热结便秘
大便干结难解，口干，口臭，脸红，腹胀痛，小便黄短，舌红，苔黄干，脉滑数。
治法：清热润肠。
（1）马蹄海蜇汤：马蹄60克，海蜇50克。煎水饮用。
（2）香蕉煮*糖：香蕉2条，*糖适量，加水煮汤食。
（3）菠菜汤：菠菜150克，麻油适量，将菠菜煮熟，加盐调味，用麻油拌食。
（4）蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜、甘蔗汁各半杯拌匀，每日早晚空腹饮。
（5）沙葛汁：沙葛去皮，捣烂绞汁，蜂蜜适量。用凉开水冲服。
（6）大黄泡水：大黄3～5克，放入杯内，用沸水（约半杯）泡15分钟，加入蜂蜜少许服用。适用热结较甚。但不宜长期服用。
气虚便秘
大便不一定干结，虽有便意，即无力努挣，挣则汗出气短，面*苍白，神疲懒言，舌质淡，苔白，脉虚。
治法：益气润下。
（1）红薯蘸蜂蜜：红薯半斤，蜂蜜适量。将红薯洗净煮熟，蘸蜂蜜食，可常服。
（2）牛奶粳米粥：牛乳150克，大米50克，白糖适量。将大米煮成粥，入牛乳及白糖，再煮片刻，空腹服食。
（3）杏仁芝麻粥：杏仁10克，黑芝麻20克，大米50克，*糖适量。前三味加水煮成粥，入*糖溶化后服食。
（4）莲藕粳米粥：莲藕250克，大米30克。将莲藕洗净切碎，入沸米粥中煮熟，加油盐等，早晨空腹服食。
（5）黄芪玉竹煲兔肉：黄芪15克，玉竹12克，兔肉适量。加水煮熟，用盐调味服食。
血虚便秘
大便秘结难解，面*萎黄无华，口干不欲饮，唇舌淡，脉细。治法：养血润肠。
（1）首乌红枣粥：首乌20克，大米30克，红枣5枚，*糖适量。将首乌加水适量煎煮，取汁去渣，入大米及红枣，煮成粥，入*糖溶化后食。
（2）红薯叶炒猪瘦肉：鲜红薯叶200克，猪瘦肉50克。将红薯叶洗净，瘦猪肉切碎，用武火炒熟，入少许油盐调味服食。
（3）柏子仁粥：柏子仁10克，大米30克，蜂蜜适量。前二味一起加水煮熟，入蜂蜜调匀服食。
（4）芝麻粥：黑芝麻15克，大米50克，白糖适量。将芝麻炒熟研末，大米煮成粥，入白糖和黑芝麻末调匀，再煮片刻即成，空腹服食。
（5）牛奶蜂蜜：牛奶250克，蜂蜜30克，将牛奶煮沸，调入蜂蜜服用。以上方法你不妨试试，祝宝宝健康快乐！
第2篇：宝宝便秘食疗方法
宝宝便秘(constipation)是一种常见病症，指大便干燥，隔时较久，有时排便困难。下面小编来给大家介绍宝宝便秘食疗方法，希望对大家有帮助!
宝宝便秘食疗方法
1、酥蜜粥材料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。
做法：将大米淘净，煮粥，待熟时调入蜂蜜、酥油，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续35天。
营养：可补益气血，润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。
2、黄芪芝麻糊材料：黄芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。
做法：黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁，调芝麻、蜂蜜饮服，每日1剂，连续35天。
营养：可益气养血，润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。
3、蔗汁蜂蜜粥材料：甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。
做法：将大米煮粥，待熟调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮沸即成，每日1剂，连续35天。
营养：可清热生津，润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。
4、银菊粥材料：金银花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖适量。做法：将金银花、杭菊花择净，水煎取汁，纳入淘净的大米煮粥，待熟时调入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续5天。营养：可养血润燥。适用于热结便秘。
5、芝麻杏仁糊材料：芝麻、大米各90克，甜杏仁60克，当归10克，白糖适量。
做法：将前三味浸水后磨成糊状备用，当归水煎取汁，调入*糊、白糖，煮熟服食，每日1剂，连续5天。
营养：可养血润燥。适用于血虚便秘。
6、柏仁芝麻粥材料：柏子仁10克，芝麻15克，大米50克。
做法：将芝麻炒香研末备用，先将柏仁水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入芝麻，再煮一二沸即可，每日1剂，连续35天。
营养：可养*润肠通便。适用于肠燥便秘。
7、香蕉粥材料：香蕉2个，大米50克，白糖适量。
做法：将香蕉去皮，捣泥备用。取大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续3~5天。
营养：可清热润肠，润肺止咳。适用于大便燥结，肺虚、肺燥咳嗽等。
8、首乌百合粥材料：首乌、百合各15克，枸杞10克，大枣5枚，大米50克，白糖适量，红花3克。
做法：将首乌水煎取汁，同大米、百合、枸杞、大枣等同煮为粥，待熟时调入白糖、红花，再煮一、二沸即成，每日1剂，7天为1疗程，连续2~3个疗程。
营养：可益气养*。适用于心悸、口干少津、津亏肠燥便秘等。
9、猪肺粥材料：猪肺100克，大米50克，调味品适量。
做法：将猪肺洗净，加清水适量煮至猪肺七成熟时，取出切丁，将大米淘净，加猪肺汤、猪肺丁及清水适量煮粥，待熟后，调入葱、姜、椒、盐、料酒等，再煮一二沸即成，每日1剂。
营养：可健肺补肺。适用于脾肺亏虚所致的咳嗽、气短、纳差、乏力、排便无力等。
第3篇：宝宝便秘快速治疗方法
便秘是令人难受的问题，何况是没有意识的宝宝。宝宝便秘怎么办快速治疗，许多家长为此十分着急。因为排泄无法通常的进行，而且不知道怎么办，所以十分着急。孩子的抵抗力差，而且身体在生长的时期。许多*使用的方法无法在孩子身上使用，这个时候，应该及时求医，询问医生的意见。孩子的排泄要是不顺畅，还容易引发更多的疾病。
宝宝便秘怎么办快速治疗
宝宝便秘怎么办快速治疗，外部的*剂使用是常用的治疗方式，开塞露就是外用的*物。这种*物能够刺激大肠蠕动、软化大便，从促进排泄的顺利。这种方法比较直接，而且效果一般是立竿见影，不过孩子需要忍受一定的痛苦。除此之外，还可以用甘油栓通便，因为甘油栓确实有这样的功能，能够促进孩子的排泄。还有调节辅食来促进孩子的消化，效果不错，但是见效的时间稍长。
宝宝便秘应该注意什么
孩子要是出现了便秘的问题，就说明了孩子所吃的食物不适合。所以家长需要引起重视，需要在孩子食物上面做出科学的了解。不同的年龄，容易吸收的食物不同，而且不同的季节，容易消化的食物也是不一样的。总之，孩子和成年人的消化系统不用，所以在食物上面需要引起重视，这样才能够从根本上解决孩子便秘的问题。家长还需要注意孩子的保暖，因为孩子身体受凉，也会导致便秘，所以孩子的健康需要家长时时关注。
