“哎呀，你撞到我啦!”别人说。“对不起，我不是故意的。”我说。这就是爱跑的我，一个箭步如飞的我。
一次上体育课，老师让我们跑步。我一听，像离弦的箭一样，跑了出去。事后，我大吃一惊，原来，老师要求慢跑啊!队伍像小蜗牛一样，而我像脱了缰的野马，跑得无影无踪了。
还有一次，彭锦诚找我打*战，我爽快地答应了。我们飞快地拿好*，立刻投入到激烈的“战斗”中了。我端着*，在草丛里飞快地跑动，只见，树林里处处都是我飞快奔跑的身影，彭锦诚被我打得慌手慌脚，措手不及。
白托课上，老师让我去拿东西，那是像猎豹一样飞跑的好时候。我飞快地取回东西，然后马上飞奔*室，把取回来的东西交给老师，然后坐到座位上，心里美滋滋的，想：老师准得说我是个跑步能手。
我几乎每时每刻都在跑，好像一只豹子在追兔子。因为兔子不累，所以我得不停地跑。我有时会想象自已是一个跑步能手，谁都不敢和我比。
我喜欢跑步，跑步不仅能健身，还可以保身。
跑步的过程周记2
有人说生命在于运动，这句话一点也没错。小编精心为你整理了跑步的过程周记，希望对你有所借鉴作用哟。
今年的体质检测来了，悄悄的降临在今天。
一听说今天体检，我那正在听老师讲课的无趣的心，一下子“怦怦”得跳起来，我的身体好像充满了力量，轻轻地，激动地拍了一下桌子，心想：上一次四百米中长跑，我刚开始跑得太猛了，才导致后两圈体力不支，走回来的。这回前三圈，跑慢点，他们跑快会体力不支，我第四圈再来个冲刺，哈哈，一定跑进前三。
终于到我们这一排跑步了，我向两边望了望，他们都好高，一定跑步很快，感觉是以大欺小，但我还是鼓起勇气去，为了这次破纪录的想法。
“预备，开始！”体育老师下令了。我有些反应迟钝，心想：没关系，到最后你们就跑不动了！我慢慢地，，缓缓地跑，不紧不慢，但看到其他人“刷”的一下超过了我，我着急了，把计划全抛在脑后，只一心想着：跑快点，快点。最后，不用说，又体力不支了。腿**麻麻地，想用劲往前冲，可是腿不争气，像绑了一个大铁球似的，拉也拉不动。最后，我以第五名冲向终点，跑步时间是二分零二秒。
跑完以后，我似乎化成一滩水，倒在地上，一动也不想动。喉咙像针扎了一样，腿软绵绵的，已经感觉不到它的存在了。躺了一分钟左右，体力才恢复了。
当我听其他人说李奕霖跑了一分二十九秒五三，我惊住了，决定以后要多锻炼。同学们，你们也要多锻炼哦！
有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
这要从我很小的时候说起，从小我跑步就特别慢，一直比不上其他人，被别人嘲笑。从此以后，我就下定了决心要超越他们。
每天早晨，我就早早的起了床，到小区里去训练跑步。有的时侯一练就是好几个小时，不停不息的练习。但只要想到其他人都比我跑的快时，说我跑的和蜗牛一样慢，我心想：我一定要坚持下去，不能气馁，要超越他们。“我便信心百倍，充满了无限的力量，不再感受到疲倦。
日复一日，过了很长很长的时间，等到我再次和朋友们比赛跑步时，竟取得了第一名。朋友们都很钦佩我，不敢再嘲笑我了，问我到底是怎么做到的。这时，我心里感受到很快乐。我自豪地对他们说：“只要不放弃，世界上就没有难事是做不成的。“从此我热喜欢上了跑步，一有空的时候我就会到小区里练习一下跑步，锻炼身体。
有一天，上体育课的时候，老师让我们两个人两个人的来比赛跑步，我和一个平时跑步很快的人来比赛跑步。别提我心里有多么的紧张了，以前一直跑不过他，我觉得我根本就跑不过他。比赛开始了，我明显落后他一节，我慢慢的追上了他，我们不相上下，最后时刻，我一咬牙，直线冲刺，我赢了，我赢了，我真的成功了，就连老师都说我跑的快呢！我听了心里美滋滋的！
大家都要多多锻炼身体，这样就能变得更加健康。我喜欢跑步，我相信大家也一定会喜欢上跑步的。
今天，是大家期待已久的运动会。随着阵阵清风吹过，缕缕阳光洒向草坪，运动会开幕了。有拿着彩旗的运动员，有拿着五彩气球的运动员，也有拿着红*丝带的运动员……在《团结友谊进行曲》中，缓缓进场。
开幕式结束后，就正式开始比赛了。赛场上的运动健将奋力拼搏，赛出了水平，赛出了风格！“加油！加油！”的呼喊声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们五年级精彩的跑步比赛了！在起点，运动健儿们精心准备，整装待发。听到发令*响后，各位运动员火箭般地冲向终点。“加油！加油！”的声音盖过了广播的声音，令人兴奋的时刻到了，第一名要产生了。“太好了。”同学们欢跃起来，为班级赢得胜利而感到高兴。
只要紧要关头不放弃，绝望就会变成希望！快到终点的时候就要奋力地向前冲，就能赢得胜利。
到了4×100的接力赛，是全场最激动人心的时刻。当老师下达命令时，运动小将们像飞驰的汽车一样，带着必胜的决心，坚定的信念，向终点冲去。第一棒换第二棒时，第二棒的运动员接过棒子，摆动着手臂，蹬着脚，向前冲去。他们像雄鹰一样，飞翔在无边无际的天空中。第二棒换第三棒时，大家的心情变得紧张了。究竟哪个班会赢啊？我们班会不会输呢？第三棒换第四棒时，大家的心情既是兴奋，又是紧张。运动员动作加快了，像在战场上威武的战士，正要打一场殊死拼搏的战斗。“加油！加油！”的声音越越大，“胜利了。”
胜利的喜悦，激动的心情，欢呼的声音，在一瞬间爆发出来，使运动场上充满生机！
一起跑步周记3
一起跑步周记（一）
大课间，我们绕*场跑四圈后，我就知道为什么说“坚持到底就是胜利”了。
大课间做完*绕*场跑四圈，这是老师昨天定的新规定。我们做完*，体育班长就带着我们开始跑*。
第一圈，我们精神抖擞，昂首挺胸地往前跑。看我们那姿态，就像一支整装待发的*队。
可是，到了第二圈，我的呼吸就有些不均匀。再看看其他同学，大口喘着粗气，张大嘴巴呼吸。我看他们张着嘴呼吸好像挺顺畅。于是，我也学着他们的样子张嘴呼吸。这时，体育健将王姿月对我说，跑步时不要用嘴呼吸，也尽量不要说话。听了王姿月的劝告，我赶紧闭上了嘴巴，用鼻子呼吸。
到了第三圈、第四圈，队伍变长了一些，因为后面的都跟不上前面的步伐了。我们都低着头，有气无力地跑着，不像个朝气蓬勃的小孩子，而像个七老八十的小老头、小老太太一样。
终于，经过我们不懈地坚持，总算是跑完了这又短又长的四圈。回到教室，我们一个个都累得趴在桌上，有的则打着哈欠，伸着懒腰。
啊，跑步真累！不过，我坚信：坚持到底就是胜利！
一起跑步周记（二）
一天中午，我与哥哥进行“跑步大比拼”，赢家可以吃到由妈妈进行赞助的一支雪糕和一包零食。我与哥哥不甘示弱，火气都逼到眼珠子里去了。奖品丰厚，不得不让我这个“吃货”垂涎三尺。
“3、2、1跑，”在爸爸的一声令下，我如同利箭冲出了起跑线。“咦，哥哥跑到哪去了，难道是我跑得太快，把他甩后面了吗？还是他已经跑没影了呢。”我心里想着“管他呢，快点跑就是了。”
跑到路程只剩一半时，我暗暗自喜道：“我一定赢了，零食和雪糕是我的了，大奖，我来了。”一想到零食，我就充满了信心。
“3米，2米，1米，我到了，我赢了。”就在我满心欢喜的时候，发现哥哥已经坐到了“领奖台”上，还装模作样地说：“我赢了，大奖是我的。”“凭什么，你违反比赛规则，还要做第一？连窗户都没有！”我被气得上蹿下跳。
突然，我灵机一动，暗暗想到：他既然耍我，我也来捉弄一下！下次我再和他跑步时，我就去买一个泡泡糖，粘在他的脚上。然后，我以飞毛腿的速度去“领奖”，哈哈。
我赢了，看到哥哥流口水的样子，我真是太开心了。
一起跑步周记（三）
今天下午，因为有活动，所以我们全班同学围着*场跑了五。六圈，可把我累得够呛。
上完音乐课，音乐老师就让我们下去跑步，我们下去后，就立即站好队开始跑了，刚开始，觉得全身有使不完得劲，于是我闭上眼睛，像兔子一样飞快得跑了起来，一下子跑到了催一川的旁边，我就张开眼睛，看见自己偏离了自己的位置，就赶紧退回自己的位置。跑到三四圈，我已经累得筋疲力尽了，出了满头的汗，别人就对陈老师说“：老师，侯一名坚持不住了，就让他下线吧。”我听了后，就哈哈大笑，以掩饰我的疲累。跑到第五圈的时候，梁博文在后面推了我一下，并说：“侯一鸣加油，跑快一点，胜利是属于我们的。”我提起精神，加了一把劲，眯着眼向前冲去……今天跑步虽然累，但我还是很高兴。只要我们坚持锻炼身体，每天跑步，注意卫生，一定会把身体锻炼的健健康康，抵抗所有的疾病！养我们为明天更加努力吧！
一起跑步周记（四）
”准备跑，跑！“只听一声哨响，同学们在红*的跑道上就像离弦的箭向终点射去，原来，是在进行50米跑测试。
有的同学跑得飞快，有的同学显然跑不动了。就在这时，只剩一排就轮到我了，前排的洪伟杰以惊人的速度得到了第一名。”八秒，这么好的成绩！“看着成绩榜上同学们优异的分数，我既羡慕又紧张，担心我的分数达不到标准。”第三排，准备！“裁判的命令使我从发呆中回过神来。我站在跑道上时，心都快要跳到嗓子眼了，紧张得直冒汗。
一声哨响，我像摇晃过的可乐跑了过去。我不敢去看别人，怕耽误了时间，只觉得周围凉风习习，就像从高空落下来一样。终于，我完成了比赛，这才舒了口气。
今天真悬！差点就”惨败而归“了。
一起跑步周记（五）
星期日晚，我和爸爸、妹妹一起下楼去跑步。
刚开始，我们做电梯下楼，下到楼下我们先沿着小区绿*植物中的小路走，只见小路弯弯曲曲，见不到头，路两边的小树郁郁葱葱，茁状成长。我一边走一边逗着妹妹，妹妹被我逗的可开心了，咯咯咯的一直笑……然后，我就开始跑步，跑步的时候我有时停下来大步走一会儿再跑步，因为我跑一会儿就会有一点儿累，我们跑着跑着走到了小区的马路上，我们沿着马路在小区转了一圈儿，我就对爸爸说：”爸爸，一会儿到家门口的时候，我就先回家了。“爸爸说：”好。“没一会儿就到了家门口，我逗了逗妹妹，就跟爸爸说：”爸爸，我先回去了。“啊，和妹妹一起跑步真开心啊……
胖子米苏尔跑步周记4
一天米苏尔的爸爸要米苏尔跑步减肥。
爸爸说：“你围着小区跑一圈我带你出去玩，记着要一小时跑完。”米苏尔答应了爸爸。接着米苏尔围着小区跑了一圈，就差一点到家门口了，累得呼呼直喘气。他听见有大船的声音：“呜，呜，呜……”他想要是我跑完了，我不就可以跟爸爸在大轮船上玩了吗？米苏尔看见妈妈下班回来了，妈妈跟他说：“哈哈我的胖儿子一定要坚持住”。跑到最后米苏尔跑到家了,爸爸说很好,胖儿子我带你去玩吧。妈妈悄悄地跟爸爸说，去玩的过程中要好好让米苏尔练习跑步，爸爸说你不去吗？妈妈说我还有事就不去了。接着米苏尔急着说我们赶紧去吧,我都等不及啦，爸爸说走我这就带你去。米苏尔去了说：我要上大轮船玩，米苏尔又说：我还要游泳。爸爸说：水太深一米八多呢，你才一米三不行游泳，这会聪明的米苏尔又说我想要个三角游泳圈，我不就可以游泳了。这时米苏尔说水太凉了我受不了了！米苏尔上来了说我好饿呀，米苏尔的爸爸听见咕噜的声音，米苏尔的爸爸以为是小猪来了，可爸爸又听了听，爸爸说原来是米苏尔的肚子呀。好我带你去出美味餐，吃完美味的午饭之后爸爸说我带你跑步吧，我希望你变成一个运动员。米苏尔说好，我来陪你跑吧，就这样一天一天的跑步，米苏尔终于成了一级运动员。
那时米苏尔已经很厉害了，很多人都是米苏尔的粉丝，米苏尔为自己感到自信。
一场跑步比赛周记400字小学5
星期五，我们学校开展了一年一度的长跑运动会，同学们个个兴高采烈。下面小编为您收集整理了一场跑步比赛周记，希望对您有帮助!
今年的运动会的跑步运动对于其他班级来说，跟往常的差不多，速度都没有提升多少，而对于我们班来说，却比以前落后了很多：我们班的跑步健将几乎都转校了，只有朱杰还在学校里。幸好，他参加了这次跑步运动。
激烈的比赛开始了。站在第二跑道的朱杰显得很放松，好像稳拿第一似的。
“各就各位，预备—跑”选手们向离弦的箭一样，向终点冲刺。
到最后50米的时候，朱杰都比对手落后了很多。可他不甘心就这么输了，便用全身的力气追赶对手。
到最后20米的时候，朱杰终于追上了一个人。这时，我们班响起了雷鸣般的掌声，并对朱杰说，只要追上前面那个人，你就是第一!朱杰听了我的话，再次猛冲。朱杰前面的那个人好像感觉有点不对劲，便往后看了一下。
终于，朱杰在最后的两秒钟，超过了他，赢得了最后的胜利。
这次跑步，我觉得不仅精彩、激烈，更重要的应该是让我明白了什么叫坚持。
金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格!“加油!加油!”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了!
比赛开始了。只听“砰”的一声发令*响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望!”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我们班的英雄!”呐喊声响彻了云霄。王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。哇!他从第四名追到了第二名。
到冲刺阶段了!“小刘翔”好像要把身体内的一切能量都发挥出来。他咬紧牙关，奋力地跑着。现在只剩下10米了，*场上的加油声又响了起来，这加油声此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。还剩5米了，王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。“我们第一，我们第一。”就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。
瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊!
今天，我们全校学生在大*场上举行了一次冬季长跑运动会。
比赛分为六个组，男女生分开，五、六年级一组，三、四年级一组，一、二年级一组。随着一声*响，比赛开始了，五六年级的大哥哥们冲了出去。他们在*场的场地上跑了一圈，接着跑向场外，绕了一大圈之后回来了，又在场地内跑了一圈。其中有一个大哥哥跑得特别快，把第二名落下有小半圈，他是我们学校的跑步大王。之后，是五六年级女生组的比赛，然后是三、四年男生组、女生组。
最后是我们一、二年级组的比赛。先是男生组的比赛，我们为他们加油，我们班的王力超得了这个组的第一名。我想，我也要使劲跑。比赛开始了，我被挤在旁边，我就在外边跑，拐弯之后我就开始猛跑，一下子超了几个人，我跑得更来劲了，一直追到第四名的位置。慢慢地，我的劲也不足了，再想往前追也追不上了，我还回头看看后面，后面还有那么多人呢。就这样，我得了小组第四名，也是我们二(1)班女生的第一名。
本来，上体育课时，跑短跑我并不是特别快。但是，运动从来都是我喜欢的事，轮滑，爬山，打羽毛球是我常玩的事。也许，这也为我积攒了很多劲，我还能跑长跑的呀!这可是我以前从来不知道的。
今天，是我校第二十九届运动会开幕的第三天，也是运动会的最后一天上午。各个年级跑完200米和60米比赛后，那正是我期待以久的时刻六年级男女60米混合接力赛。
可是，我正想边吃着牛奶和面包边哼着小曲，悠闲的靠在树边为咱们的运动员加油。谁知，强强飞奔到我身边，说：“别吃了，省得待会儿跑不动。”我吃了一惊，差点呛着，问：“啥?我又没参加跑步，为啥要跑?。”强强回答说：“胖子今天没来，要你当替补队员。”我兴奋地说：“哦也英雄终于有用武之地啦!”说完，忙把手里的东西扔了，跟随强强到谢老师那儿报到。
比赛快开始了，我们先列好队，男左女右，准备战斗。杨梅为第一棒，可一直在那耍酷玩棒。身为下一棒的我，一直劝他说：“别玩了，等一下跑跑完步拿了第一随，你怎么玩。”只见他羞愧地低下了头。这时，大家对胜利充满了信心。“砰”的一声*响。一。三班的运动员都飞奔出去了。糟了，杨梅漫了一秒，这点还可以原谅。可是，到了那边女孩接棒的时候，竟然丢了棒。我们又落下了一大截，这该怎么办呢?我们没有泄气。为了那一大截，我们后面的拼命地跑。可喜的是，一班也丢了一棒。我们三个班简直是齐驱并驾，我班的“加油”声也是此起彼伏。在最后关头的时候，三班的主力队员廖涛，猛的冲向了终点……三班技高一筹，得了第一，我班屈居第二。
屈居第二的我们，带着那么一丝丝的遗憾，但是，把我们的欢声笑语，把我们撒下的汉水永远的留在了运动场上。
