中秋和国庆双节相遇的年份是2014年。这一年的中秋节和国庆节在同一天，这一特殊现象在21世纪仅会发生在2014年和2031年。对于高考考生和家长来说，这意味着那一年他们可以在享受传统节日的同时，也庆祝国家的生日。

2014年的中秋节和国庆节都是农历八月十五，这一天也是我国法定的节假日。在这一天，全国范围内的学生放假，包括高考考生。这对考生来说，无疑是一个放松心情、调整状态的好机会。同时，这也是家长陪伴孩子、增进亲子关系的好时机。

对于高考考生而言，2014年的双节假期意味着他们可以在紧张的高考备考之余，适当休息，调整心态。这对于他们在高考中取得好成绩具有重要意义。家长则可以利用这个假期，帮助孩子放松心情，调整作息，为高考做好充分准备。

在这一特殊年份，许多地方举行了丰富多彩的庆祝活动。比如，北京市在中秋节期间举办了“月满京城·情系中华”主题文化活动，吸引了大量市民和游客参与。而在国庆节期间，全国各地举行了盛大的庆祝活动，如升国旗、文艺演出、烟花表演等，展现了我国繁荣昌盛的景象。

对于家长来说，2014年的双节假期也是一个了解高考政策、规划孩子未来发展的重要时期。在这一期间，家长可以通过参加学校举办的家长会、咨询高考政策专家等方式，为孩子的高考之路提供有力支持。

值得一提的是，2014年的高考报名人数达到了939万人，创下了历史新高。在这一背景下，家长和考生需要更加关注高考政策的变化，做好备考工作。以下是一些备考建议：

1. 关注高考政策变化：家长和考生要密切关注教育部及各省（自治区、直辖市）招生考试机构发布的高考政策，了解最新的招生政策、录取规则等。

2. 制定合理的学习计划：根据孩子的实际情况，制定科学合理的学习计划，确保孩子在高中的最后阶段能够全面发展。

3. 注重心理辅导：高考压力较大，家长和考生要关注孩子的心理健康，适时进行心理辅导，帮助孩子调整心态。

4. 做好志愿填报准备：家长和考生要提前了解各个高校的基本情况、开设专业、招生批次、录取规则等，为高考志愿填报做好准备。

总之，2014年的中秋和国庆双节相遇为高考考生和家长提供了一个特殊的时期。在这个时期，家长要关注孩子的身心健康，帮助孩子调整心态，为高考做好充分准备；考生则要珍惜时间，努力备考，争取在高考中取得优异成绩。