首先，我们需要明确什么是高考AB卷。高考AB卷是指同一科目在同一时间，由不同教师命制的两套试卷，考生随机选择其中一套进行作答。这种做法旨在减少试卷泄露和作弊的可能性，提高高考的公平性。

那么，高考是否还分AB卷呢？目前，我国大部分省份的高考已经不再采用AB卷制度。这是因为，随着高考改革的深入推进，各地教育部门更加注重高考的公平性、科学性和有效性。取消AB卷制度，有助于减少考生之间的不公平竞争，让每一位考生都有机会在公平的考试环境中展现自己的实力。

对于考生和家长来说，取消AB卷制度有哪些影响呢？首先，考生在选择学校和专业时，不再受到AB卷的影响。这意味着，考生可以根据自己的兴趣和特长，更加自由地选择报考的学校和专业。其次，取消AB卷制度有助于减轻考生的心理压力。在过去的AB卷考试中，考生往往需要提前了解两套试卷的难度和题型，这无疑增加了他们的心理负担。现在，考生可以更加专注于自己的复习，提高学习效率。

然而，取消AB卷制度也带来了一些新的挑战。一方面，教育部门需要加强对高考命题的监管，确保试卷的公平性和科学性。另一方面，考生和家长也需要调整心态，适应新的考试模式。以下是一些建议：

1. 提前了解考试大纲和命题规律，有针对性地进行复习。考生和家长可以通过查阅相关资料，了解高考命题的特点和规律，从而有针对性地进行复习。

2. 注重基础知识的积累。高考考试内容涵盖了高中阶段的大部分知识点，考生和家长要注重基础知识的积累，提高自己的综合素质。

3. 加强模拟考试。模拟考试有助于考生熟悉考试流程，提高应试能力。考生和家长可以根据模拟考试的结果，调整自己的复习策略。

4. 关注政策动态。高考政策每年都会有所调整，考生和家长要及时关注政策动态，了解最新的高考政策。

5. 保持良好的心态。高考只是人生的一个阶段，考生和家长要保持良好的心态，相信自己的实力，勇敢面对挑战。

总之，高考是否还分AB卷的问题，已经得到了妥善解决。取消AB卷制度有助于提高高考的公平性和科学性，考生和家长要积极应对新的挑战，努力提高自己的综合素质，为未来的发展打下坚实基础。