英语六级考试时间总计为145分钟，分为四个部分，分别是写作、听力理解、阅读理解和翻译。具体时间分配如下：

一、写作部分：30分钟

英语六级考试的写作部分要求考生在30分钟内完成一篇短文。短文通常要求考生对某个话题进行论述，字数要求在100-120词之间。考生需要在这段时间内审题、构思和撰写文章。

二、听力理解部分：25分钟

听力理解部分包括短篇新闻、长对话和听力篇章三个部分，总共25分钟。短篇新闻每篇约为2分钟，长对话每篇约为8分钟，听力篇章每篇约为15分钟。考生需要在这段时间内集中注意力，认真听题并做好笔记。

三、阅读理解部分：40分钟

阅读理解部分包括词汇理解、长篇阅读和仔细阅读三个部分，总共40分钟。词汇理解共10题，每题1分钟；长篇阅读共10题，每题2分钟；仔细阅读共10题，每题3分钟。考生需要在这段时间内快速阅读文章，准确理解文章内容。

四、翻译部分：30分钟

翻译部分要求考生在30分钟内完成一篇汉译英的短文。短文内容涉及中国的历史、文化、经济、社会发展等。考生需要在这段时间内理解文章大意，准确地用英语表达出来。

需要注意的是，考试时间非常紧张，考生在备考过程中要合理安排时间，提高做题速度。以下是一些建议：

1. 写作部分：平时多练习写作，积累词汇和句型，提高写作速度。考试时注意审题，抓住文章主题，确保文章结构清晰、内容完整。

2. 听力理解部分：平时多听英语广播、看英文电影，提高听力水平。考试时注意把握文章主旨，做好笔记，以便在答题时参考。

3. 阅读理解部分：平时多阅读英文文章，提高阅读速度和理解能力。考试时注意抓住文章关键信息，准确判断文章结构。

4. 翻译部分：平时多练习翻译，积累翻译技巧。考试时注意理解文章大意，准确翻译句子，注意语法和用词。

总之，英语六级考试时间紧张，考生在备考过程中要注重提高自己的英语水平，合理安排时间，做好考试准备。祝大家在考试中取得优异成绩！