俗话说：“编筐编篓，全在收口。”期末中考已迫在眉睫，各学科的教学也接近尾声，学校已进入紧张而有序的复习阶段。复习作为“温故而知新”的重要环节，在整个学习过程中具有不可忽视的作用。复习工作做得好，学生往往能在期末考试中取得理想的成绩；反之，则可能影响最终的考试效果。因此，本着促进学生全面发展、提高学生素质的原则，结合我校的实际情况，特制定以下期末复习计划。
一、期末复习的总体要求：
2. 复习过程中要注意复习方法的科学*，避免过于重复和繁琐的抄写，以减轻学生的负担。
3. 教师要深入学习学科教学目标，计算出复习课的总节数，并明确每节课的复习内容，落实到各自的复习计划中。
4. 认真备好每一堂复习课，从“科学*”与“高效*”出发，确保每节复习课都能高质量地开展。学校将不定期推门听课，确保复习效果。
5. 教师可参考往年试卷，分析考试的考查形式，以便在复习中做到更有针对*。
二、期末复习总体目标：
1. 全面提高学生素质，巩固所学知识，帮助学生系统化、条理化地掌握各学科知识点。
2. 通过复习，帮助学生形成清晰的知识网络，促进学生在不同知识点之间、知识与能力之间建立新的联系。
三、期末复习的思路与方法：
复习思路：
采取分阶段复习，先进行单元复习和阶段*检测，最后进行综合复习，层层推进，逐步提升学生的复习效果。
复习方法：
1. 制定明确的复习计划： 每位教师应在复习前对复习内容、目标和安排心中有数，确保复习有针对*、条理*，并根据学生的实际情况和薄弱环节制定切实可行的复习计划。复习要有目的、有方向，避免盲目*。
2. 系统化的复习： 采用集中复习与自主复习相结合的方式，进行有针对*的复习。特别要注重抓住知识点的要害，进行归类复习。
过教材： 要以教材为核心，快速过一遍整本教材，重点梳理各单元的知识要点，并确保基础知识的全面复习。
串联知识： 在复习时，避免死记硬背的简单重复，强调知识点之间的联系，做到精讲多练，通过练习加深理解，帮助学生形成知识框架。
技巧训练： 在复习过程中，应特别重视做题技巧的讲解和训练。比如，数学要注重计算技巧，语文则应强化字词的积累与运用能力。
3. 查漏补缺，强化训练： 针对学生的不同情况，教师要进行个*化的辅导，找出每个学生的薄弱环节，并反复进行练习，帮助学生巩固知识，弥补不足。
四、复习时间安排：
12月30日——2024年1月7日： 单元复习与阶段检测。
2024年1月8日——1月15日： 综合归类复习与模拟测验。
五、期末中考要达到的目标：
1. 上等生： 持续保持优异成绩，进一步提高，争取在成绩上再创佳绩。
2. 中等生： 至少在期末考试中提升一个名次，争取突破瓶颈，取得突破*进展。
3. 下等生： 保证通过期末考试，确保及格，为后续的学习打下基础。
年中考物理备考计划2
凡事预则立，不预则废。想在物理中考中取得优异成绩，同学们必须制定一个切实可行的复习计划。中考复习前应依据教师的安排，并结合个人实际情况，制定详细的复习计划。计划要具体，包括整个物理中考复习的天数和课时，以及力、热、声、光、电等各个部分的内容和所需时间。要明确复习时间的分配和任务的落实，同时考虑基础知识、基本实验的复习方法，能力的提升，重点难点的突破，以及个人薄弱点的加强。计划还应全面，涵盖复习过程中的阶段*考试、学校组织的统练、全区统一的毕业会考等，并对实验的复习和练习进行合理安排。制定计划时应留有余地，以应对可能出现的临时任务，确保复习任务的落实。实践*，制定并严格执行一个良好的复习计划，可以显著提高物理中考成绩。
中考物理复习不仅仅是重新学习新课或简单地复习旧知识，而是通过复习巩固基础、弥补不足、培养能力，从而提高中考成绩。为了达到良好的复习效果，必须掌握科学的复习方法。随着课程改革的推进，广州中考命题的指导思想也在变化，越来越注重基本原理，强调实际联系，突出科学探究，考查能力。总体上，分为三轮复习效果较好。
第二轮：综合复习。 紧扣中考大纲，确定复习重点，查漏补缺，提升能力。综合复习可以采用以下方法：
板块式综合复习：打破教材章节顺序，将内容分为力学、热学、光学、电磁学四大板块，重点加强每个板块的知识联系，提高难度，培养综合能力。
题型专题复习：根据中考题型，如选择题、填空题、作图与实验探究题、计算题等，进行专门练习，使复习覆盖各类题型，整体掌握重点。
热点知识专题复习：根据近几年中考热点、重点问题编成专题进行复习。该轮复习以练习为主，通过观察、比较、分析题目，做到一题多解、多题一解，既解决问题又掌握方法，提高能力。复习时要注重重点，适当增加难点练习，不漏知识点。
第三轮：中考模拟。 经过前两轮的复习，知识掌握和解题能力都会有所提高。为了提高解答中考试题的能力，还需进行针对*的强化训练或模拟训练。同学们可以选择几套近年中考试题或模拟题，掌握解答方法和技巧，提高解题速度和准确率，积累考试经验，发现并强化薄弱点，起到最后查漏补缺的作用。
中考体育备考计划3
为了为切实做好2011年中考体育备考工作，使我校中考体育备考工作更有计划*、针对*、实效*，根据我校实际，制订本计划。
一、指导思想：
结合本校学生的实际，我校中考体育备考工作的思路是：“夯实基础，面向全体，立足中上层，狠抓后进生”。在立足抓早、抓主动的前提下，我们将与中考体育考纲为导向，精心组织，周密安排，打好备考攻坚战。初三级全体师生要树立信心，迎难而上，增强紧迫感，明确目标，团结一致，通力协作，脚踏实地。力争2011年我校体育中考成绩稳中有进，再攀新高。
二、具体实施
1、开学初，动员全体学生走出教室，到*场上活动。为体育中考及中考考试打好坚实的身体保障。
2、体育课，针对体育中考项目对学生进行指导和训练。课后对后进生进行铺导与加强身体素质训练。
3、成立体育中考特长生训练班，由体育组组长陆志友老师全面负责，唐海勇老师和蓝志格老师配合。
4、体育中考特长生训练时间：早上：6：00—6：30
下午：17：05—18:30
5、体育后进生铺导时间：下午：17：05—18：10
三、体育备考组将实行重点辅导，全程跟踪，单独检测，力求全体考生不因体育成绩而影响毕业升学。力争体育特长生全部达到高一级学校招收的体育测试成绩。
注：具体的训练内容有训练的教师提供。
体育教研室2011年2月21日
中考体育备考计划[篇2]
一、指导思想
以“健康第一”为宗旨，提高学生身体素质和考试项目的运动技能，重点加强训练学生中考项目，纠正学生的技术动作，全面提高学生身体素质。
培养学生刻苦耐劳、积极进取、勇于拼搏等意志品质和团队精神。
在抓中考项目训练中，应以教师为主导，以学生为主体，以身心健康为基础，以训练为主线，以能力为目标的新型的训练模式进行。
同时还必须依靠学校领导和各班主任的积极配合，使训练有组织、安全有序地进行。
二、教学目标
1、通过集体学习、分组练习、使学生尽快掌握技术动作要领和运动技能。
2、发展学生的速度、力量、灵敏、协调、柔韧等身体素质，促进学生终身体育的形成。
3、培养学生乐观开朗、刻苦训练、积极进取、勇于拼搏等优良品质。
三、训练内容
必测项目：耐久跑：男生：1000米女生：800米、坐位体前屈、50米跳远
男女生分测项目：引体向上（男）仰卧起坐（女）。
初三体育考试项目总分60分是纳入升学总分计算。
四、根据我校的实际情况，确保体育组能够顺利完成任务，特制定本计划：
以课堂教学为主与课外练习相结合，同学们可根据自己的实际情况进行有选择的训练。但要求同学们一定要在每次的训练过程中必须围绕自己的弱项强化练习，认真完成各组的练习任务。分清主次安排好各项练习时间比例。
（利用一个月到一个半月的时间将体育中考项目依次进行练习后，进行各项的第一次模拟检测，以便于根据各个学生的监测情况进行合理的分配专项，为下一阶段的有针对*的强化练习做好前期工作）
五、具体训练内容安排：
A、提高立定跳远的训练方法及要求：（男生满分为2.50米、女生为2.02米）
(一)、动作技术要领
完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。
1、预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。
要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。
2、起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。
要点：蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。
3、落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。
(二)、影响成绩的因素
1、力量因素：特别对下肢肌群的爆发用力能力，而且对踝关节的力量提出了较高的要求。立定跳远的最后用力点是在前脚掌，甚至是脚尖，需要踝关节的跖屈用力有相当大的强度。
2、协调用力的能力：指骨盆肌群与下肢肌群协调用力的能力（包括踝关节）。协调用力正确的标志是，髋、膝、踝三关节能迅速有力地蹬直，上肢能做出协调的摆动，起到带、领、提拉的作用。
3、臂的摆动作用：立定跳远必须直臂摆动，摆幅越大，带、领、提拉动作越强。请注意观察，凡屈臂摆动者，必然造成上体的波浪动作，从而影响跳的远度。
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