一、青海旅游最佳时间：7-9月

青海地处高原，气候凉爽，7月至9月是最佳旅游时间。此时，天气晴朗，温度适宜，适合户外活动。而且，这段时间内青海的草原、湖泊、山脉等自然风光最为迷人。

二、热门景点推荐

1. 青海湖：被誉为“天空之镜”，是我国最大的咸水湖。在这里，你可以欣赏到壮观的日出日落，还可以参加环湖骑行、观鸟等活动。

2. 塔尔寺：位于青海省西宁市湟中县，是藏传佛教格鲁派的重要寺庙之一。寺内建筑精美，壁画、雕塑等艺术作品令人叹为观止。

3. 茶卡盐湖：被称为“天空之镜”，是世界上最美的盐湖之一。在这里，你可以漫步在盐湖之上，感受大自然的神奇魅力。

4. 祁连山：祁连山是我国著名的自然景观，拥有丰富的生物资源和独特的地质地貌。在这里，你可以欣赏到雪山、草原、森林等自然风光。

三、交通指南

1. 飞机：青海省内各大城市均有航班往返，如西宁、格尔木、玉树等。从北京、上海、广州等大城市出发，乘坐飞机前往青海非常方便。

2. 火车：青海省内主要城市之间均有火车相通，如西宁至格尔木、西宁至兰州等。此外，还有青藏铁路穿越青海，连接青海与西藏。

3. 汽车：青海省内各景点之间均有长途汽车往返，方便游客出行。

四、住宿建议

1. 西宁市：作为青海省的省会，西宁市有各种档次的酒店可供选择，如五星级酒店、快捷酒店、青年旅社等。

2. 景区附近：青海湖、塔尔寺等热门景点附近，也有许多酒店、民宿可供选择。

五、美食推荐

1. 青海特色美食：手抓羊肉、羊肉泡馍、酸奶等。

2. 藏族美食：糌粑、酥油茶、青稞酒等。

3. 回族美食：羊肉串、手抓饭、羊肉泡馍等。

六、注意事项

1. 高原反应：青海地处高原，游客需注意预防高原反应，如出现头痛、恶心、呕吐等症状，应及时就医。

2. 气候变化：青海气候多变，游客需备好防晒霜、雨具等用品。

3. 门票费用：青海各大景点门票价格不一，游客在出行前可提前了解。

4. 环保意识：在景区游玩时，请勿乱扔垃圾，保护自然环境。

七、行程规划

1. 西宁市区：游览塔尔寺、东关清真大寺、西宁动物园等。

2. 青海湖：游览青海湖、茶卡盐湖、鸟岛等。

3. 祁连山：游览祁连山、张掖丹霞地貌、嘉峪关等。

4. 其他景点：门源油菜花、同仁县、贵德县等。

希望这份攻略能帮助高考考生和家长规划一次愉快的青海之旅。祝旅途愉快！