首先，让我们详细了解四级考试的分数构成。四级考试的满分为710分，其中写作部分占总分的15%，听力部分占35%，阅读部分占35%，翻译部分占15%。

写作部分，满分为105分。四级考试的写作题型是短文写作，要求考生在30分钟内完成一篇100-120词的短文。评分标准包括：内容要点（40分）、句型语法（25分）和文章结构（40分）。为了取得高分，考生需要保证文章结构完整，内容丰富，语言表达准确。

听力部分，满分为249分。四级听力题型包括短篇新闻、长对话、听力篇章。其中，短篇新闻占40分，长对话占70分，听力篇章占139分。评分标准包括：信息获取（60分）、推理判断（30分）和综合理解（10分）。提高听力成绩的关键是多听多练习，熟悉不同场景的英语口语。

阅读部分，满分为249分。四级阅读题型包括长篇阅读和仔细阅读。其中，长篇阅读占40分，仔细阅读占209分。评分标准包括：信息理解（80分）、推理判断（50分）和综合分析（70分）。阅读能力的提升需要大量的阅读练习，尤其要注意提高词汇量和理解能力。

翻译部分，满分为106分。四级翻译题型为段落汉译英，要求考生在30分钟内完成一段约140-160个汉字的翻译。评分标准包括：词汇翻译（40分）、句子翻译（50分）和篇章结构（10分）。提高翻译成绩的关键是掌握词汇，了解语法规则，提高翻译技巧。

针对高考考生和家长关心的备考问题，以下是一些建议：

1. 制定合理的学习计划。考生应根据自身实际情况，制定每天的学习计划，合理分配各部分学习时间。

2. 提高词汇量。词汇是四级考试的基础，考生需重视词汇记忆，尤其是四级核心词汇。

3. 多做模拟题。通过模拟题，考生可以熟悉四级考试的题型、题量和时间安排，提高应试能力。

4. 参加培训班或寻找辅导资料。针对自己薄弱的环节，参加培训班或寻找辅导资料进行专项突破。

5. 调整心态，保持信心。四级考试是一次重要考试，但不必过度紧张。保持良好心态，相信自己能够取得好成绩。

总之，了解四级考试的分数分配情况，制定合理的备考计划，努力提高自身能力，相信高考考生和家长都能帮助子女顺利通过四级考试。