本学期是初三上学期，在深入研究教学大纲并结合本校实际情况的基础上，我制定了切实可行的教学计划。
一、指导思想
深入学习体育与健康新课程标准，将生活教育理念融入到课程中，始终坚持健康第一的原则，关注学生身心健康成长。通过激发学生运动兴趣，培养终身体育的意识，以学生为中心，注重发挥其创造力，关注个体差异和不同需求，确保每位学生都能受益。
二、学生现状分析
所教授的8个班级女生年龄普遍在15到16岁之间，处于青春发育期，身体发育较快。女生*格普遍较为文静，参与活动的积极*较低。她们对体育与健康的理论知识了解不多，缺乏对科学锻炼方法的认识，因此本学期需要在理论与实践的结合上做出加强。通过选择多样的教学内容，并利用集体游戏提高班级凝聚力，激发学生的参与兴趣，从而促使她们积极投入体育锻炼。
三、教材分析
1. 依据青少年的成长需求，不受传统运动技术的限制，重在通过游戏和基础运动能力的培养进行锻炼。
2. 教材内容更加生动、生活化，贴近学生日常生活，激发学生的兴趣与参与感。例如，模仿兔跳、蛙跳等活动形式，以游戏教学为主。
3. 教材旨在发展学生的基本素质，特别是跑、跳、投的能力，通过不断练习提升学生的灵敏*、反应能力和协调能力。
4. 利用各种集体游戏让学生体会到个人与集体的差异，培养学生与同伴的合作精神。
四、目的任务
1. 培养学生良好的体育锻炼习惯，并掌握基本的锻炼方法。
2. 发展学生的基本运动素质，特别是跑、跳、投的能力，提高运动水平。
3. 帮助学生掌握简单的体育技能，重视学生的主体地位。
4. 养成规律的体育课参与习惯，提升学生的自我约束力。
5. 增强集体活动的乐趣，培养团结协作精神和集体荣誉感。
五、教学思路与措施
1. 准确把握体育与健康课程标准，始终坚持健康第一的教学原则。
3. 采用多样化的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组等）、分段教学等，增强课堂互动。
4. 在课间组织教学内容的评比和竞赛，激发学生的竞争意识，让学生在游戏中掌握运动技巧。
5. 积极培养体育骨干，注重提高学生的组织能力，突出学生的主体地位。
6. 将游戏贯穿于课堂教学之中，与学生一同参与，寓教于乐，同时加强学生与集体的联系。
六、本学期考核项目
50米、立定跳远、前滚翻、800米
初一体育课的教学计划2
一、基本情况
1、学生情况：七年级共三个班，每班约五十人左右，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。
2、技能情况：七年级学生喜欢跑、跳、投掷、篮球、足球、游戏等活动，但动作不太协调。
二、教材分析
根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都得到全面发展。
三、教学目的和要求
1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣，培养勇敢、顽强、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
四、主要工作：
1、认真备课上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突出学生的主体*，提高课堂效率。
2、抓好学校田径队的建设和训练工作，为本学年举办各类比赛做好充分准备。
3、广泛开展学校群体活动，上好大课间活动，本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、长跑比赛、各种球赛等。
4、组织参加县体卫艺办公室组织的体育教学的优质课评比。
5、参加体育教学论文、教案的评比。
五、具体安排：
1、抓好基本身体素质的提高。
2、抓好基本技术的练习。
3、结合大课间体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。
4、不断改进教学方法，激发学生上体育课的兴趣。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力，更能激发学生的积极*和竞争欲望。
5、学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况。
6、根据学生不同情况进行专项练习。
六、教学措施
1、培养学生树立锻炼身体的主动*和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个*，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动*、创造*。
分析与反思：
制定计划时对必修和选修的内容没有明确表明，结合学校实际的内容设置较少，对教学时间的安排较紧张，机动时间较少，没有考虑到各种考试对教学时数的影响，忽略了本地气候和自然环境的因素，没有用表格的形式完成年度计划的制定。
初中体育课教案3
一、教学目标 【知识与技能】 学生将学会蛙泳腿部动作的技术要领，并能够展示出正确的蛙泳腿部技术动作。 【过程与方法】 通过分组练习和示范讲解等教学方法，培养学生的协调*和灵敏度。 【情感态度与价值观】 培养学生勇敢果断、不畏困难、勇于进取的品质，以及坚韧不拔的精神。
二、教学重难点 【重点】 掌握脚部的外翻动作时机。 【难点】 动作的协调连贯和适时发力。
三、教学过程 (一)开始部分(3分钟)
课堂常规：*整队，点名，师生问候，简要介绍今天的教学内容，强调安全纪律，检查服装，安排见习生。 组织教学：排成两列横队。
(二)准备部分(8分钟)
(三)基本部分(30分钟)
示范导入
示范和讲解 (1) 坐姿和俯卧姿势下的蛙泳腿部示范。 (2) 技术动作的详细讲解。
练习 (1) 半陆地半水中俯卧姿势模仿蛙泳腿部动作。 (2) 扶着池边漂浮进行蛙泳腿练习。 (3) 扶着池边漂浮进行蛙泳腿和呼吸配合的练习。 纠正：在收腿时要避免膝关节过度张开。 要求：学生练习时，老师巡视指导，重点强调动作要领、节奏和呼吸练习的配合。 (4) 使用浮板进行蛙泳腿练习。
优秀学生表演 在练习中表现优异的学生进行示范。
(四)结束部分(4分钟)
放松活动—配乐放松* 组织教学：排成两列横队。 要求：帮助学生身心放松。
宣布下课、整理器材，师生道别。
四、场地和器材 游泳馆，多个漂浮板，一台录音机和磁带。
五、预计负荷 练习强度：30%～35%；平均心率：120～135次/分钟；运动强度：中等偏上。
六、课后反思
