从表面上看，人体似乎是左右匀称的，其实不然。如果通过前后方向的正中面把身体分为两半，就会发现这两半内的细微结构不一样的地方很多。
外形上不对称，有的比较明显，能够很容易直接看出来。譬如习惯用右手工作的人（大多数的人是用右手），他右手的活动较多，得到锻炼的机会也就多，因此右臂右手的骨骼和肌肉就比左臂左手粗壮、发达、力量也大得多，而且右臂还要比左臂长一些（1厘米左右）。
在日常生活中，人们大都习惯用右手劳动、写字、拿筷子、提东西、打球等。据统计大约有95?98％的人习惯用右手。生理学把这种现象叫做“右利”现象。
右手不论在力气、体积或重量上，都比左手大。右手比左手发达，甚至还影响到右腿比左腿发达。那么，人们究竟为什么都习惯用右手呢？
据生物学研究，人们习惯于用右手，是在长期的劳动中渐渐养成的。在很早的石器时代，人们成群结队，手里拿着石斧、石矛同野兽搏斗。在交战时，人们本能地弯着左手来保护胸膛左侧的心脏，而用右手拿着武器冲向野兽。从一千多年前遗留下来的古希腊的壁画中，也能看到这种情况：人们用右手握着矛，而左手拿着盾。
在漫长的岁月里，人们经常使用右手，即使有时儿童也用左手执笔书写或拿筷子吃饭，而老师和家长总是让他改过来。渐渐地“右利”的现象就不仅是后天的习惯，而成了先天的遗传了。有人曾经做过这样一个实验：把一个诞生只有4个月的婴儿每天放在椅子上坐一段时间，椅子前面放着许多玩具，发现他两手伸出去拿玩具共124次，有74次是用右手，50次是用左手。到了后来，婴儿使用右手的次数逐渐增加，以至当把玩具放在他的左手旁边时，他也用右手去拿。
在人们的身体中，各部位通向大脑的神经道路是在中途交叉的，即右手是由大脑左半球管理，左手是由大脑右半球管理。由于人们经常使用右手，渐渐地人们左边的大脑半球的灵敏*也就比右边的稍高些，而这又反过来促使人们更经常地使用右手，使右手比左手的力气渐渐大起来了。
为了尽量做到平衡发展，在运动和劳动中适当注意多用左手是必要的。
