- 涌泉穴：位于足底中央，是全身最重要的穴位之一。按摩涌泉穴可以起到舒缓疲劳、提神醒脑的作用。
- 太溪穴：位于小腿内侧，是治疗不孕不育、阳痿早泄等症状的重要穴位。
- 气海穴：位于肚脐下方，是调节生殖系统、提高性功能的重要穴位。
- 关元穴：位于下腹部，是强化生殖系统、提高性能力的重要穴位。
- 中脘穴：位于胃脘部，是治疗阳痿早泄、阴茎短小等症状的重要穴位。
- 命门穴：位于腰部下方，是治疗阳痿早泄、腰膝酸软等症状的重要穴位。
- 足三里穴：位于小腿外侧，是提高性功能、补肾养血的重要穴位。
- 横骨穴：位于耻骨的横纹上，是治疗阳痿早泄、尿频尿急等症状的重要穴位。
- 阴陵泉穴：位于足背部，是治疗阳痿早泄、尿频尿急等症状的重要穴位。
- 四白穴：位于臀部外侧，是治疗阳痿早泄、腰腿酸软等症状的重要穴位。
女性十大名穴中，关注女性性健康的穴位如下：
- 气海穴：位于肚脐下方，是调节生殖系统、提高性功能的重要穴位，也是女性调理月经、生育功能的重要穴位。
- 中脘穴：位于胃脘部，可以帮助女性调节月经周期，缓解月经痛等症状。
- 三阴交穴：位于小腿内侧，是调节女性生理周期、改善月经不调、痛经等症状的重要穴位。
- 曲池穴：位于膝盖下方，可以帮助女性缓解月经不调、痛经等症状，同时也有助于提高女性性欲。
- 涌泉穴：虽然是男女通用的穴位，但按摩涌泉穴确实可以帮助女性缓解疲劳、提神醒脑。
- 足三里穴：同样可以帮助女性提高性欲，同时还有助于缓解月经不调等症状。
- 阴陵泉穴：位于足背部，可以帮助女性缓解疲劳、增强体力。
- 神阙穴：位于脐下，可以帮助女性调节生殖系统，改善月经不调、痛经等症状。
- 太溪穴：同样是男女通用的穴位，但按摩太溪穴可以帮助女性缓解疲劳、提高体力。
- 乳根穴：位于乳房下方，可以帮助女性缓解乳腺增生、乳腺炎等症状。
总的来说，女性的十大名穴中，大多数都是可以帮助女性调节生殖系统、缓解月经不调、痛经等症状，提高性欲的穴位。女性按摩这些穴位，可以起到保健养生的作用，但需要注意的是，有些穴位在怀孕期间是禁止按摩的，需要根据个人情况谨慎选择。另外，按摩这些穴位要注意力度适中，不要过于用力，以免造成不良后果。
