一、学情分析
小学三年级的学生组织纪律*相对较强，但情绪波动较大。尽管他们的运动能力有了一定的进步，但由于运动系统发育尚不成熟，肌肉力量和协调*相对较弱。在课堂上，学生们表现出较强的好奇心和探索精神，富有想象力和创造力，学习兴趣易于激发。由于他们的专注力有限，因此教学过程中需要结合生动有趣的活动来引导学生积极参与。教师应注重培养学生主动进取的学习态度，帮助学生掌握适合的学习方法，通过不断的探索、理解和创造，促进学生的全面发展。在运动实践中，通过克服困难的过程让学生体会到运动的乐趣，进而提高运动技能，培养健康愉快的生活态度，增强体质，同时锻炼他们坚强的意志力。
二、教学目标与重难点
1. 通过队列和队形走的训练，培养学生的集体协作和纪律*，每节课都要安排队列队形的练习，帮助学生树立集体意识。
2. 掌握并熟练运用基本的体育技巧，包括体*、快速跑、投掷、篮球等项目，提升学生的身体素质。
3. 在课堂中加入辅助*练习，如发展耐力和速度的定时跑、定距离跑；通过跳跃练习提高下肢力量，如立定跳远、原地抱膝跳、跳台阶、免子跳等，以提升学生的身体能力。
4. 强化速度和力量的训练，尤其是在跳跃*和耐力*练习中，通过反复训练，改善肌肉的协调*及力量的发挥。
5. 通过小重量及不负重的协作练习，提高学生的动作速度和力量，进而增强其速度力量素质。
三、教材内容
四、教学措施及注意事项
1. 教师应根据教学任务提前准备好场地、器材和教学用具，确保课堂顺利进行。
2. 在教学中，注重“三基教学”的同时，要关注学生能力的提升，力求在课堂中完成体育教育的基本任务。
3. 依据学生的生理和心理发展特点，合理安排教学内容和运动量，确保学生能够在愉悦的氛围中提高体质。
5. 发挥体育委员和小组长的作用，培养学生的责任感和领导能力，定期指导他们，帮助学生在体育课程中发挥积极作用。
五、培优、辅中、转差集体措施
1. 根据学生的个别差异，采取因材施教的策略，进行分类指导。
2. 针对优生，鼓励他们自觉练习，培养其动手和动脑的良好习惯，进一步提升技能水平。
3. 对学困生加强指导，关注他们的进步，帮助他们克服学习和技能上的困难。
4. 教师要关心每个学生，尊重差异，平等对待每一位学生，营造积极、*的学习环境。
5. 教师要定时定点进行辅导，确保优生得到充分培养，同时帮助中等生提升能力，关注差生的转变。
六、教学进度表
略
随着课程改革的不断推进，教师在教学过程中肩负的责任愈加重大。为了提升个人的教学能力，教师应把握机遇，不断自我发展。通过积极参加校本培训和教学研究，结合教学实践，进一步掌握新课程理念并解决实际问题，推动教学改革。我将制定个人的校本研修计划，结合具体教学实践，通过理论学习和实践活动，不断提高自己的教学质量和业务水平。
一、指导思想
1. 积极参与校本培训和教学研究，提升自身的教学研究能力。
2. 坚持理论与实践相结合，将学到的课程理论应用到教育实践中，及时发现和解决问题，推动教改的实施。
3. 校本教研要关注学生发展，致力于实现全面育人目标，以人为本，促进学生的综合素质提升。
二、研修主题
本学期的研修将围绕“小学体育课堂的有效*”展开，关注学生实际需求，提高课堂的教学效果，更新教育理念，采用新技术和新手段，提升教学质量。
三、研修目标
1. 完成读书笔记，撰写心得体会，并提升课堂教学能力，写好教案，讲好普通话，提升书写能力，掌握信息技术的应用。
2. 通过校本研修，加强自身理论学习，提升教学质量。
3. 结合教育教学实际，通过实践和讨论，解决具体问题，促进教学能力的提升。
4. 定期进行业务培训，提高自身的职业素养，积累教学资料，持续听课学习，提高教学能力。
四、校本研修的内容与措施
1. 积极参与集体学习和培训，做好培训记录。
2. 参加校本研修活动，提高教育教学的科研意识，成为反思和学习的榜样。
3. 精心准备研修课程，熟练掌握现代教育技术，提升计算机备课能力，能熟练使用网络资源和制作课件。
4. 强化师德修养，培养事业心、使命感和奉献精神，做一名有责任感的教师。
5. 多读书，善于思考，积累教学经验，积极利用网络进行自我提升。
舞蹈教学计划2
为了培养孩子优美的体态并逐步形成高雅气质，同时加强少儿自身素质和艺术潜力的培养，我市青少年活动中心开设了少儿舞蹈学习班。为了更有效地进行教学，特别制定了本学年的教学计划。
本学年的教学计划旨在按时完成教学内容，确保学生达到一定的舞蹈表演水平。学年教学内容安排主要包括舞蹈组合及成品舞的教学。
具体课堂内容安排如下：
活动训练：
头部、上肢、躯干、下肢各关节柔韧*的练习，结合轻快活泼的舞蹈动作。
中间加入芭蕾手位组合1~8位，练习站立和重心练习。
时间安排：10分钟。
软开度训练：
上髋关节软开度训练：
压腿+滑叉（前、旁）
扳腿训练（前、旁）
踢腿（前、旁、后）
肩腰部软开度训练：拉肩、掰肩、耗腰、下腰。
时间安排：30分钟。
身韵训练：
在不同音乐节奏中，通过呼吸带动脊椎，进行古典舞中身体的韵律训练（提、沉、冲、靠、含、仰、移）。
学习身手相随、头眼相跟，进行舞姿柔美的松弛、自然、协调训练。
时间安排：30分钟。
舞蹈组合与剧目：
民族舞的基本律动组合。
成品舞蹈学习。
时间安排：40分钟。
除了按时完成固定的教学内容外，还将组织学生开展丰富多彩的展示活动，让他们在舞台上展示自己的成果，提高孩子的自信心和舞蹈表现力。
舞蹈教学计划3
我和赵晶担任本学期中班舞蹈课教学工作。经过一节课的基础测试，我们对幼儿的基本情况已有初步了解，并根据他们的年龄特点制定了本学期的舞蹈教学计划。
幼儿舞蹈兴趣活动教学分为舞蹈基础训练和表演*组合两大部分。
一、舞蹈基础训练
这部分主要采用地面训练的方式，训练46岁幼儿能掌握的舞蹈基本能力和基本动作。
二、表演*组合
这部分主要训练幼儿动作的协调*和艺术表现力，力求充分挖掘幼儿天*，使其舞蹈动作更加协调流畅，并启发他们用肢体表达情绪，抒发感情。
我们将基础训练与表演*训练相结合，使训练更具针对*和目的*，更好地服务于幼儿园舞蹈训练及各种演出需要。
九月
第三周：
基础训练内容：列队、坐姿、站姿
舞蹈组合内容：《波浪》
训练目的：训练手臂各个关节的灵活*
要领及注意点:
做"小波浪"时，要求手经抓握状，指尖摸手心再手掌展开；手指上翘，双手与腿部的距离拉开。
做"*浪"时，眼要随手。
第四周：
基础训练内容：
正压腿
侧压腿
舞蹈组合内容：《吸跳步和敬礼》
训练目的：学会吸跳步，训练上下身协调
要领及注意点:
"吸跳步"要求做到"吸腿"准确，挺胸，拔背，上下肢协调配合。
两次行礼动作要注意姿态准确。
培养幼儿对老师和小朋友们讲礼貌的习惯。
十月
第一周：
基础训练内容：
勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿
开胯练习
舞蹈组合内容：《勾绷脚》
训练目的：训练手脚的协调，踝关节的灵活。
第二周：
基础训练内容：
勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿
开胯练习
舞蹈组合内容：《吸伸腿》
训练目的：训练前腿部的灵活
要领及注意点:
前吸腿时脚尖点地。
抬腿和伸腿要腿直、绷脚。
第三周：
基础训练内容：压腿、勾绷脚练习
舞蹈组合内容：《后吸腿》
训练目的：训练后吸腿膝关节的灵活
第四周：
基础训练内容：压腿、勾绷脚练习、拉肩练习
舞蹈组合内容：《手位》
训练目的：训练几个手位
要领及注意点:
做手位时，一定要经过提压腕。
注意手动眼随。
十一月
第一周：
基础训练内容：跪下腰
舞蹈组合内容：《松肩》
训练目的：训练肩关节的灵活
要领及注意点:
松肩的动作重拍向下。
踮脚时脚腕内侧要靠拢。
第二周：
基础训练内容：跪下腰
舞蹈组合内容：《半蹲》
训练目的：膝控制蹲的方法
第三周：
基础训练内容：踮脚走
舞蹈组合内容：踮脚走《小孔雀》
第四周：
基础训练内容：大八字位，小八字位
舞蹈组合内容：鸭走步
十二月
第一周：
基础训练内容：跪地踢后腿
舞蹈组合内容：蹦跳步
第二周：
基础训练内容：跪地踢后腿
舞蹈组合内容：踏点步
第三周：
基础训练内容：
勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿
开胯练习
舞蹈组合内容：复习已学舞蹈组合
