自由命题作文，顾名思义，就是由考生自己选择作文题目进行写作的作文形式。这种作文形式在高考中占有重要地位，对于考生来说，了解自由命题作文的含义、要求和写作技巧至关重要。

首先，自由命题作文的含义是指考生可以根据自己的兴趣、特长和知识储备，选择一个自己熟悉的、有话可说的题目进行写作。这样的作文形式有利于考生发挥自己的想象力和创造力，展示自己的个性。

其次，自由命题作文的要求包括以下几点：一是题目要符合题意，不能偏离主题；二是内容要充实，观点明确，论证有力；三是结构完整，层次分明；四是语言表达流畅，富有文采。

在写作自由命题作文时，考生需要注意以下几点技巧：

1. 确定作文题目：在确定作文题目时，考生要充分考虑自己的兴趣和特长，选择一个自己熟悉的、有话可说的题目。同时，要确保题目符合题意，不偏离主题。

2. 深入挖掘主题：在确定了作文题目后，考生要深入挖掘题目中的主题，思考如何展开论述。可以从多个角度、多个层面来论述，使文章内容丰富、观点鲜明。

3. 构思文章结构：在写作过程中，考生要合理安排文章结构，使文章层次分明。一般来说，文章可以分为引言、正文和结尾三个部分。引言部分要简洁明了，引出主题；正文部分要分段论述，每段论述一个观点；结尾部分要总结全文，强调主题。

4. 运用修辞手法：在写作过程中，考生要善于运用各种修辞手法，使文章语言生动、形象。如比喻、拟人、排比等，使文章更具文采。

5. 注意语言表达：在写作过程中，考生要注意语言的准确性和流畅性。避免出现语法错误、错别字等低级错误，使文章更具说服力。

6. 适当引用名言警句：在论述过程中，考生可以适当引用名言警句，以增强文章的说服力和感染力。

总之，自由命题作文是高考作文中的一种重要形式，考生要充分了解其含义、要求和写作技巧，才能在高考中取得优异成绩。家长也要关注孩子的作文写作，给予适当的指导和鼓励，帮助孩子提高作文水平。