生姜
生姜是一种常见的阳性食物，具有温性，能够刺激血液循环，增强身体的防御能力，有助于提高免疫力。
牛肉
牛肉是一种富含蛋白质的食物，能够提供身体所需的能量，有助于增强身体的力量和耐力，同时还能够促进身体的新陈代谢，加速脂肪燃烧，减少脂肪的堆积。
羊肉
羊肉是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、铁、锌等营养物质，能够促进身体的生长发育，增强身体的免疫力，改善贫血等问题。
大蒜
大蒜具有较强的抗菌、抗病毒作用，能够帮助身体预防感染和疾病，此外，大蒜还能够促进血液循环，降低血脂，有助于预防心脑血管疾病。
辣椒
辣椒是一种辛辣的食物，具有温性，能够刺激血液循环，有助于提高身体的抵抗力和免疫力，此外，辣椒还能够促进新陈代谢，加速脂肪代谢，帮助身体减肥。
鸡肉
鸡肉是一种富含蛋白质的食物，能够提供身体所需的能量，有助于增强身体的力量和耐力，促进身体的新陈代谢，维持身体健康。
鸭肉
鸭肉中含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素等，能够提供身体所需的多种营养，同时还具有温性，能够帮助身体保持温暖，增强身体的抵抗力。
鹅肉
鹅肉是一种能够补充身体所需营养的食物，富含蛋白质、脂肪、氨基酸等营养物质，能够提高身体的抵抗力和免疫力，预防疾病。
红枣
红枣是一种富含营养的食物，含有多种维生素和矿物质，能够促进身体的代谢，维持身体健康，同时还具有滋补作用，能够补充身体所需的营养。
核桃
核桃是一种富含脂肪的食物，能够提供身体所需的能量，同时还含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，有助于增强身体的免疫力，防止感染和疾病。
以上就是十大阳性食物（阳性食物一览表），阳性食物虽然能够提高身体的免疫力和抗病能力，但也需要适量食用，避免过量造成身体负担。
