间，考生和家长要关注考生的身心健康，确保考生在良好的状态下参加考试。建议考生保持良好的作息习惯，合理安排饮食，适当进行体育锻炼。

5. 做好志愿填报准备。考生和家长要提前了解院校基本情况、开设专业、招生批次、录取规则要点、往年分数线参考、报考注意事项等，为志愿填报做好准备。

6. 关注招生信息。考生和家长要关注各高校的招生简章，了解招生政策、招生计划、录取规则等信息，以便在志愿填报时做出明智的选择。

7. 做好心理调适。高考备考期间，考生可能会面临各种压力，家长要关注考生的心理状况，及时进行心理疏导。考生也要学会调整心态，保持乐观、自信，以最佳状态迎接高考。

总之，考生和家长在备考过程中，要密切关注高考政策变化，合理安排学习计划，提高应试技巧，关注身心健康，做好志愿填报准备，做好心理调适。相信通过共同努力，考生能够顺利度过高考备考阶段，取得理想的成绩。