自我分析
一、自我兴趣爱好分析
在业余时间，我热衷于阅读、写作以及运动。特别钟爱高尔基的自传三部曲《童年》、《在人间》和《我的大学》。
二、自己的优势分析
我*格认真严谨，勤奋且富有责任感。同时，我*格开朗，乐于交友。一旦做出决定，通常不会轻易改变。对待朋友真诚，以“人无忠信，不可立于世”为价值观。我对事业规划也有明确的方向。
三、自己的劣势分析
我在处理事务时固执，往往不愿采纳他人意见，喜欢坚持自己的想法。未来要努力从不同角度看待事情的发展，多听取他人的建议。
四、自己的优点分析
我做事细致入微，踏实可靠，待人友善，并且锲而不舍地追求目标。思考问题全面，具备较强的自信心和冒险精神，积极主动。
五、自我缺点分析
在专业知识方面，学习尚不够深入，有时缺乏耐心。
社会环境分析
*社会现状稳定，经济持续发展，尤其是加入WTO后，全球经济一体化进程加快。作为21世纪的新青年，我应抓住机遇，提高综合素质，成为高素质的应用型人才，融入时代发展潮流中。
职业前景
水产养殖行业前景广阔，全球淡水和海水养殖仍有巨大潜力，主要原因包括：
许多热带和亚热带地区如非洲和拉美，尚有大量优质水域未被开发，生产力高于其他地区。
养殖品种的快速传播和交流可以提升单一地区的产量，例如适应*强的非鲫鱼和对虾，已成为广泛养殖的优质品种。
先进的养殖技术及基础理论，如遗传育种和遗传工程的研究与应用，将显著提高产量和增加养殖种类。
人工繁殖和阶段发育理论的实施为养殖业稳定供应大量苗种。
深入研究水生经济动植物的生理和生态学，为养殖提供全价营养的饵料和最佳生长环境，结合高密度流水养鱼、混养等先进技术，有望极大推动养殖业发展。
职业定位
结合自身兴趣和特点，我认为更适合担任水产养殖师。由于不擅长表达，因此不适合与语言表达相关的工作，如渔*销售。而我勤奋、有耐心，对养殖充满兴趣，相信通过努力定能胜任水产养殖师的岗位。
制定职业规划十分重要，它如同人生的指路明灯，引领我走向成功。有了清晰的职业规划，我的人生才能更加辉煌，顺利抵达成功的彼岸，迈向更加完美的未来。
大学生职业生涯规划pdca法则2
在谈论大学生职业规划之前，我想先介绍现代管理学中一个基础*概念——"PDCA"循环。其中，P代表Plan（策划），D代表Do（实施），C代表Check（检查），A代表Action（改进）。
一、P（Plan）：制定计划，这也是大学生职业生涯规划的制定过程。一般包括以下6个步骤：
1、自我评价：全面了解自己是必要的。科学有效的职业生涯规划必须建立在充分、正确地认识自身条件与相关环境的基础上。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、*格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清楚我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、确立目标：这是制定职业规划的关键。通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实*又有前瞻*。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
3、环境评价：职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、职业定位：为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优*格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑*格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：①依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；②比较鉴别，比较职业的条件、要求、*质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
5、实施策略：制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。
二、D（Do）：职业规划方案制定出来后，就要立即开始行动，按照职业生涯规划实施策略落实到每一天、每月、季度和年份。我们都明白，没有行动，职业规划不过是一种梦想。在落实行动期间，要不断进行分析总结，不仅要分析你的职业规划方案，还要分析社会需求、环境变化，时刻把握你的职业规划的科学、合理*。这就到了职业生涯规划的检查阶段。
三、C（Check）：对职业生涯规划的实施结果进行检查。我个人推荐尝试加总结法，也就是不断尝试去实践你的职业规划方案，然后对行动结果进行总结，这是一个反复且长期的过程。
四、A（Action）：检查出问题时，要立即处理并确保问题得到解决。实际上，在处理问题时，就需要再次策划（即P），想办法解决问题，从而再次进入“PDCA”循环。
很多同学问我，大学生职业生涯规划到底有没有用？我个人认为，大学生职业规划肯定是有用的。制定职业规划的过程，就是你自我认知、专业认知和就业认知的过程，这对你将来的职业选择、适应与晋升都是很有帮助的。最后我想说一点：制定职业规划要结合自己的实际，不能束缚自己，也不要好高骛远。
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大学生职业生涯规划PDCA法则3
一、P(PLAN)，是制定计划，也就是大学生职业生涯规划的制定过程。一般包括以下6个步骤：
1、自我评价。这一步骤涉及全面了解自己。科学有效的职业生涯规划必须在充分而正确认识自身条件与相关环境的基础上进行。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、*格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清楚我想从事什么、我能胜任什么、我应该追求什么、在众多职业选择中我会选哪个等问题。
2、确立目标。确立目标是制定职业规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人通过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实*又有前瞻*。短期目标更具体，对人的影响也更直接，同时也是长远目标的组成部分。
3、环境评价。职业生涯规划需要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对个人职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、职业定位。职业定位旨在为职业目标与自身潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位基于自己的最佳才能、最优*格、最大兴趣、最有利的环境等信息。职业定位过程中要考虑*格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位时应注意：①依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；②比较鉴别，比较职业的条件、要求、*质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、通过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③扬长避短，看重要方面，不要追求十全十美的职业；④审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
5、实施策略。即制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。
二、D(DO)，职业规划方案制定出来后，就要立即开始行动，按照职业生涯规划实施策略贯彻到每一天、每月、季度和年份。我们都明白，没有行动，职业规划不过是一种梦想。在实施行动期间，要不断进行分析总结，不仅要分析职业规划方案的执行情况，还要分析社会需求和环境变化，时刻把握职业规划的科学*和合理*。这就到了职业生涯规划的检查阶段。
三、C(CHECK)，对职业生涯规划的实施结果进行检查。我个人推荐采用加总结法进行检查，即不断尝试执行职业规划方案，然后对行动结果进行总结。这是一个反复且长期的过程。
四、A(ACTION)，如果检查出问题，要立即处理并确保问题得到解决。实际上，进行解决问题的A(ACTION)阶段时，就需要再次进行P(PLAN)，即再次策划，想办法解决问题。于是，整个过程形成了一个“PDCA”循环。
大学生职业生涯规划的基本方法步骤4
职业规划，是职业生涯规划的简称，就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，它包括职业定位、目标设定、通道设计三部份内容。通常所说的职业生涯设计实际上是指对职业通道的设计。
基本简介
职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内外环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，对每一步骤的时间、项目和措施作出合理的安排。
主要特*
可行*
规划要有事实依据，并非是美好幻想或不着边的梦想，否则将会延误生涯发展机遇。
适时*
规划是预测未来的行动，确定将来的目标，因此各项主要活动，何时实施、何时完成，都应有时间和时序上的详细安排，以作为检查行动的依据。
适应*
规划未来的职业生涯目标，牵涉到多种可变因素，因此规划应有**，应留有余地，以增加其适应*。
持续*
人生每个发展阶段应能持续连贯衔接。
参考因素
1、个人自身因素；
2、所在组织所提供的发展条件的因素；
3、社会环境所给与的支持和制约因素。
基本原则
（1）清晰*：
考虑目标、措施是否清晰、明确？实现目标的步骤是否直截了当
（2）挑战*：
目标或措施是否具有挑战*，还是仅保持其原来状况而已
（3）动态：
目标或措施是否有**或缓冲*？是否能依循环境的变化而作调整
（4）一致*：
主要目标与分目标是否一致？目标与措施是否一致？个人目标与组织目标是否一致
（5）激励*：
目标是否符合自己的*格、兴趣和特长？是否能对自己产生内在的激励作用
（6）合作*：
个人的目标与企业目标是否具有合作*与协调*
（7）全程：
拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。
（8）量化清晰：
生涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。
（9）务实：
实现生涯目标的途径很多，在做规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其他相关的因素，选择确实可行的途径。
（10）可评量：
规划的设计应有明确的时间限制或标准，以便评量、检查，使自己随时掌握执行状况，并为规划的修正提供参考依据。
方法步骤
职业规划是针对职业困惑、面向职业发展的一系列服务的统称。相对于专家咨询的双向高成本和实时*要求，客户自服务是更具可行*的道路。事实*，被动接受极少带来明显的行动效果。“鱼、渔”规律必须引入到职业规划中来。
方法包括“镜子和尺子”、“方法与视角”、“信息支持”和“确定*”。
1、职业规划的首要环节是“职业方向定位”，请记住它是“最重要的”，它是你职业生涯的'“镜子和尺子”，用于看清你的职业特质，指导你510年的职业积累和发展。有人会说它具有灯塔、航标等设施的照亮和引导作用，一点都不过分。事实上，职业方向为你聚拢心力和有限的资源，揭示出关键特质的程度差异。总之，对职业方向与职业特质的坚定把握，是从战略高度对职业成功的把握，是最有效的把握方式。
2、另一把尺子就是“职业核心能力测评”。对于大多数受过高等教育的人来说，它并不是那么必需。大学正规学历教育中核心能力的训练，完全可以支持你基本的职业发展目标。
如果你认为自己的大学学习不那么顺利或成功，或者你有很高的职业发展期望，就有必要通过“职业核心能力测评”进行胜任力评估，用以支持你制定的职业目标并树立一个能力提升的方向与标准。它的数据是企业管理者的能力常模。
3、组织环境对人职业发展过程的巨大影响，使得“职业成熟度测评”变成了“第二重要”的服务环节。
如果你并不掌握资源、权力，就不要试图去改造组织环境，因为个人并不具备这样的力量，这个想法过于理想化了。主动适应环境是个聪明的选择，不假他人之手，凭借自身努力就可以把握。
组织原则、职场规则、人际策略、方法视角、自我管理等等都标志着你的“职业成熟度”水准，决定着你的回报速度。对于付出了巨大的努力仍然得不到认可、经常归罪于环境恶劣、不断忍气吞声或动辄冲冠一怒的人来说，“职业成熟度测评”是你经验丰富、老谋深算的良师益友。
4、缺乏信息支撑的决策，是可怕的决策，正所谓“心中无数点子多，头脑糊涂决心大”。
职业规划注重方法论，是因为方法论与价值观一样，是“形而上”的“道”，是必须的前提。但如果不与“形而下”的“器”相结合，“道”亦成为在半空中漂浮的空谈。
因此职业规划最终必须体现为“职业决策”，而“职业信息库”恰恰是它的信息支撑。即使成本花费巨大、*风险极高也不能掩盖职业咨询师和客户的强烈呼声。职业咨询师、分析师都会为此添砖加瓦，而其结构和内容是历经了反复设计与调整的，而且还会继续。
5、无法回避的是，在你历经思考和学习之后，仍然需要获得“确定*”支持。特别是遇到复杂情况时，取舍、策略、次序、轻重、缓急的筹划都需要专家的深度参与。
大学生职业生涯规划的准则5
大学生职业生涯规划书范文
在职场上，很多人在对自己的职业生涯进行规划时，茫然不知所措。这就需要清楚知道进行职业生涯规划时所要遵守的准则，从而让规划合理可行，符合自身实际。
个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则：
个人职业生涯规划的准则①择己所爱。
从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关*。在设计自己的.职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。
个人职业生涯规划的准则②择己所长。
任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势。运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。
个人职业生涯规划的准则③择世所需。
社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯规划时，一定要分析社会需求，择世所需。最重要的是，目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择。不仅仅是有社会需求，并且这个需求要长久。
个人职业生涯规划的准则④择己所利。
职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化。明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。这就是选择职业生涯规划中的收益最大化原则。
大学生职业生涯规划的“三定”原则6
职业生涯设计首先要“定向”，此为“一定”。方向定错了，则南辕而北辙，距离目标会越来越远，还要重新走回头路，付出较大的代价。因此，职业生涯决策，决不能犯“方向*错误”。
通常情况下，职业方向由本人所学的专业确定。但现实的情况是，很多人毕业后，并不能完全按照自己所学的专业来选择工作，有的甚至与原专业风马牛不相及。“学非所用”、“用非所学”、“专业不对口”的情况比比皆是，已不足为怪。这种情况下，就需要认真考虑，选择适合自己的职业岗位。有时为了就业，甚至要强制自己去“适合”并不喜欢的岗位，只要这种职业是社会紧缺的、急需的或有发展前景的。有些学子在学校里读了双学位，拿了几种职业等级证书，就业时就比别人多了几个机会，显得高人一筹。
二是“定点”。所谓“定点”就是定职业发展的地点。比如有些人毕业后选择去南方，有些选择到上海、沪宁线一带发展，有的则选择去边疆、大西北，选择到祖国最需要的地方去，都无可非议。俗话说“人各有志”嘛。但应该综合多方面因素考虑，不可一时冲动，心血来潮，感情用事。比如有的.毕业去了南方，认为那里是改革开放的前沿，经济发达，薪资水平较高。但忽略了竞争强烈、观念差异、心理承受能力，甚至于气候、水土等因素，结果时间不长又跳槽离开。当然这也无所谓。但如果一开始就选准方向，就可以在一个地方，围绕一个职业长期稳定发展，对自己的资历和经验都会有助益和长进。时间加努力，有望成为某一领域的资深人士，岂不更为有利。频繁更换地点，今天在这，明天到那，对职业生涯成长肯定弊多利少。
三是“定位”。择业前要对自己水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析，做出较准确的定位。不可悲观，把自己定位过低。更不要高估自己，导致期望值过高。一但不能如愿，失望也就越大。刚毕业就被知名大公司选中，而且薪资福利不菲，当然是你的运气。如果没有碰上这种好机遇，也无需气馁。不要过分在意公司的名气，薪资的高低。只要这家公司、这项专业岗位适合我，是我所向往和追求的，就应该去试一试，争取被录用。确立从基层做起、从基础做起，逐步积累经验，循序渐进，谋求发展的思想理念。可能对你的一生都会有好处。
除了这“三定”，其实还有很重要的“一定”，就是“定心”。心神不定，朝三暮四，何能准确地“定向、定点、定位”！不过无论做什么，都需要“定心”。不然，老百姓怎么会说“心不定，钱没命”呢？
从哲学角度来看，“三定”实际上就是解决职业生涯设计中“干什么”、“何处干”、“怎么干”这三个最基本的问题。这三个问题解决好了，职业生涯发展就会比较顺利确定志向。志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是你的职业生涯规划中最重要的一点。
大学生职业生涯规划的准则7
在职场上，很多人在对自己的职业生涯进行规划时，茫然不知所措。这就需要清楚知道进行职业生涯规划时所要遵守的准则，从而让规划合理可行，符合自身实际。
个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则：
个人职业生涯规划的准则①择己所爱。
从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关*。在设计自己的职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。
个人职业生涯规划的准则②择己所长。
任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势。运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。
个人职业生涯规划的准则③择世所需。
社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯规划时，一定要分析社会需求，择世所需。最重要的是，目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择。不仅仅是有社会需求，并且这个需求要长久。
个人职业生涯规划的准则④择己所利。
职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化。明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。这就是选择职业生涯规划中的收益最大化原则。
大学生职业生涯规划表8
此是大学生职业生涯规划书表作为学生生涯设计的参考。同学们的生涯设计书应以文章形式完成，要求逻辑缜密、层次分明、分析到位、切合实际，文章应包含本表格中的因素、项目、内容，人格和职业*向的分析要以科学的测试工具的测试结果。
自我职业生涯规划表
请用150～200个字，分别从以下几个方面来描述你理想中的职业生活及愿意从事这一职业的理由：（工作*质、工作环境、工作伙伴、工作时间、工作待遇、社会需求、职业技能等）
我
评
估
会
中
的.
自
我
评
估
生发展
影响最
大的人
对你
的看
法与
期望
二、环境与职业评估
环境
对你
成才
的影响
识
职
业
世
界
三、确立初步目标
标
S
W
O
T
分
析
目标
的
优势
目标
的
弱点
目标
的
机遇
目标
的
威胁
四、职业生涯策略
学
期
间
自
我
规
划
学期
学期
学期
学期
学
期
间
学期
学期
学期
学期
五、生涯评估与反馈
我
评
估
教训
与建议
评价与建议
与建议
因评估
标修正
途径及完
成标准修正
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大学生职业生涯规划的基本步骤9
大学生职业生涯规划的基本步骤包括：自我评估、外部环境分析、目标确立、策略实施、反馈修正等五个环节。
1.自我评估
对于大学生来说，主要是了解兴趣、学识、技能、情商等与大学生本人相关的所有因素。自我评估的结果可以通过自我剖析、职业测试以及角*建议等方法获得。
2.外部环境分析
对大学生而言，外部环境主要是市场与用人单位等因素，尤其是近年来经济高速发展，科技日新月异，市场竞争加剧，用人单位的要求越来越高，这些因素对个人的发展产生了很大的影响。因此，在制定个人的职业生涯规划时，大学生要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利条件和不利条件等。
3.目标确立
这是职业生涯规划的核心内容。在自我评估、外部环境分析的基础上，选择自己的职业方向，确立职业生涯发展目标。例如一个一年级的大学生，如果准备成为一个出*的心理学专家，他可以为自己确立职业早期、中期、晚期的各阶段目标和总体目标（如表）。大学生在做近期规划时，主要是确立初次择业的职业方向和阶段目标。
4.策略实施
行动计划由长期和短期两部分组成，长期计划的实现有众多不确定因素，因此大学生要根据自身实际情况和社会发展趋势，不断地设定新的可*作的短期目标。比如大学一年级的时候应该怎么做，力求实现怎样的短期目标；二年级又该执行什么方案，本年级结束时需要达到预期效果；……毕业当年有什么具体举措，如何向自己的初次择业的方向和目标靠拢等等。
5.反馈修正
为使职业生涯规划行之有效，需要结合实际情况不断对职业生涯规划的内容进行评估与修正。对大学生来说，反馈修正的主要内容包括：职业方向的重新选择；各阶段目标的修正；实施措施与计划的变更等等。
