很多妈友都在问,宝宝喜欢跳舞,想让宝宝学习跳舞,那么宝宝学习跳舞有什么注意事项呢?宝宝是否要上正规的舞蹈培训班学习呢?我们来了解一下吧!
首先,如果你家宝宝喜欢学舞蹈,一定要让孩子去*的机构学习,而且不要一开始学舞蹈,就让孩子做下叉、下腰的动作,要让孩子从基础的、简单的动作开始练习。孩子自身的肌肉控制能力、平衡能力都比较弱,很容易在这些练习中受伤,一定要循序渐进。
其次,注意孩子的个体以及接受能力,不能一概而论。还有,孩子在做下腰练习的时候,一定要有*老师进行一对一的辅助练习,绝对不能让孩子自己完成这种动作,否则很容易在不经意的情况下受伤。
另外,家长们需要注意的一点是,送孩子们去外面学习舞蹈一定慎重选择舞蹈培训机构,看看他们是否有*资格,看看这里的老师是否有*资格,看看这里的老师是否认真负责。而且还要看看自己孩子的身体条件,不要盲目地跟风学舞蹈,也不要急于求成。
第2篇:暖宝宝注意事项
暖宝宝是大多人子冬天取暖的选择,它确实可以给我们带来无限大的温暖,但我们在使用暖宝宝时要特别小心和注意,哪些人不适合使用暖宝宝呢?下面盘点暖宝宝原理及使用暖宝宝的注意事项吧。
暖宝宝的发热原理:
暖宝宝(暖宝宝贴)采用铁的“氧化放热”原理,利用微孔透氧技术,采用完全隔绝空气的方式,使产品具有散热均衡、发热持久、直接撕开外包装便可发热,能保持51度60度左右温度约12小时以上。
暖宝宝现在成为了流行的取暖驱寒,热敷理疗的时尚用品。特点为片状贴剂,是由原料层、明胶层、无纺布袋三部分组成的,原料层置于无纺布袋内,明胶层用于使一贴热粘附在衣服上。原料层是由铁、石、活*炭、无机盐、水等合成的聚合物,可在空气中氧气的作用下发生放热反应。无纺布袋的特点是均匀不漏、透气*好。明胶层选用日本特有的优质压敏胶涂层,粘结牢固,绝不污损衣物。暖宝宝对关节炎、肩周炎、腰腿痛、风湿及类风湿、畏寒不适、四肢发凉、伤处遇寒疼痛等患者有止痛保健作用。
哪些人不适合用暖宝宝:
1、孕妇:如果贴的部位正对着子宫,很可能导致子宫收缩,致使胎儿畸形、早产。
2、婴儿:婴儿皮肤很嫩,活动量少,防止低温烫伤。
3、糖尿病和血液循环障碍者,皮肤热敏感度低者,在使用时要注意。
4、贴于内衣的外侧,不要直接贴于人体皮肤上(肌贴型除外)。
5、暖宝宝的最高发热温度为63℃70℃左右,可持续12-20小时均匀放热,晚上睡觉时不宜使用。
6、避免真空塑料包装袋损伤或破坏,否则产品会失效。
7、若不慎接触到眼睛要立即用清水冲洗并就医,识食后要立即催吐并就医。
暖宝选择很重要
第一,看种类:是粘贴型还是非粘贴型,粘贴型价格应贵些;
第二,从外表看:表面(是否整洁,有无颗粒状)、四边(是否整齐)、是否为圆角
第三,看质量:质量越小,越便宜;
第四,看发热温度:平均发热温度及最高温、最低温是否与产品标示相符;
第五,使用过程中是否掉袋,掉袋的产品比不掉袋的价格低1/3左右。
第六,看反应后:质量好的暖宝宝反应后应该质地坚硬,且成一硬板状,质量差的袋内物松散
使用暖宝宝注意事項:
1.不要在使用于电热毯等取暖器具的同时使用暖贴,睡觉时不要贴身使用暖贴。
2.避免长时间使用于身体同一位置,随时注意观察皮肤状况,防止局部温度过高,造成低温烫伤。(低温烫伤“低温烫伤”是指在50℃左右的温度下,热源在人体局部作用时间过长,热能慢慢渗透进入软组织而引起的烫伤。低温烫伤对热敏感度低的人往往是在毫无根据知觉情况下所引起的红斑,水泡等症状。这里的低温是指温度相对比较低,并不是指平时说的零下几度那种低温。理论上凡是高于人体的温度都有可能引起低温烫伤)
3.糖尿病和血液循环障碍者、皮肤热敏感度低者,请在使用时格外小心。因为上述人群的神经末梢感觉迟钝,不适合用暖贴取暖。
4.小孩、高龄者、不能自理者应在特别看护下使用。
5.本产品仅能用于外用,使用时不要撕开内袋,以防内袋发热材料泄漏,避免内袋中物资入眼或口中。若不慎接触到眼睛要立即用清水冲洗并就医。误食后要立即催吐并就医。
6.本产品虽然采用日本优质压敏胶,但还是建议您不要将其貼到貴重的衣物或者易损伤的衣物上。
使用暖宝宝常见问题解答
1、为什么会引起低温烫伤?
答:低温烫伤是指长时间接触比体温要高的发热体而引起的烫伤。即使“暖宝宝”温度低而放置长时间时,就会引起烫伤。相反的,如果“暖宝宝”温度高而放置长时间时,也会引起烫伤。除了“一贴热”外,暖桌,电毯和电被也会引起烫伤。
2、低温烫伤的症状为何?
答:皮肤的表面会有红斑,水疱等症状。低温烫伤是在不知不觉的情况之下慢慢的侵入肌肤而烫伤肌肤的表面和肌肤的深部。
3、发生低温烫伤所需要的温度和时间为何?
答:以猪肉来做试验来检测引起低温烫伤的最低温度为:在44°c下放置6小时以上会引起低温烫伤。在44°c到51°c间,若温度每上升1°c,发生低温烫伤的时间将会减半。
4、如何予防低温烫伤?
答:热能是透过血液来搬动的,如果在置放“暖宝宝”的身体部位上过度*时,就会影响血液的运行而引发“暖宝宝”温度过高并引起低温烫伤。
避免*放置“暖宝宝”的部位。
避免长时间放置“暖宝宝”于同一部位。
如感觉“暖宝宝”过热时,请移置“暖宝宝”于不同部位。幼儿,身体不便人士,高龄者,或血液循还不良的人等在就寝时使用时,请特别注意“暖宝宝”过热而引发低温烫伤。
5、搓揉“暖宝宝”是否能加快加热速度?
答:“暖宝宝”的本体是采用不透气的无纺布,由于考虑到空气无法透入,所以在“暖宝宝”上开了微孔。使用“暖宝宝”时,如果搓揉“暖宝宝”会导致微孔堵塞而无法发热。搓揉“暖宝宝”并不能加快加热的速度。从外袋取出后,只要稍微的晃动便可产生热量。
6、使用可贴型“暖宝宝”是否不可搓揉?
答:可贴型“暖宝宝”采用了防止*素透入的特殊无纺布,若搓揉“暖宝宝”会使“暖宝宝”内的铁粉集于一面而无法发热,所以建议不要搓揉“暖宝宝”。
7、过期的“暖宝宝”是否仍可使用?
答:“暖宝宝”的期限为“表示温度规格的保证期间”而不是“产品使用期间”。就算过期的“暖宝宝”,产品本身并不会变质或不发热。依“暖宝宝”的保管状态而异,也许会产生最高温度过高或是持续时间缩短的情形发生,但依然可使用。
8、当误食“暖宝宝”内的成分时怎麽辦?
答:“暖宝宝”内并没有含有毒*高的物质,但应放置在儿童不能触及之处,万一发生严重误食时,应及时送医院就诊。
总结:目前市面上的暖宝宝的种类和数量都很多,这就需要我们特别的注意了,选择暖宝宝也同样的很重要,那么小编为您介绍的一些使用暖宝宝的注意事项牢记了吗?我们要的是温暖不是伤害。
第3篇:宝宝吃水果的6大注意事项介绍
夏天,水果摊上五颜六*的水果,让人们流连忘返,胃口大开,而随着桃子、李子、荔枝、香瓜等瓜果大量上市,也让人们过足了馋瘾,但专家提醒,如果水果吃法不当,会出现各种"水果病"如荔枝病、过敏、腹泻、肠胃紊乱等。尤其是我们的小宝宝,更要提防!
四类人少吃桃
桃子纤维能预防便秘,同时也是补气养血佳果。但桃子再好也不能贪吃,否则易引起腹胀,还可能导致毛囊炎,也就是疖子。
相对来说,内热的人不宜多吃桃。拿桃子当饭吃易上火,口干、口渴、严重的还会长疖子。对于上火引起的便秘,吃桃子反而会加重便秘。消化不良者、对桃毛过敏者以及老人、儿童也不适合多吃桃。
吃前可用盐直接搓桃皮,再用水冲洗,能较干净地去除桃毛。如果是刚从树上摘下来的鲜桃,最好放半天等其暑气散尽再吃,一天吃桃最好不超过两个。
李子加*糖、荔枝浸盐水
成熟的李子有促消化、增加食欲的效果。但李子果*含量高,多吃伤脾胃,易引起胃痛,儿童不宜多吃。胃*缺乏、食后饱胀、便秘者可适量吃一些。此外,未成熟的青李子千万别吃,否则会出现中毒现象。熟李子与*糖一起炖,有润喉开音作用,适宜教师、演员音哑或失音者食用。
而鲜荔枝具有健脾生津、理气止痛的功效,体虚的人更适合吃。但荔枝*温热,多吃会口舌生疮、口臭口干甚至流鼻血。过多吃荔枝,尤其空腹食用,还会导致低血糖,出现头晕等症状。患有慢*扁桃体炎和咽喉炎的人,多吃荔枝会加重虚火。可把荔枝连皮浸入淡盐水中,再放入*柜里*后食用,不仅不会上火,还能解滞、增食欲。
宝宝吃水果的6大注意事项
众所周知,给宝宝多吃新鲜水果,不仅能促进食物消化,还能及时补充体内缺乏的水分和维生素。但是宝宝吃水果并非多吃就好处多多,需要妈妈们注意以下6大事项。
1、挑选当季水果
在购买水果时,应首选当季的新鲜水果;每次购买的数量也不要太多,随吃随买,防止水果霉烂或储存时间过长,降低水果的营养品质;挑选时也要选择那些新鲜、表面有光泽、没有霉点的水果。
2、吃水果的最佳时间
一些妈妈认为饭后吃水果可以促进食物消化,但这种想法对于成长中的宝宝却并不适宜。这是因为水果中含有不少单糖物质,虽然极易被小肠吸收,但若是堵在胃中,就会形成胃胀气,还可能引起便秘。另外,餐前也不适合吃水果,那样会占据胃的空间,影响正餐的摄取。因此,最好把吃水果的时间安排在两餐之间。
3、水果要与宝宝体质相宜
这一点非常重要,不是所有的水果宝宝都能吃。妈妈应该了解自己宝宝的体质和水果的*质、营养成分,尽量给宝宝吃与体质相适宜的水果。比如,体质偏热容易便秘的宝宝,最好吃寒凉*水果;体内缺乏维生素的宝宝,则可以多吃橘子、芒果等水果。
4、水果不能代替蔬菜
有些妈妈认为水果营养优于蔬菜,加之水果口感好,宝宝更乐于接受,于是便以水果代替蔬菜。然而,这种做法并不科学!水果与蔬菜营养差异很大,与蔬菜相比,水果中的无机盐和食物纤维含量较少,不能给肠肌提供足够的"动力"。因此,不吃蔬菜的宝宝经常会有饱腹感,造成食欲下降,而营养摄入不足势必影响身体发育。
5、水果不能随便吃
水果可不是吃越多就越好,每天水果的种类不要太杂,每次吃水果的量也要有节制,一些水果中含糖量很高,吃多了不仅会造成宝宝食欲不振,还会影响孩子的消化功能,影响其他必需营养素的摄取。另外一些水果不能与其他食物一起食用。比如柿子与红薯、螃蟹一同吃,便会在胃内形成不能溶解的硬块儿。
6、注意水果的清洗方法
吃水果前应将水果清洗干净,并在清水中浸泡30分钟或用淡盐水浸泡20分钟,再用流动水冲净后食用;水果能削皮的尽量剥去皮,有些水果在食用前要用毛刷刷干净,而不能因为图方便在水龙头下冲冲了事。