各位老师、同学:
我今天在国旗下的讲话题目是“像爱惜眼睛一样爱惜生命,像爱惜生命一样爱惜眼睛”。眼睛作为人类观察世界的重要器官,不仅是心灵的窗口,更是我们与外界沟通的桥梁。然而,在现代社会,由于各种因素,如长时间使用电子产品、缺乏户外活动、不良用眼习惯等,导致许多人的视力健康受到威胁,这不仅影响了工作和学习,也直接关系到生活质量和心理健康。
今年6月6日是第_个全国“爱眼日”,主题为“__”。这一天提醒我们,保护眼睛不仅是个人责任,也是社会关注的焦点。在这个特殊的日子里,让我们共同反思和行动,为保护视力贡献一份力量。
近年来,我国青少年近视率持续攀升,这已成为一个普遍关注的社会问题。对此,各级教育部门和学校积极响应,推动了一系列眼保健措施。例如,根据_省_市教育局的通知,学校每天安排眼保健*,将其列入课表,同时建立健康档案,对学生的视力状况进行跟踪和评估。我们学校也在这方面做了不少努力,组织眼保健*抽查,督促同学们养成良好的用眼习惯。
我曾读到一篇感人的故事,讲述了一位双目失明的老人如何在世界中生活。与其相比,我们拥有健康的眼睛,应当倍加珍惜。然而,现代生活的快节奏和高压力使得许多人忽视了眼睛健康的重要*。因此,我们需要采取积极的措施来保护视力:
首先,加强体育锻炼,增强身体素质,定期参与户外活动,有助于减轻眼部疲劳和调节视觉焦点。
其次,培养良好的生活习惯,如定期休息、避免长时间用眼、保持充足的睡眠时间,这些都是保护眼睛健康的基础。
第三,定期进行视力检查,发现问题及时治疗,避免视力问题加剧。
第四,注意饮食营养,摄入富含维生素A、D、钙和铬的食物,有助于维持眼睛健康。
此外,教育宣传也是关键。我们需要通过各种途径向青少年传播眼部卫生的重要*,提倡做眼保健*,帮助他们养成良好的生活习惯和用眼习惯。
尤其需要强调的是,对于已经出现视力问题的同学,尽早戴上适合的眼镜是有效的治疗方法。近视不仅仅影响视力,还可能引发其他健康问题,因此不应该忽视或延迟矫治。
最后,让我们共同努力,把爱护眼睛作为一种生活态度和社会责任,像爱惜眼睛一样爱惜生命,像爱惜生命一样爱惜眼睛。通过个人的努力和社会的关注,相信我们能够创造一个更加健康、明亮的未来。
谢谢大家!
爱眼日主题班会2
活动目标:
1、引导幼儿认识眼睛的构造和用途,并了解6月6日是世界“爱眼日”。 2、教育幼儿如何爱护眼睛,并学习保护眼睛的方法。 3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健*。
活动准备:
活动包括眼睛的构造图、故事《眼镜和鼻梁》以及情景图或表演,以此来帮助幼儿理解眼睛的重要*及保护方法。
活动过程:
一、谜语导入
我们先用一个谜语来引起幼儿的兴趣和好奇心:上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。上大门,下大门,关起门来就睡觉。
二、了解眼睛的构造和用途
1、出示图片引导幼儿观察。
教师出示眼睛的构造图,引导幼儿观察并回答问题:
这是什么?眼睛的上面有什么?
眼睫毛有什么用处?
中间像黑葡萄的是什么?
眼睛的最中间的小圆点是什么?
眼睛是用来干什么的?
2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
教师引导幼儿闭上眼睛,体验看不见东西的感觉,然后进行小结:
眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要*和方法
1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》
教师讲解故事《眼镜和鼻梁》,并提出问题:
眼镜和鼻梁为什么吵架?
最后发生了什么事情?
小结:
眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
2、欣赏情景表演或观看图片
(1)小朋友在用脏手揉眼睛。
教师展示情景或图片,提出问题:
这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?
小结:
小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
(2)小朋友头趴在桌子上画画。
教师展示情景或图片,提出问题:
这个小朋友哪里做的不对,为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?
小结:
看书、画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头,眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长,看书时间长了要向远处眺望一下。此外,多吃一些对眼睛有好处的食物,如胡萝卜、动物肝脏等。
四、引导幼儿做简单的眼睛保健*
1、教师示范眼睛保健*。
教师示范眼睛保健*,包括向上、向下、向左、向右看,以及眼球的转动,同时轻轻按摩眼睛周围的肌肉和太阳穴。
2、幼儿跟随轻音乐的伴奏,与教师一起做眼睛保健*。
活动结束后,可以进行一些反思和讨论,鼓励幼儿在日常生活中注意保护眼睛,关注眼睛健康的重要*。
爱眼日小学生主题班会教案3
眼睛是我们的重要器官,要从小爱护我们额眼睛,以下是CN人才公文网小编给大家整理收集的爱眼日小学生主题班会教案,供大家阅读参考。
活动目标:了解眼睛的功能,知道眼睛的基本特点,增强保护眼睛的意识;体会盲人生活的不便,主动关心、帮助他们;能运用多种途径获得信息,发展调查、分析问题的能力。
活动过程:
一、情况调查
1、请儿童说一说自己眼睛的情况。
2、说一说哪些习惯对我们的眼睛不利。
3、引导儿童分组讨论,确定调查的内容,如班里同学的视力状况、做眼睛保健*的情况、写字读书的姿势以及其他想要了解的有关眼睛的知识等。
4、各小组进行调查。在调查中,教师提醒儿童注意记录调查结果。
5、小组讨论,整理调查结果。
二、交流感受
1、各小组选派代表,介绍调查的结果和过程。
2、评价小组汇报的情况。
三、情境体验
1、盲人生活有哪些障碍?
2、试一试,让儿童蒙上已经上下楼。
3、说一说自己的感受。
四、制定措施
1、小组排演话剧《小眼镜找朋友》。
2、说一说怎样保护已经。
3、儿童编儿歌、制作宣传画,宣传保护眼睛的重要*。教师为一些儿童调换座位等。
五、评价
教师与儿童总结,对活动进行评价。
教学后记:学生了解眼睛的功能,知道眼睛的基本特点,增强保护眼睛的意识;体会盲人生活的不便,主动关心、帮助他们;能运用多种途径获得信息,发展调查、分析问题的能力。
设计背景:
眼睛是心灵的窗户,是人体中最宝贵的感觉器官,可很多孩子对眼睛的重要*不重视。在每学期的视力测查中情况都不容乐观,近视率、视疲劳率呈逐年上升趋势。做眼*时调皮学生常不好好做,班主任费尽口舌收不到大效果,因此想利用集体的优势创造护眼氛围,增强护眼动力,普及护眼知识。
班会目标:
1、通过活动,使学生了解更多的爱眼知识。
2、引导学生正确对待眼保健*,规范做眼*。
3、培养正确的读书、写字姿势和良好的用眼习惯。
活动过程:
一、出示世界爱眼日,揭示主题。
(同学们,今天我们在这里开展“爱眼护眼我能行”主题班会,我特别邀请两位能干的孩子和我一起来开展今天的活动。有请主持人孙妍琪、刘子豪闪亮登场。)老师好!(你们好!)老师,为了给今天的活动增加一些快乐的气氛,我们特别准备了一场开场秀。(好啊!)小演员们,动起来吧!(第一排站到台前)
女:同学们,我先考考你们,你们知道每年的6月6日是什么日子吗?(指名:是世界爱眼日。)对!你的知识面真丰富。
男:爱眼日其实就是呼吁人们要保护眼睛。为了使我们的眼睛永远明亮,养成良好的用眼习惯是势在必行。
主持人配乐朗诵:
女:眼睛是心灵的窗户,透过他们,可以感受到内心的真情;
男:眼睛是闪烁的星星,点亮他们,可以照亮整个夜空;
齐:眼睛是百科全书,通过他们,可以阅读多彩的世界!
女:(停顿一下)可是,不久前,咱们班一个同学有了新的烦恼!让我们仔细聆听她的烦恼。
二、亲身体验,明确眼睛的重要*。
◆小眼镜的烦恼
刘玲秀:(我是一个活泼开朗的女孩,我的爱好是吃热面条。可每次吃面条,热气总是把我的眼镜弄模糊,我干脆摘下眼镜,但眼睛高度近视,又看不清东西。一次,我本想放点醋,却错把辣酱放在面里,辣得我一跳3尺高,疯一样地跑去找水喝,可是没走几步,就被凳子绊倒在地,半天挣扎不起来。唉,都是眼镜惹的祸!我觉得当飞行员可威风了,可是自从戴上眼镜后,妈妈就让我别做飞行梦了,因为飞行员对眼睛的要求很高。还有一次更惊险,我在*场上走着,突然一个篮球飞过来,我眼前一黑,不由一声惨叫:“眼镜,我的眼镜!”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。还好没伤到眼睛,不然,唉,后果真不敢想象。)
男:听了她的烦恼,你们有什么想说的?
生1:还好,还好,我不是近视眼,看来我不用受这份苦了。
陈:别忙着高兴,如果你不当心,也会成为我们眼镜一族的。
生2:戴眼镜真不方便,我得好好爱护眼睛。
陈:有这个想法很好,还要见行动哦!
男:刘玲秀用自己的`亲身经历告诉我们戴眼镜有多不方便,告诫大家要保护眼睛,我们真诚地谢谢她。掌声送给她。
◆游戏体验
男:听了同学的亲身经历,我们也来亲身感受感受。请几个同学到台上来参与。请***上台完成闭眼画画的任务,请***完成闭眼写字的任务,请***完成闭眼找座位的任务。其他同学也请你拿出笔和纸,闭上眼睛,写一句话或画一样东西。
女:请同学们睁开眼睛。下面我们的小记者要来采访大家。
小记者戚小凡:请你说一说你刚才闭眼找座位的感受?
学生A:只是从讲台走到自己的座位,我花了好长时间,还把自己的腿也撞疼了。
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6.“爱眼日”主题班会教案
爱眼日主题班会4
一、活动的目的及意义:
每年6月6日是世界“爱眼日”。我校做眼*时有的学生常不愿意好好做,不少学生的读写姿势不正确,近视率较高。为了迎接即将到来的全国爱眼日,让学生改正不良用眼习惯,以生动丰富的班会内容使同学们树立了“珍爱光明,健康用眼”的观念。介绍常见眼疾的发现、预防和治疗方法,让孩子们了解基本的眼部知识,掌握基本的护眼知识,如:“一拳一寸一尺”、“读书看报半小时要远眺”、“常做眼保健*”。
二、时间及地点:
2012年6月6日星期三上第三节课,各班教室。
三、负责组织人员
各班主任主持,政教处负责人巡视与指导。
四、班会目标:
1、通过活动,使学生了解更多的爱眼知识。
2、引导学生正确对待眼保健*。
3、培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。
五、活动准备:
眼罩(或毛巾)、爱眼保护知识、“爱眼日”资料
六、班会流程:
1、游戏“蒙眼认物”(5分钟)
采访体验者。你有什么想说的?
导入:同学们,眼睛对我们这么重要,我们是不是应该爱护呢?出示班会主题:我有一双明亮的眼睛
眼睛是人类感观中最重要的器官,大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜*、不同的光线。眼睛是我们获
取大部分信息的源泉。眼睛不仅是重要的视觉器官,还是容貌的中心,是容貌美的重点和主要标志。人们对容貌的审视,首先从眼睛开始。一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛,不但能增添容貌美使之更具魅力和风采,而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。眼睛的形态、结构比例如何,对人类容貌美丑具有重要的影响,因此美学家称人的双眼是“美之窗”。
2、讨论交流:怎样保护我们的视力呢?(15分钟)
(1)小组讨论,选代表汇报.
(2)交流:
3、“爱眼知识”小常识(5分钟)
详见参考资料
4、再次学做眼保健*(6分钟)
播放眼保健*示范视频
5、实践活动:(5分钟)
全校统一做眼*。(17:43开始统一广播播放眼保健*)
6、活动拓展:(机动安排或课后作业)
搜集爱眼宣传标语或制作手抄报。
7、班会小结:
通过这次活动,又学到了很多爱眼常识,相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己的眼晴。
中屏中学
爱眼日的主题班会5
一、活动主题的提出:
眼睛是心灵的窗户,是人体中最宝贵的感觉器官,如果没有眼睛,我们的面前将会是一片黑暗。
谜语:
两颗黑葡萄,长在人脸上,
白天开窗望,黑夜关紧窗。
二、为了使我们心灵的窗户更加明亮,怎样更好的保护我们的眼睛?
(一、)爱护眼睛,预防近视
第一,书写姿势正确,注意“三个一”(眼离书面一尺,胸离桌一拳,手指尖离笔尖一寸)。
第二、读书姿势要端正,应采用坐姿,不要躺着看书。
第三、读写时光线很重要,采用左侧采光,不在强光下看书,也不要在走路的时候看书。
第四、控制阅读时间,不可太长,必须有间断*休息,可以采取远眺、闭目、散步、做眼保健*等方式。
第五、每天有组织地、自觉地做眼保健*,保质保量地完成。
第六、积极参加体育运动。运动能加速血液循环,有利于眼睛的健康。
第七、营养丰富,不挑食、不偏食,多吃含维生素A的食物。
第八、保证睡眠,小学生保证9—10小时的睡眠。
第九、注意看电视卫生,距离不可太近,看电视时间不宜太长,更不能躺在床上看电视。
(二、)爱护眼睛,预防眼外伤
小学期间是少年儿童精力充沛、活泼好动时期。男孩子喜好追逐、打闹、玩*舞棒,最好不要玩*弓、小*等,以防眼睛意外伤害发生。
(三、)爱护眼睛,防治眼病。
少年儿童常见的眼病有沙眼、急*结膜炎,注意用眼卫生,不共用毛巾、脸盆、手绢。
三、爱护孩子的眼睛
孩子的眼睛
是春天山涧中的一湾清泉
在那清澈的波影里
飞扬着芬芳的花朵,斑斓的蝴蝶……
所有美妙的风景,都是一幕幕动人的童话
孩子的眼睛
是夏日海滩边的一朵浪花
在那欢快的海浪中
演奏着顽皮的歌曲,清脆的乐章
所有醉人的音符,都是一颗颗纯真的童心
幼儿园小班全国爱眼日主题班会教案设计6
班会目标
1.通过活动,使学生了解更多的爱眼知识。
2.引导学生正确对待眼保健*。
3.培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。
活动准备
眼罩一个,《爱眼健康歌》
班会过程
一、游戏“蒙眼走直线”
采访体验者。你有什么想说的?
导入:同学们,眼睛对我们这么重要,我们是不是应该爱护呢?
出示班会主题:我有一双明亮的眼睛
二、眼睛的重要*
主持人a:
眼睛是人类感观中最重要的器官,大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜*、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。
主持人b:眼睛不仅是重要的视觉出自3lian/zl/,三联阅读转载请保留此链接!。器官,还是容貌的中心,是容貌美的重点和主要标志。
主持人a:人们对容貌2017年第22个全国爱眼日主题班会教案2017年第22个全国爱眼日主题班会教案的审视,首先从眼睛开始。
主持人b:一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛,不但能增添容貌美使之更具魅力和风采,而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。"一语道破"这句成语,体现了眼睛生理功能中的美学意义及其重要*。眼睛的形态、结构比例如何,对人类容貌美丑具有重要的影响,因此美学家称人的双眼是"美之窗"。
主持人a:除了“一语道破”这个成语,关于眼睛的成语可多了,你还知道哪些?
主持人b:除了成语还有很多关于眼睛的名言警句,你知道有有哪些?
主持人b:眼睛如此重要,我们国家专门确定了全国爱眼日,你知道是哪一天吗?
三、讨论交流:怎样保护我们的视力呢?
(1)小组讨论,选代表汇报.
(2)交流:
四、“爱眼知识”小常识
(一)消除眼疲劳
眼睛疲劳和眼睛充血,要立刻休息,然后做下面眼部保健*体验一下,可能会消除您的眼睛疲劳。
1、按压眼球法
闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。
2、按压额头法
双手的各三个手指从额头*,向左右太阳***的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3~5次。
3、按压眉间法
拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右上左下的方向转动,头部不可晃动。除此以外,用力眨眼,闭眼,也能消除眼睛疲劳。
(二)饮食养眼
应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素a和蛋白质。平时多喝绿茶可起到一定的保护眼睛的作用。
爱眼日主题班会教案7
设计背景:
中高年级的学生不再像低年级学生那么听话,做眼*时调皮学生常不好好做,班主任费尽口舌收不到大效果;不少学生的读写姿势不正确。
班会目标
1.通过活动,使学生了解更多的爱眼知识。
2.引导学生正确对待眼保健*爱眼日主题班会教案爱眼日主题班会教案。
3.培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。
课前准备:
排练生活场景:《眼*时间“偷眼”》
《爱眼健康歌》(网上可搜到)
印制调查问卷
班会过程:
一、游戏导入“蒙眼走直线”
导入:同学们,眼睛对我们这么重要,我们是不是应该爱护呢?
出示班会主题:明亮的眼睛我保护!
二、讨论交流:怎样保护我们的视力呢?
(1)小组讨论,选代表汇报.
(2)交流:
(学生可能列举到的内容:做眼*、不长时间看电视、注意休息眼睛、不在光线过强或过暗的地方看书报等。教师随机引导。)
三、“爱眼知识”调查问卷:
1)学生填。
2)交流,及时指导爱眼日主题班会教案默认。
3)补充:饮食养眼法。
四、角*扮演:眼*时间“偷眼”
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