英语专八考试时间分配流程如下：
首先，英语专八考试分为听力、阅读、完形填空、翻译和写作五个部分。其中，听力部分占20%，阅读部分占30%，完形填空部分占20%，翻译部分占20%，写作部分占10%。
在听力部分，考生需要在25分钟内完成30道题目，包括对话和短文听力。每个题目都有固定的答题时间，考生需要充分利用这段时间，注意听懂并理解对话和短文的内容。
阅读部分包括40道题目，总时长为40分钟。这部分主要考察考生对英语文章的理解和概括能力。考生需要认真阅读文章，注意文章的主旨大意和细节信息，合理分配答题时间。
完形填空部分共有20个空格，总时长为20分钟。考生需要根据上下文语境和文章内容，选择最合适的词填入空格。这部分考察考生对词汇和语法的掌握程度。
翻译部分包括一段汉译英和一段英译汉，总时长为30分钟。考生需要准确地将中文翻译成英文，或将英文翻译成中文。在翻译过程中，考生要注意翻译的准确性和流畅性。
最后，写作部分要求考生在30分钟内完成一篇短文写作。考生需要根据题目要求，撰写一篇约200词的短文。这部分考察考生的写作能力和思维逻辑。
为了更好地分配考试时间，以下是一些建议：
1. 在考试开始前，先阅读所有题目，了解考试内容和难度，合理安排答题顺序。
2. 在听力部分，先听懂对话和短文的大意，再关注细节信息。遇到听不懂的部分，不要纠结，继续听下一题。
3. 在阅读部分，先阅读文章标题和首段，了解文章主旨。然后快速浏览全文，寻找关键信息，为答题做准备。
4. 在完形填空部分，先阅读全文，了解文章大意。然后根据上下文语境，选择最合适的词填入空格。
5. 在翻译部分，先仔细阅读原文，理解其含义。然后根据要求，进行翻译。注意翻译的准确性和流畅性。
6. 在写作部分，先思考文章结构，再动笔写作。注意文章的连贯性和逻辑性，尽量做到语言表达准确、流畅。
总之，英语专八考试时间分配合理，考生需要根据自己的实际情况，合理安排答题时间，提高考试效率。在备考过程中，加强英语基础知识和技能训练，提高自己的英语水平，是顺利通过考试的关键。祝广大考生和家长在英语专八考试中取得优异成绩！
